肌肉牽拉運動(Stretch exercise). 透過牽拉肌肉以達伸展及放鬆。

Q. 淺層按摩(superficial ...

Freehandtreatment徒手治療首頁療程項目物理治療徒手治療物理治療師臨床徒手治療工欲善其事必先利其器，強大的評估工具能夠幫助診斷正確並讓治療師可以選擇合適的治療方式，才不會延緩了治療的黃金期，要注意的是排除疼痛是否是由身體其他部位所產生，因為內科疾病所生的疼痛也可能有轉移痛到身體各個部位。

徒手治療評估工具Tools精選功能性動作評估SelectiveFunctionalMovementAssessment(SFMA)是一項有效率的評估工具並以動作為根基的診斷系統，使用七種基礎動作模式評估臨床熟知的肌肉骨骼疼痛問題，可以系統性地找出症狀的發生原因，而非只是症狀的部位，有邏輯性地逐步解析失能模式，診斷造成失能的根本原因，並將之分類成活動度問題與穩定性/動作控制問題兩大類。

神經動態療法NeurokineticTherapy(NKT)是一種特殊的徒手肌力測試方式，能改變動作控制中心與身體的連結，適合用來處理受傷及壓力所造成的肌肉疼痛。

德國施羅斯療法SchrothBestPracticeProgram(SBP)為脊柱側彎的評估、治療與運動，能提供脊柱側彎患者精準的治療方案，透過復健體操與背架治療，大大提升脊柱側彎復健的效率與舒適性。

SBP方法可以有效地改善Cobb's角度、軀幹旋轉角度、肺活量、疼痛以及生活質量等，因此在全球脊柱側彎復健界已被譽為“黃金經典”的等級。

徒手治療ManualTherapyＱ被動運動(passiverangeofmotion)通常運用在患者無法主動動作或主動動作時會疼痛。

透過被動活動關節來改善肢體引的腫脹與疼痛，來防止關節鑾縮，維持及增加關節活動度。

Ｑ關節鬆動術(jointmobilization)是溫和型的徒手治療，透過不同等級分類強度來活動關節面達到止痛和增加關節活動度。

適用於處理關節活動度受限、關節僵硬及疼痛等。

Ｑ肌肉能量技術(MuscleEnergyTechnique)利用神經系統的特性達到放鬆肌纖維的張力、增加關節活動度。

Ｑ肌肉牽拉運動(Stretchexercise)透過牽拉肌肉以達伸展及放鬆。

Ｑ淺層按摩(superficialmassage)處理淺層肌肉及皮下組織來達到放鬆止痛的效果。

Ｑ深層按摩(deepfrictionmassage)處理疤痕組織和較深層肌肉，放鬆並刺激疤痕組織正常生長、放鬆肌肉促進血液循環等。

Ｑ壓痛點鬆弛術(deeppressurerelease)可以讓緊繃的肌肉快速地放鬆，來達到止痛的效果。

Ｑ淋巴按摩(lymphmassage)改善肢體淋巴水腫，如手術後或乳房切除術後所引起的淋巴水腫。

Ｑ神經鬆動術(nervemobilization)透過延展神經組織來處理神經受壓迫或神經緊繃所造成的酸麻無力等症狀。

Ｑ筋膜鬆弛術(myofacialrelease)處理筋膜疼痛症候群的一種技巧，強調輕柔、穩定、持續，放鬆筋膜時會如同奶油般溶化的感覺延展開來。

Ｑ脊椎調整技術(spinalmanipulationtechnique)俗稱整脊，適用於處理脊椎關節活動卡住或關節僵硬問題。

Ｑ肌內效貼布治療(kinesiotaping)貼布本身沒藥性，是透過貼布貼在皮膚上與軟組織作用的張力，來減輕疼痛、增加淋巴循環及消腫脹、降低肌肉緊繃和疲勞、支撐無力的肌肉並促進肌肉收縮、加速恢復、增加運動表現等。

Ｑ澳洲威思理醫療鞋墊(VasyliMedical)物理治療師以生物力學評估足踝問題，用醫療級矯正鞋墊搭配徒手矯正來治療肌肉骨骼所造成的失能或疼痛問題。