如何增強記憶@ 讀書方法|心智圖|筆記|國家考試|英檢|閱讀|記憶 ... | 增加記憶力考試
讀書方法|心智圖|筆記|國家考試|英檢|閱讀|記憶|基測|學測|指考|背單字~雨木木學習中心. 【1】注意集中︰ ... 作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
【9】最佳 ...關閉廣告讀書方法|心智圖|筆記|國家考試|英檢|閱讀|記憶|基測|學測|指考|背單字~雨木木學習中心跳到主文想輕鬆掌握全民英檢基測學測與指考嗎?想通過國家考試嗎?想輕輕鬆鬆背英文單字嗎?想提高記憶力嗎?那您的讀書方法是正確有效率的嗎?部落格全站分類：社團組織相簿部落格留言名片Oct17Mon201115:36如何增強記憶【1】注意集中︰記憶時，只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。
而如果精神渙散，一心二用，那麼就會大大降低記憶效率喔！ 【2】興趣濃厚︰如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
【3】理解記憶︰理解是記憶的基礎。
只有理解的東西才能記得牢記得久。
僅靠死記硬背，則不容易記得住。
對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
【4】過度學習︰即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
【5】及時複習︰遺忘的速度是先快後慢。
對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
【6】經常回憶︰學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。
閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
【7】視聽結合︰可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。
比單一默讀效果好得多。
【8】多種手段︰根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
【9】最佳時間︰一般來說，上午9–11時、下午3–4時、晚上7–10時，為最佳記憶時間。
利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
【10】科學用腦︰在保證營養、積極休息、進行體育鍛鍊等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。
這是提高記憶力的關鍵。
轉載於網路文章標籤增強記憶力全站熱搜創作者介紹rainwoodwood讀書方法|心智圖|筆記|國家考試|英檢|閱讀|記憶|基測|學測|指考|背單字~雨木木學習中心rainwoodwood發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：親子育兒個人分類：記憶與學習此分類上一篇：增進記憶力秘訣此分類下一篇：睡滿7小時保持記憶敏銳上一篇：地科奧賽贏家秘訣多思考多提問下一篇：台大學測榜首分享讀書秘笈▲top留言列表發表留言系統式讀書方法參觀人氣本日人氣：累積人氣：文章分類雨木木(2)演講(5)媒體採訪(4)國家考試(4)考試資訊(25)公職人員考試(3)上榜經驗談(14)筆記系統(4)英文單字(3)英文單字複習系統(5)如何背英文單字(6)雨木木瞎單字~你夠瞎嗎?(6)線上課程(3)國中數學(14)國中生物(3)線上客服(1)讀書方法(9)讀書方法(45)從生活周遭看讀書方法(2)從生活周遭看讀書方法(4)閱讀推動(1)好書推薦(12)學習法(7)心智圖(8)讀書方法~好書推薦(2)記憶與學習(8)學測與指考(3)大學指考(10)學測滿級分(4)考試注意(13)國中基測與會考(3)基測相關(19)國中基測(1)國中基測(4)未來科技(1)觸碰(1)程式語法(5)PHP(1)蘋果(1)apache+php+mysql(2)電腦相關(1)網頁教學(2)大腦科學(2)洪蘭文章(7)大腦科學(5)健康資訊(3)提升考運(1)壓力紓解(1)壓力紓解(5)熱門新聞(2)活動訊息(2)學習成長(19)閱讀推動(2)學生點滴(1)學習成就(1)ㄧ般文章(3)複習衝刺(52)教育訊息(40)值德深思(8)寫作相關(15)親子家庭(22)未分類文章(2)最新文章我的連結讀書方法記憶方法分享與傳達雨木木另ㄧ個家人工智慧英文單字複習系統讀書方法健康檢查線上翻譯月曆«四月2021»日一二三四五六 123456789101112131415161718192021222324252627282930 誰來我家回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗
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而如果精神渙散，一心二用，那麼就會大大降低記憶效率喔！ 【2】興趣濃厚︰如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
【3】理解記憶︰理解是記憶的基礎。
只有理解的東西才能記得牢記得久。
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【4】過度學習︰即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
【5】及時複習︰遺忘的速度是先快後慢。
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【6】經常回憶︰學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。
閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
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【9】最佳時間︰一般來說，上午9–11時、下午3–4時、晚上7–10時，為最佳記憶時間。
利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
【10】科學用腦︰在保證營養、積極休息、進行體育鍛鍊等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。
這是提高記憶力的關鍵。
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