在香港學瑜伽可謂非常方便，只要你願意，港九新界離島都有大量選擇；不想被大集團綑綁一年兩年會籍的話，你也可以在網上找尋不同的瑜伽 ...Beauty瑜人娛己EditorsPickHealth&FitnessMakeupTrendsSkin&BodyCareInnerBeauty13/04/2018哪裡學到正宗的印度瑜伽？瑜伽導師的選擇是……#瑜伽#Health&Fitness#AnahataYoga加入最愛專欄收藏文章JamieFungJamieFung天生精力充沛的鐵人，自幼習舞和體操，起初只是抱著鬆鬆筋骨的玩票性質接觸瑜伽，斷斷續續學了數年，直到2014年底才正式於香港AnahataYoga學校考獲200小時治療瑜伽導師資格，並將於2015年底考獲500小時進階瑜伽導師資格，持續進修。

白天投身幼兒教育，晚上自由身教瑜伽。

不一樣的教育崗位，性質也是以生命影響生命，得來的滿足感同樣的大。

這雙手雖然小，心有多大，舞台就有多大，相信東風藏在眉心。

沒有不可能，由瑜伽開始。

Facebook逢周四更新瑜人娛己　　在大約一年多之前，筆者曾經跟各位讀者淺談過香港瑜伽學校的一些分別，承蒙很多讀者的支持，該篇專欄文章一直得到很多讀者的愛戴，在網上的搜尋率持續高企。

事隔一段日子，我在這行業又再浸淫了一段時間，不妨再跟大家討論多一點。

 　　適逢某家全港最大型的瑜伽學校宣佈即將於九龍開兩家分店（當中一家非常近我的家，我也打算會去報名，多一個練習機會），在香港學瑜伽可謂非常方便，只要你願意，港九新界離島都有大量選擇；不想被大集團綑綁一年兩年會籍的話，你也可以在網上找尋不同的瑜伽老師和瑜伽種類，五花八門，正如便利店一樣，隨時有一間在左近。

 　　然而，一直有很多讀者問我哪裏可以學到正宗的印度瑜伽。

正宗的印度瑜伽學校我去過兩間，一間是我非常熟悉，位於中環的AnahataYoga，亦是我接受瑜伽導師訓練的學校。

而另一間是位於上環的AnandaYoga，由於我只在Ananda上過數堂瑜伽堂，Ananda給我初步的感覺是導師教學認真，課堂選擇眾多，環境舒適，但我不便就兩家學校作出一個完全公平的比較，所以在這篇文章，我只專注談談AnahataYoga。

  readmore：換上新的YogaOutfit！3間好網店推介 readmore：香薰精油不可亂用：4個香薰精油doanddon't! 　　在2014年下旬至2017年上旬，我足足花了接近三年的時間在AnahataYoga考獲數個瑜伽導師的資格，以及上過了數以百計的課堂，所以我可以相對全面地跟大家推介這家學校。

 　　先旨聲明兼利益申報，這篇文章絕對不是替任何人或任何單位賣廣告，而我寫的必然是根據我的經驗和個人感受而寫。

再者，由我去介紹別的瑜伽學校，其實跟我有利益衝突，不過我由始至終的目的只有一個──提供多一個選擇給各位讀者。

 　　香港地有數以千計的瑜伽老師和門派，假如閣下特別喜歡印度老師，相信是鍾情其師資正宗以及真材實料。

Anahata的師資絕對不用質疑的，尤其是創辦人兼我的師傅MasterYogananth，他的家族在印度很有名，他自己當然也很厲害。

跟隨了他數年的時間，由衷的感受到他對瑜伽的愛很深，而他的學校亦一直有做很多公益和慈善的瑜伽班，如教導長者、外籍傭工、邊緣青年等等（我亦曾經以該校畢業生身份有幸參與過義工教學，感覺很好）用之社會，受之社會，是我很欣賞的一點。

 　　另外，Anahata一向低調，你不會見到它賣很多廣告，假如不是行內人，甚至不會知道有這一間瑜伽學校，因為它不太商業化，不像別家學校一般鋪天蓋地式賣廣告，給我一種實事求事的態度。

羊毛出自羊身上，天價的廣告費還不是會轉嫁到消費者身上？ 　　在下一篇文章，我將會進一步分析我學習印度瑜伽的體驗。

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