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1. 物理治療糅合中醫矯正體態除痛楚
寒背要怎治療物理治療幫到你物理治療糅合中醫矯正體態 ... 痛、行動不便，陳醫師用電療和走罐助她放鬆緊繃的神經肌肉、用手法治療和運動改善她的生物力學體態。
... 專訪香港醫療護理發展協會會長帶領空中Crew 衝出另一片天.跳至主要內容MenuMenu提起物理治療，大部分人都會想起減少痛楚和提高功能，甚少人留意到其改善體態的美容效果。
曾經有位體重增加60磅的新手媽媽，產後腰背劇痛、行動不便，陳醫師用電療和走罐助她放鬆緊繃的神經肌肉、用手法治療和運動改善她的生物力學體態。
一個療程後，疼痛、水腫和體重同時下降，肚腩縮小了、線條明顯改善、步履更輕巧，照顧嬰兒更加得心應手。
另一名會計師每天使用電腦10小時，日積月累下出現頸肩痛及手麻，跑步半小時後更會頭痛頭暈。
伴有烏龜頸及寒背縮膊，後頸有富貴包，左右肩頸不對稱，常常閉氣。
除治療外，陳醫師建議她跑步時，有節奏地呼吸配合肩膊的擺動，結果不再有頸痛手麻，富貴包不見了，身體回復對稱，工作事半功倍，跑步姿態也更加優美。
陳醫師作出檢查和治療時，以「中西結合、全人治療、身心兼顧」為藍本，使患者的身體結構、生物力學和功能得以正常化及完美，手法以輕柔速效為特色。
透過靜觀幫助患者查覺身心問題所在，根據病人實際情況及期望，針對不同的病症度身訂做非藥物治療方案(尤其是軟組織痛症和運動創傷)。
她常常使用被動治療(如手法治療、各種物理治療儀器、拔罐、神燈及針灸等)配合主動運動。
在邁向身心健康的過程中，減少疼痛,改善活動能力、外觀、自我感覺及發揮。
希望不單能解決目前的問題，也使身體長遠受惠，降低再次受傷的機會，並提高自信心、生活和運動表現。
作者介紹陳鎮暉物理治療師及主冊中醫師相關文章健康の貼士2019.11.06物理治療糅合中醫矯正體態除痛楚相關健康資訊:隱形殺手敗血症零警覺易致命老花年輕化？日睇手機8小時易出事沒有受傷也會肩膊痛隨時要置換肩膊關節冬季養生補腎「有黑食黑」割包皮好與壞在乎溝通與關懷主席的話讚好我們的專頁最新文章貿發局全新時尚購物展周三開鑼274月,20219:37上午7歲孩子性發育早熟或是正常？154月,202112:22下午良性病的難治處建立蟹足腫不解緣154月,202112:03下午素食路途多選擇展開健康新配搭154月,202111:48上午關節疼痛不用忍重駐靈活有方法154月,202111:24上午issue10_C3issue10_P20issue10_C2issue10_P19issue10_P3追蹤我們FacebookYouTube健康教育基金會(PrimaryCareEducationFoundation)的目標是努力地向社會上不同組織，無論公共或私人機構，社區和個人，以鼓勵及正面方式支持大眾預防疾病，以延長生命和促進人類健康。
了解我們TermsofServicePrivacy健康の貼士7歲孩子性發育早熟或是正常？良性病的難治處建立蟹足腫不解緣素食路途多選擇展開健康新配搭關節疼痛不用忍重駐靈活有方法「報復式運動」慎防受傷健康の慧眼致命性過敏反應氣道急救恐插喉雙腳青筋痛又痕穿壓力襪毫無用生蛇後遺神經痛中醫針藥止痛快家+暖意新春家庭照慈善拍攝活動延續生命的溫度「無言老師」以身作教健康の新趣貿發局全新時尚購物展周三開鑼專訪香港醫療護理發展協會會長帶領空中Crew衝出另一片天DrGoxFWDxUMH為基層家庭提供免費遠距醫療服務膝退化痛極都要動前十字韌帶重建須耐心恢復親子の活動「童心罩希望」慈善義賣轉贈罕見病病童創作為香港人打氣脊髓肌萎少女以編碼織夢創遊戲世界鄉下「日」常：Miki媽媽の新年大掃除橫越戈壁的車手無懼生命的挑戰鄉下「日」常：Miki媽媽の新年行大運
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曾經有位體重增加60磅的新手媽媽，產後腰背劇痛、行動不便，陳醫師用電療和走罐助她放鬆緊繃的神經肌肉、用手法治療和運動改善她的生物力學體態。
一個療程後，疼痛、水腫和體重同時下降，肚腩縮小了、線條明顯改善、步履更輕巧，照顧嬰兒更加得心應手。
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除治療外，陳醫師建議她跑步時，有節奏地呼吸配合肩膊的擺動，結果不再有頸痛手麻，富貴包不見了，身體回復對稱，工作事半功倍，跑步姿態也更加優美。
陳醫師作出檢查和治療時，以「中西結合、全人治療、身心兼顧」為藍本，使患者的身體結構、生物力學和功能得以正常化及完美，手法以輕柔速效為特色。
透過靜觀幫助患者查覺身心問題所在，根據病人實際情況及期望，針對不同的病症度身訂做非藥物治療方案(尤其是軟組織痛症和運動創傷)。
她常常使用被動治療(如手法治療、各種物理治療儀器、拔罐、神燈及針灸等)配合主動運動。
在邁向身心健康的過程中，減少疼痛,改善活動能力、外觀、自我感覺及發揮。
希望不單能解決目前的問題，也使身體長遠受惠，降低再次受傷的機會，並提高自信心、生活和運動表現。
作者介紹陳鎮暉物理治療師及主冊中醫師相關文章健康の貼士2019.11.06物理治療糅合中醫矯正體態除痛楚相關健康資訊:隱形殺手敗血症零警覺易致命老花年輕化？日睇手機8小時易出事沒有受傷也會肩膊痛隨時要置換肩膊關節冬季養生補腎「有黑食黑」割包皮好與壞在乎溝通與關懷主席的話讚好我們的專頁最新文章貿發局全新時尚購物展周三開鑼274月,20219:37上午7歲孩子性發育早熟或是正常？154月,202112:22下午良性病的難治處建立蟹足腫不解緣154月,202112:03下午素食路途多選擇展開健康新配搭154月,202111:48上午關節疼痛不用忍重駐靈活有方法154月,202111:24上午issue10_C3issue10_P20issue10_C2issue10_P19issue10_P3追蹤我們FacebookYouTube健康教育基金會(PrimaryCareEducationFoundation)的目標是努力地向社會上不同組織，無論公共或私人機構，社區和個人，以鼓勵及正面方式支持大眾預防疾病，以延長生命和促進人類健康。
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2. 康睿仕体态矫正：脊柱侧弯施罗斯矫正训练
即在发病最初的三年，及早进行康复或支具干预，可以完全矫正脊柱形态。
正如香港脊骨神经科医学院基金主席吴澍仁所说：“由于发病隐蔽，早期 ...网络异常，点击重试我要反馈
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3. 首頁— Elite Personal Training
EPT建立於2011年，由體態矯正訓練專家Nate Solia創立， EPT 被多家媒體－華南日報，Expat Living，Sassy Mama,CC, TVB等報導過，幫助過數以百計的香港人 ...EntryPortalHomeAboutUsReviewsMediaOURTEAMBlogjobopportunitiesPROGRAMMESHolisticLifestyleCoachingLIVEONLINEProgram1on1HolisticPersonalTrainingFIREStrength&ConditioningYouthFIRE-Strength&Conditioningfor10-16yearoldsOsteopathy5StarFitnessRetreatScheduleShopBooksShopEquipmentSupplementsServicesLIVEOnlinePotentialTrainersContact首页关于我们核心价值工作机会课程一对一全方位个人锻炼FIRE课程青少年FIRE课程综合营养指导五星级健身之旅时间表学员评语教练传媒报道网志商店线上商城图书以及APP运动器材营养补充剂更多服务PotentialTrainers联络我们首頁關於我們核心價值工作機會課程一對一全方位個人鍛鍊FIRE課程青少年FIRE課程綜合營養指導五星級健身之旅時間表學員評語我們的教練傳媒報道網誌商店線上商城圖書以及APP運動器材營養補充劑更多服務意向參加聯絡我們點擊按鈕預約顧問+85225529925為什麼我們與眾不同:ElitePersonalTraining通過全身矯正體態課程（CHEK)提供成人&青少年1對1及半私教訓練。
不同於傳統健身房，EPT通過全身訓練減輕身體不適及降低疼痛感，讓妳充滿活力。
EPT建立於2011年，由體態矯正訓練專家NateSolia創立，EPT被多家媒體－華南日報，ExpatLiving，SassyMama,CC,TVB等報導過，幫助過數以百計的香港人擁有健康的體魄。
我們的課程1對1，2對1全身訓練課程青少年FIRE課程(年齡13-16歲).F.I.R.E(FocusedIntensiveResistanceExercise)課程讓妳燃脂更快泰國健身之旅讓妳身心放鬆豐富香港人生活，讓大家傳遞健康我們相信6個基礎可以讓妳擁有健康:心態良好的心態是畢生所求了解更多相信自己，奇蹟就會發生呼吸呼吸即生命了解更多當妳掌握如何慢慢的進行腹式深呼吸，你會從肌肉的放鬆，肺活量的增長，內啡肽的分泌及血壓的下降發現身體的有益變化。
人類需要呼吸，盡情呼吸吧！ 飲水我們的身體75-80%由水組成,我們需要時時保持充足的水分.了解更多人體如果沒有水，細胞會乾涸，皮膚不能排毒，腎器官不能運轉.你會感覺疲憊，然後吃的更多。
保持充足水分是保持健康的源泉.運動生命源於運動了解更多推拉彈跳活躍妳的身體，我們的身體需要動起來營養營養支撐身體運轉了解更多營養豐富的食物讓妳充滿能量睡眠睡眠是基礎了解更多無論是生理還是心理，我們需要每天大約7-8小時的睡眠來保持精力充沛客人反饋更多反饋論壇FunctionalMedicineHealthHistoryCoachingSession:YouthFIREStrengthandConditioningMyStorywithSIBOWhenwasthelasttimeyoufeltstiffnessandtightnessinyourbodyorirritable,crampy?Let'sTalkaboutHealth,BabywithHolisticNutritionHealthCoach,HelenRevans更多論壇文章聯繫我們FirstName*LastName*Email*Phone*Message*
不同於傳統健身房，EPT通過全身訓練減輕身體不適及降低疼痛感，讓妳充滿活力。
EPT建立於2011年，由體態矯正訓練專家NateSolia創立，EPT被多家媒體－華南日報，ExpatLiving，SassyMama,CC,TVB等報導過，幫助過數以百計的香港人擁有健康的體魄。
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4. 【居家運動】韓國普拉提教練2個簡單動作改善駝背伸展肌肉 ...
Viu節目《Viu Beauty》就請來一位韓國普拉提教練教你2個簡單動作矯正體態，改善駝背告別圓肩，有駝背煩惱的人可以參考一下！ 第一個 ...港‧健康優惠著數玩樂情報購物情報飲食情報熱話主題特集周圍遊18區好去處影片專區商場情報會員專區正在閱讀【居家運動】韓國普拉提教練2個簡單動作改善駝背伸展肌肉矯正體態告別圓肩用App開啟下載App睇最新著數優惠×【居家運動】韓國普拉提教練2個簡單動作改善駝背伸展肌肉矯正體態告別圓肩本地熱話運動文:JasmineWong2021.01.22好多人會因坐姿或步姿不正確有駝背的習慣，導致外表看起來非常顯老，對於女生來說更是一大煩惱。
Viu節目《ViuBeauty》就請來一位韓國普拉提教練教你2個簡單動作矯正體態，改善駝背告別圓肩，有駝背煩惱的人可以參考一下！第一個動作︰Shoulderpull-down可以改善因斜方肌突出，脖子看起來很短的煩惱。
首先向下平躺，腹部緊貼地板，然後輕輕抬起上身，向後打開肩膀，回到原點再重複動作。
基本動作做好的話，可以嘗試在盆骨位置放一條毛巾，然後雙手捉住毛巾，然後輕輕抬起上身，向後打開肩膀，再將手臂向後拉，回到原點再重複動作。
12次為一組，重復3組。
+7+6點擊圖片放大注意不要打頭抬得太高，眼睛要向下望，手臂向後拉的時候，盡量將肩胛向下拉。
+3+2點擊圖片放大第2個動作︰LegpullFront可以令肩膀挺直。
首先坐下並將雙腳伸直並合攏，雙手打開肩膀寬度，向後撐地。
然後抬起臂部，用後背及臂部的力量撐起身體，保持平衡將其中一隻腳往上踢，放下然後換腳。
雙腳交替，5次為一組，重複2組。
+3+2點擊圖片放大來源︰ViuBeauty下一頁【減肥】韓國普拉提教練示範簡易瘦腰運動每日堅持5分鐘有效改善水桶腰【減肥謬誤】持續運動20分鐘以上先可以瘦？日本節目專家解答流汗與燃燒脂肪的關係韓國普拉提教練示範前Sistar成員昭宥拉筋瘦腿運動每日5分鐘拉筋輕鬆擁有女團美腿韓國教練示範10分鐘拉筋運動增強柔軟度有助去水腫同時舒緩身體疲勞韓國節目營養師介紹大熱「激瘦飲食法」韓妹不靠運動激減55kg由XXXL變XS韓國專家解答食飯前定後運動先最啱！教授3組簡單動作提高消脂效果【居家運動】韓國普拉提教練全身有氧運動10分鐘可燃燒脂肪同時強化肌肉分享立刻訂閱Telegram優惠頻道： 港生活ULifestyle自家節目登錄《UTV》專區！↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓【App推薦計劃】賺加碼UFun換現金券及免費禮品！↓↓立即推薦親友↓↓評語登入發表意見本週話題排行榜17個香港懶人露營好去處2酒店優惠202135大全新街頭打卡影相位4精選Netflix推介510大人氣水上活動推介610大餐廳5月飲食優惠相關文章App獨家連鎖咖啡店PacificCoffee限時買1送1優惠1連7日！歎全新特飲白桃朱古力咖啡+白桃其樂冰本週話題排行榜17個香港懶人露營好去處2酒店優惠202135大全新街頭打卡影相位4精選Netflix推介510大人氣水上活動推介610大餐廳5月飲食優惠前往App查看全文，睇盡獨家優惠ULifestyleApp開啓瀏覽器繼續獨家優惠(兒童XSsize)便利妥BanitoreMinions3D護理口罩2980立即換領現有客戶5月限時優惠85折ZALORA香港10立即換領HDLLevel3成人口罩(7片裝)HeraldDataneticsLimited580立即換領更多優惠輕掃查看其他優惠分享更多熱話更多熱話
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雙腳交替，5次為一組，重複2組。
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5. 54歲李若彤凍齡體態驚人每日15分鐘矯正動作改善 ...
而且除了凍齡美貌十年如一日之外，她的身材也保持得十分苗條，經常健身的她對於體態的要求十分嚴格，雖然纖瘦，但卻擁有一身漂亮的肌肉線條 ...港聞娛樂生活觀點國際經濟體育女生科技玩物熱話社區好食玩飛中國藝文格物影像更多服務登入港聞社會新聞突發01偵查政情香港經濟天氣娛樂即時娛樂電影眾樂迷生活健康教煮親子寵物職場好生活網購攻略觀點社論01觀點周報國際即時國際環球趣聞國際分析世界專題經濟財經快訊宏觀解讀地產樓市專題人訪體育即時體育跑步Jumper武備志女生知性女生穿搭筆記談情說性美容手帳科技玩物實用教學數碼生活遊戲動漫熱話熱爆話題開罐研數所社區社區專題18區新聞隱形香港社區伙伴好食玩飛食玩買旅遊中國即時中國大國小事藝文中國中國觀察台灣新聞藝文格物一物形而藝文哲學第二身扭耳仔影像紀實動感影像熱話攝影界訂閱《香港01》周報01線報關於我們01招聘廣告查詢01App常見問題聯絡我們私隱聲明條款及細則香港01有限公司版權所有©2021登入/註冊首頁港聞娛樂生活觀點國際經濟體育女生科技玩物熱話社區好食玩飛中國藝文格物影像訂閱《香港01》周報01線報關於我們01招聘廣告查詢01App常見問題聯絡我們私隱聲明條款及細則香港01有限公司版權所有©202154歲李若彤凍齡體態驚人 每日15分鐘矯正動作 改善駝背虎背熊腰美容手帳撰文：陳思霖2021-02-1314:00最後更新日期：2021-02-1816:44李若彤年過50歲卻依然活得美麗瀟灑，不但自律而且很有生活態度，有「最美小龍女」之稱的她，凍齡的體態及美貌，一直深受外界讚嘆！李若彤的體態十分完美，直挺纖薄的身板絲毫沒有虎背熊腰的感覺，予人年輕的感覺。
（李若彤@微博）54歲李若彤擁有逆齡美貌對體態管理嚴謹今年已經54歲的李若彤，擁有一張不科學的逆齡外貌，不論是身材和外貌都看不出真實年，歲月流逝但於她而言卻絲毫沒有影響。
而且除了凍齡美貌十年如一日之外，她的身材也保持得十分苗條，經常健身的她對於體態的要求十分嚴格，雖然纖瘦，但卻擁有一身漂亮的肌肉線條，十分匀稱。
今年已經54歲的李若彤外貌和身材都保養得宜，特別是零贅肉的身材線條，讓年輕女生都自愧不如。
(李若彤@微博)▼▼▼【李若彤年過半百卻仍有少女味？再穿少女時代校服零違和感！】▼▼▼+5+5+5李若彤體態筆挺顯年輕 示範15分鐘矯正體態動作另外從李若彤的很多照片中都能看到，她的體態除了優雅之外，背部還十分筆挺。
經常在小紅書分享健身心得的李若彤就親自示範，教導一眾女生如何快速改善不良姿勢，每天只需要15分鐘就可以矯正駝背的問題，她更找來助手作示範，發現做完這組動作後，已經能明顯看到變化，而且不用任何工具、隨時隨地也可以做到，簡直就是懶人的福音！李若彤的助手進行矯正動作後已經能明顯體態變化。
（李若彤@小紅書）▼▼▼【李若彤2大招式輕鬆改善駝背問題，15分鐘就可看到效果？】▼▼▼+5+5+5▼▼▼【同場加映：連詩雅「3分鐘無聲燒脂HIIT運動」，在家運動也不怕嘈到鄰居！】▼▼▼==>（延伸閲讀）+17+17+17▼▼▼【同場加映：張韶涵自測有否「駝背」方法「三角形站姿法」正確站姿3大重點】▼▼▼==>（延伸閲讀）01女生【性愛教室】陰道鬆弛與做愛次數無關？ 3個動作強化骨盆底肌周秀娜素顔教去水腫招式 日常護膚6步曲公開 拍打上臉效果更好?做愛後別倒頭大睡 「後戲」必做7件事：事後擁抱讓感情升溫情人節｜道出天下男友心聲？「廢物女友測驗」令戀愛真面目現形高海寧靠早上護膚6步養成白滑少女肌 最顯老位置不可忽略？女生熱話李若彤健康體態請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗：GoogleChrome、MozillaFirefox、MicrosoftEdge或Safari。
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（李若彤@微博）54歲李若彤擁有逆齡美貌對體態管理嚴謹今年已經54歲的李若彤，擁有一張不科學的逆齡外貌，不論是身材和外貌都看不出真實年，歲月流逝但於她而言卻絲毫沒有影響。
而且除了凍齡美貌十年如一日之外，她的身材也保持得十分苗條，經常健身的她對於體態的要求十分嚴格，雖然纖瘦，但卻擁有一身漂亮的肌肉線條，十分匀稱。
今年已經54歲的李若彤外貌和身材都保養得宜，特別是零贅肉的身材線條，讓年輕女生都自愧不如。
(李若彤@微博)▼▼▼【李若彤年過半百卻仍有少女味？再穿少女時代校服零違和感！】▼▼▼+5+5+5李若彤體態筆挺顯年輕 示範15分鐘矯正體態動作另外從李若彤的很多照片中都能看到，她的體態除了優雅之外，背部還十分筆挺。
經常在小紅書分享健身心得的李若彤就親自示範，教導一眾女生如何快速改善不良姿勢，每天只需要15分鐘就可以矯正駝背的問題，她更找來助手作示範，發現做完這組動作後，已經能明顯看到變化，而且不用任何工具、隨時隨地也可以做到，簡直就是懶人的福音！李若彤的助手進行矯正動作後已經能明顯體態變化。
（李若彤@小紅書）▼▼▼【李若彤2大招式輕鬆改善駝背問題，15分鐘就可看到效果？】▼▼▼+5+5+5▼▼▼【同場加映：連詩雅「3分鐘無聲燒脂HIIT運動」，在家運動也不怕嘈到鄰居！】▼▼▼==>（延伸閲讀）+17+17+17▼▼▼【同場加映：張韶涵自測有否「駝背」方法「三角形站姿法」正確站姿3大重點】▼▼▼==>（延伸閲讀）01女生【性愛教室】陰道鬆弛與做愛次數無關？ 3個動作強化骨盆底肌周秀娜素顔教去水腫招式 日常護膚6步曲公開 拍打上臉效果更好?做愛後別倒頭大睡 「後戲」必做7件事：事後擁抱讓感情升溫情人節｜道出天下男友心聲？「廢物女友測驗」令戀愛真面目現形高海寧靠早上護膚6步養成白滑少女肌 最顯老位置不可忽略？女生熱話李若彤健康體態請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗：GoogleChrome、MozillaFirefox、MicrosoftEdge或Safari。
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6. 美式脊椎骨傷矯正
美式脊椎骨傷矯正， 香港. 587 個讚好· 10 人正在談論這個· 6 次簽到. 美國引入最新AMCT技術專業矯正脊椎側彎及其他痛症能準確調節每一塊骨頭.跳至此頁面的區塊無障礙環境說明按alt+/可開啟這個選單Facebook電郵或電話密碼忘記帳戶？主頁評論相片帖子關於社群在Facebook查看更多有關美式脊椎骨傷矯正的資訊登入或建立新帳戶在Facebook查看更多有關美式脊椎骨傷矯正的資訊登入忘記帳戶？或建立新帳戶稍後再說美式脊椎骨傷矯正自然療法醫師位置： 香港55中的5粒星營業中社群查看全部587人對此讚好636個人正在追蹤6次簽到關於查看全部新界元朗天水圍天秀路8號天一商城2樓2029(8,400.40km)香港規劃路線+85254442863透過Messenger聯絡美式脊椎骨傷矯正。
www.mindrest-amct.com自然療法醫師營業時段：11:30-20:00營業中專頁透明度顯示更多Facebook會顯示資訊來協助你更深入瞭解專頁的用途。
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已建立專頁-2017年3月11日用戶587個讚好6個簽到次相關的專頁林大夫醫館醫生Line專門店餐廳火之鳥車仔麵之家餐廳狂舞派紀念品TheWayWeDanceSouvenir產品／服務朱柏軒中醫師個人網誌牛風BeefTrend餐廳Vendosubito.info產品／服務OnceUponACityGirl個人網誌พรม5D汽車PracujemywInternecie互聯網供應商中大精武高中及大學FairyBeauty健康／美容Dr.JoshuaHung洪亮斌骨科專科醫生骨科醫生Hkbigman新聞及媒體網站PlexusPhysiotherapyCentre聚匯物理治療中心本地企業Atciti媒體／新聞公司培康中醫診所醫療中心華藝精武同學會社區組織全治護脊醫療中心康生堂中醫診所健康水療查看更多triangle-down地點香港醫療與保健另類療法與身心健康服務美式脊椎骨傷矯正中文(香港)·Български·English(UK)·Türkçe·Español專頁洞察報告資料的相關資訊私隱政策·使用條款·廣告·AdChoices·Cookie·更多Facebook©2021相片查看全部帖子美式脊椎骨傷矯正2018年1月21日·美國引入先進技術Mind-RestAMCT1.無藥、無痛、無副作用、無需做手術。
2.安全平衡骨架，解決痛症根源。
3.恢復正確的神經訊息傳導，啟動人的自癒力，進而達到保健內科疾病之功效。
⋯⋯4.矯正：專治脊椎側彎、頭痛、三叉神經痛、牙骹、鼻骨、面骨、肩頸痛、胸腰痛、閃腰、胸口悶、肩周炎、五十肩、鎖骨移位、彈弓指、網球手、滑鼠手、水腫、手指腳指腫脹、扭傷、手腳膝關節脫位、拗柴、手腳麻痹、股骨髖骨盆骨恥骨移位、骨盆前傾、假外胯、骨刺、椎間盤突出、座骨神經痛、月經痛、半月板錯位、S型C型側彎、O型腳、尿頻、長短腳、膝頭高低不一、頭向前傾、寒背、頸過直。
AMCT的介紹：AMCT是由美國引進的脊骨神經矯正技術，使用一支電動關節槍（沒有任何電流）以一種力度來矯正脊骨，就像徒手整脊的瞬間發力，但卻比徒手的更安全，準確，能安全平衡骨架，解決痛症根源。
至於電動活化槍最大的特點是速度，當身體肌肉還來不及產生抵抗反應時就已經發生作用而達到效果。
若速度太慢身體的抵抗力會較大，一個看起來輕微的刺激，就能改變人的體型和結構與功能狀態，而且這高速度低力度的特性在矯正是沒有疼痛和不舒服，因此可以減輕患者的不安和恐懼。
AMCT無需要吃藥、無痛、無副作用、無需做手術，亦無需判讀X光片或進行觸診就可以矯正患者，能矯正的範圍大，除了為人熟悉的脊椎以外，還有枕骨、盆骨、髖骨、股骨、薦椎、手腳膝關節脫位等等都可以使用AMCT矯正。
AMCT技術顛覆以往的傳統治療方法，它針對痛症源頭安全矯正，解決痛楚根源，而不是像按摩等其他治療方法只是一個舒緩作用。
在歐美國家AMCT已經發展成排名第一的骨骼調整方法，是世界公認安全速效的骨架調整技術，連前任美國總統喬治布殊也使用這套技術矯正脊骨。
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5月16日02:31·查看全部查看更多
www.mindrest-amct.com自然療法醫師營業時段：11:30-20:00營業中專頁透明度顯示更多Facebook會顯示資訊來協助你更深入瞭解專頁的用途。
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7. 隱形美姿帶【日本空運香港】
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8. 疼痛管理專家
骨盆移位；X/O型腿、長短腿；扁平足、足內/外翻。
適應人群. 體態矯正管理. 通過 ...脊柱養護和干預（疼痛管理）通過專業、精准的檢測評估，採用物理治療與運動康復結合的方式、正骨柔筋、緩解不適、解除疼痛，確保脊柱健康。
長期久坐伏案、日常不良姿勢、缺乏科學鍛煉導致的頸肩僵硬、滑鼠手、腰疼、頭暈眼花、落枕、頸肩僵硬、腰酸背痛、四肢麻木等人群。
頸椎不適、肩膀僵硬、腰肌勞損、腰椎間盤突出等引起的疼痛。
適應人群青少年脊柱健康管理針對不良姿勢引起的青少年脊柱側彎，特別是10-17歲高發的特發性脊柱側彎進行專業矯正治療，多數可以通過保守治療（打針、不吃藥、不開刀）取得理想效果。
青少年脊柱側彎、特發性脊柱側彎、頭前傾；圓肩駝背、高低肩；骨盆前/後傾、骨盆移位；X/O型腿、長短腿；扁平足、足內/外翻。
適應人群體態矯正管理通過美式整脊、體態調整、專業物理治療以及系統訓練，達到緊致曲線、提高核心肌力、身體穩定性，重塑完美身軀、優化體態。
脊柱側彎；大小臉、頭前傾；圓肩駝背、高低肩、富貴包；骨盆前/後傾、骨盆移位；腹部鬆弛、臀部下垂；X/O型腿、長短腿；扁平足、足內外翻。
適應人群全脊柱平衡整復管理針對脊柱生理曲線變直、脊柱發生退行性改變人群進行全脊柱平衡整複治療，達到快速解除疼痛、提高身體穩定性，重塑完美身軀、延緩衰老的目標。
辦公室一族常見的頸肩腰腿疼痛、頭暈頭痛、四肢發麻、全身酸痛；脊柱側彎人群；想恢復完美身軀的愛美人士、富貴包、高低肩、長短腿；骨盆移位/傾斜，腹部鬆弛、臀部下垂，想恢復苗條身姿的婦女人群。
適應人群中藥及針灸治療內科痛症運用傳統中醫辨證論治思維，追尋引發疼痛的起源隱患，並因地、因人制宜，為病人制定合適的調整陰陽、調理氣血、調理臟腑機能等的治療方案，當中包括內服中藥及針灸外治達到標本兼治。
腰背痛、頸椎病、五十肩、網球肘、高爾夫球肘、腕管綜合症、彈弓指、慢性關節炎、韌帶撕裂、半月板碎裂、肌肉拉傷、頭痛、偏頭痛、腦創傷、面癱、坐骨神經痛、中風、胸痛、胃痛、腹痛、痛經、乳房脹痛、產後身痛等。
適應人群X
適應人群. 體態矯正管理. 通過 ...脊柱養護和干預（疼痛管理）通過專業、精准的檢測評估，採用物理治療與運動康復結合的方式、正骨柔筋、緩解不適、解除疼痛，確保脊柱健康。
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適應人群X
9. Posture Improvement: An Integrated Approach 姿勢(脊骨)改良班
[email protected]. 年長學員優惠: 60歲以上學員報讀課程可享八折學費優惠，部分課程的優惠學額有限。
學員必須親身報名及於報名時出示身分證或 ...SkiptomaincontentAnnouncementClassarrangementduringCOVID-19TheCOVID-19situationmaystillbefluidandconstantlyaffectclassarrangementsinthecomingmonths.Thehealthandsafetyofourstudentswillalwaysbeourtoppriority.Toensurethatstudents’academicprogressisnotaffected,theSchoolmaysubstituteface-to-faceclasseswithonlineteachingifnecessaryintheeventthatfaceto-faceclassescannotbeheld.OurrespectiveProgrammeTeamswillcontactthestudentsconcernedwithdetailsofsucharrangementsasnecessary.FormoredetailsontheclassarrangementduringCOVID-19,pleaserefertothespecialannouncementontheSchoolhomepage.ClosespecialannouncementMaincontentstart生命及醫療科學體育、運動及康樂HomeProgrammesPostureImprovement:AnIntegratedApproachPostureImprovement:AnIntegratedApproach姿勢(脊骨)改良班課程編號SPRM9009報名代碼1950-1898NW經濟資助樂齡課程系列60歲以上學員報讀課程可享八折學費優惠，部分課程的優惠學額有限。
樂齡學員必須親身報名及於報名時出示身分證或護照，以核實年齡，方可享受此優惠。
CloseQFLevelpanel課程制式兼讀制開課日期2021年10月9日(星期六)下次開課日期04-2022修業期8個星期教學語言以廣東話為主，輔以英語(CantonesesupplementedwithEnglish)課程費用每課程HK$2,050立即報名申請表分享FacebookLinkedinYoutube電郵列印查詢[email protected]年長學員優惠:60歲以上學員報讀課程可享八折學費優惠，部分課程的優惠學額有限。
學員必須親身報名及於報名時出示身分證或護照，以核實年齡，方可享受此優惠。
課程簡介本課程除介紹怎麼是不良姿勢外，還會介紹怎麼是良好姿勢，改善關節活動能力的方法，軟組織放鬆技巧，肌筋膜放鬆法，肌肉能量技巧和肌肉力量訓練動作等。
課程大綱Coursecontent姿勢(脊骨)改良班是把臨床上有實症效用的運動治療及軟組織手法治療融會貫通後所得到的一套指導性技術，當中包含以下元素：臨床普拉提運動、臨床瑜伽、肌肉能量技巧（MuscleEnergyTechniques)、筋膜放鬆法(MyofascialRelease)、脊椎側彎專科伸展運動及靜觀察覺運動（MindfulnessExercise)，能慢慢又踏實地將潛在問題風險的脊椎功能慢慢恢復過來，因此能排除對脊椎骨骼及內臟器官的惡性影響，提高免疫力，重拾健康的身體。
此課程設計是以練習為主，輔以醫學實症理論，在導師的指導下，讓學員有效地得到練習的效果，同時培養學員養成運動的習慣。
Thiscourseisdesignedtointroducemedical/exercisepractitionerstomethodstoimprovethefunctioningofthespineandrelievecommonmusculoskeletaldiscomfortbecauseofdysfunctionsinthespine.Studentswilllearnaboutgoodandbadpostures,jointmobilisation,softtissuereleasetechniques,corestrengtheningexerciseaswellasmentalstressreduction.
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