經絡瑜珈課程簡介 | 經絡瑜珈課程
經絡瑜珈(meridian yoga)將瑜珈動作與中華傳統經絡學、按摩術相結合。
所設計的瑜珈（yoga）動作與姿勢，通過對相應經絡穴位的刺激，以改善淋巴和穩中有降 ...加入收藏/設為首頁//RSS週一~五07:00至19:00週六08：40及13：30週日08：40至10：30更多>>瑜珈教學瑜珈教學為大家消除負面情緒瑜珈教學讓你實現減肥夢想瑜珈教學：選擇適合自己的那種關於瑜珈教學所需要知道的知識女人透過瑜珈教學有什麼效果瑜珈教學變成更美的自己瑜珈教學的模式轉換瑜珈4式告別小腹婆瑜珈課程讓你健康迎新年冬季運動首選-熱瑜珈更多>>瑜珈資訊阿嬤做瑜珈歡度另類母親節柯市長也體驗瑜珈課程每天一分鐘瑜珈運動消除下半身肥胖和新式瑜珈來場約會吧做瑜珈 要多注意安全瑜珈課程配啤酒酒精催化治癒身心靈洪光明的真情瑜珈原點寶寶瑜珈提升親子身心成長藝人的魔鬼身材靠瑜珈坐火車遊歐洲學瑜珈經絡瑜珈經絡瑜珈課程簡介作者：瑜珈教學課程運動補習班 發佈時間：2010-09-2815:59:49 以中醫八脈十二經絡為基礎的瑜伽動作，逐漸暢通全身氣機循環，增強臟腑機能，提升細胞生物能場，淨轉生化機制，使其恢復本具的活力，同時聯合其他臟腑，提升免疫系統、平衡內分泌系統，形成堅強的自體防禦網。
若身體出現不適時，可在初期透過不同的瑜伽動作快速舒緩或解除其症狀。
課程中將指導使用花的清淨能量協助身心淨化平衡，活出喜悅自在的生活品質。
一、何謂經絡：經絡是人體內運行氣血的通路，包括經脈與絡脈兩大部份。
經是主幹，猶如途徑；絡是分支，猶如網路。
他們內屬臟腑，外絡支節，溝通內外，貫通上下，將內部臟腑及外部各組織器官連成一個有機的整體，從而使人體各部份活動保持著相對協調與平衡。
經絡瑜珈(MeridianYoga)溝通內外，動行氣血，調節平衡的這種功能，也是通過腧穴的反映來體現的，給腧穴一個刺激，就可以發揮相應的經絡作用，具有調節臟腑，氣血的功能，激發體內的抗病能力，從而達到防治疾病的目的。
二、經絡分佈：肢體與頭身、內臟相聯繫的經絡，主要有十二條，加上頭身的任脈與督脈，共有十四條，叫十四經。
經絡遍佈全身，是人體氣、血、律液運行的通道。
三、經絡與瑜珈：經絡瑜珈(meridianyoga)將瑜珈動作與中華傳統經絡學、按摩術相結合。
所設計的瑜珈（yoga）動作與姿勢，通過對相應經絡穴位的刺激，以改善淋巴和穩中有降液迴圈、促進皮膚和各器官的新陳代謝、增強免疫力、調節器整人體內部機能，達到塑造人體完美曲線的功能。
經絡瑜珈可針對不同體形，不同部位進行強化鍛煉，如刺激肺經、大腸經，能改善下半身肥胖；刺激心經、小腸經，能收縮腹部；刺激胃經，脾經能美化前半身曲線。
再結合瑜珈呼吸法、冥想法練習，能增強體質，提高免疫力，讓身心減壓，放鬆，消除精神的緊張、抑鬱，使人保持年輕、平和、安寧的心態。
經絡是中國的養生醫學；瑜珈（yoga）是印度的古老健身法。
兩者的完美結合就是集養生、保健、美體、塑身於一體的「經絡瑜珈」結合古印度瑜珈與中國經絡醫學智慧，將兩者的養生手法化繁為簡，取兩者優點，用柔軟的瑜珈動作刺激穴位，達到舒緩身心、雕塑體態、調整體質、保健臟腑的效果，對耳鳴、失眠、過敏氣喘、頭痛、生理痛與婦科病、更年期障礙、心臟病、腸胃病、不孕症、手腳冰冷、便祕、肥胖、筋骨痠痛等，都有極好的改善效果。
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所設計的瑜珈（yoga）動作與姿勢，通過對相應經絡穴位的刺激，以改善淋巴和穩中有降 ...加入收藏/設為首頁//RSS週一~五07:00至19:00週六08：40及13：30週日08：40至10：30更多>>瑜珈教學瑜珈教學為大家消除負面情緒瑜珈教學讓你實現減肥夢想瑜珈教學：選擇適合自己的那種關於瑜珈教學所需要知道的知識女人透過瑜珈教學有什麼效果瑜珈教學變成更美的自己瑜珈教學的模式轉換瑜珈4式告別小腹婆瑜珈課程讓你健康迎新年冬季運動首選-熱瑜珈更多>>瑜珈資訊阿嬤做瑜珈歡度另類母親節柯市長也體驗瑜珈課程每天一分鐘瑜珈運動消除下半身肥胖和新式瑜珈來場約會吧做瑜珈 要多注意安全瑜珈課程配啤酒酒精催化治癒身心靈洪光明的真情瑜珈原點寶寶瑜珈提升親子身心成長藝人的魔鬼身材靠瑜珈坐火車遊歐洲學瑜珈經絡瑜珈經絡瑜珈課程簡介作者：瑜珈教學課程運動補習班 發佈時間：2010-09-2815:59:49 以中醫八脈十二經絡為基礎的瑜伽動作，逐漸暢通全身氣機循環，增強臟腑機能，提升細胞生物能場，淨轉生化機制，使其恢復本具的活力，同時聯合其他臟腑，提升免疫系統、平衡內分泌系統，形成堅強的自體防禦網。
若身體出現不適時，可在初期透過不同的瑜伽動作快速舒緩或解除其症狀。
課程中將指導使用花的清淨能量協助身心淨化平衡，活出喜悅自在的生活品質。
一、何謂經絡：經絡是人體內運行氣血的通路，包括經脈與絡脈兩大部份。
經是主幹，猶如途徑；絡是分支，猶如網路。
他們內屬臟腑，外絡支節，溝通內外，貫通上下，將內部臟腑及外部各組織器官連成一個有機的整體，從而使人體各部份活動保持著相對協調與平衡。
經絡瑜珈(MeridianYoga)溝通內外，動行氣血，調節平衡的這種功能，也是通過腧穴的反映來體現的，給腧穴一個刺激，就可以發揮相應的經絡作用，具有調節臟腑，氣血的功能，激發體內的抗病能力，從而達到防治疾病的目的。
二、經絡分佈：肢體與頭身、內臟相聯繫的經絡，主要有十二條，加上頭身的任脈與督脈，共有十四條，叫十四經。
經絡遍佈全身，是人體氣、血、律液運行的通道。
三、經絡與瑜珈：經絡瑜珈(meridianyoga)將瑜珈動作與中華傳統經絡學、按摩術相結合。
所設計的瑜珈（yoga）動作與姿勢，通過對相應經絡穴位的刺激，以改善淋巴和穩中有降液迴圈、促進皮膚和各器官的新陳代謝、增強免疫力、調節器整人體內部機能，達到塑造人體完美曲線的功能。
經絡瑜珈可針對不同體形，不同部位進行強化鍛煉，如刺激肺經、大腸經，能改善下半身肥胖；刺激心經、小腸經，能收縮腹部；刺激胃經，脾經能美化前半身曲線。
再結合瑜珈呼吸法、冥想法練習，能增強體質，提高免疫力，讓身心減壓，放鬆，消除精神的緊張、抑鬱，使人保持年輕、平和、安寧的心態。
經絡是中國的養生醫學；瑜珈（yoga）是印度的古老健身法。
兩者的完美結合就是集養生、保健、美體、塑身於一體的「經絡瑜珈」結合古印度瑜珈與中國經絡醫學智慧，將兩者的養生手法化繁為簡，取兩者優點，用柔軟的瑜珈動作刺激穴位，達到舒緩身心、雕塑體態、調整體質、保健臟腑的效果，對耳鳴、失眠、過敏氣喘、頭痛、生理痛與婦科病、更年期障礙、心臟病、腸胃病、不孕症、手腳冰冷、便祕、肥胖、筋骨痠痛等，都有極好的改善效果。
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