想增強記憶力,中藥行賣的改善健忘配方有用嗎?-大家健康雜誌 | 增強記憶力中藥

想增強記憶力,中藥行賣的改善健忘配方有用嗎? 生個孩子笨三年,健忘不只是年長者的專利,許多女性在生產後,常會發現記憶力大不如前。

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生個孩子笨三年,健忘不只是年長者的專利,許多女性在生產後,常會發現記憶力大不如前。

傳統中醫認為,健忘多和心脾腎虛損,氣血不足有關,可分型治療,依照病人的證型對症下藥。

民眾居家也可透過按摩自我保健,並從天然食物中,攝取足量的卵磷脂、微量元素、核酸等,降低失智風險。

另外,起床後梳頭,略帶力道按壓頭皮,也有助改善頭部血液循環,防止記憶衰退。

 中醫看記憶衰退或健忘,除了和老化有關,先天精華物質逐漸耗損,加上現代人壓力大,七情六慾太激烈、生活耗損勞倦,以及飲食缺乏節制,都有所影響。

臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中西醫整合科主任陳建宏指出,健忘以氣虛、腎虛居多,只有少數是實證,且可能合併出現其他症狀,中醫會先診斷病人屬於何種證型,再對症下藥。

 5種改善健忘的常見中醫藥方現代人工作繁忙,事事講求快速方便,比起傳統需要熬煮的水煎藥,民眾大多傾向服用濃縮製成的科學中藥,不僅包裝輕巧,方便患者隨身攜帶、在外服用,而且因有健保給付,費用也較低。

以下針對5種常見、可以改善健忘的科學中藥配方進行說明:孔聖枕中丹關於增強記憶,中醫最著名的是「孔聖枕中丹」,以龜板、龍骨、遠志、石菖蒲調製而成,有補腎寧心、益智安神之效,對於要增強記憶力的考生,或是長期念書沒勞動、氣不足的學生,就可使用。

 六味地黃丸「六味地黃丸」也是常用處方,該方是刪減《金匱要略》裡,「腎氣丸藥方」當中的附子與桂枝兩味,以熟地黃、山萸肉、干山藥、澤瀉、牡丹皮、白茯苓(去皮)調配而成,具有滋補腎陰的功效,可補先天精氣不足。

 天王補心丹對於火氣偏大、易便祕、心血耗損太多、或經常失眠者,可用「天王補心丹」調理,不過,大便不成形者、胃寒肢冷、陰盛陽虛的人就不建議使用。


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