【線上課程】(四)19:30~20:30睡前舒緩瑜珈精選商品常常好食 ... | 舒緩瑜珈課程
在忙碌的步調中，亦或是在此疫情期間所給你帶來的壓力，讓舒緩瑜珈幫你慢下來，好好修復，梳理身心。
此堂課可練習： 以呼吸調息開始，調節一整天的情緒，改善失眠的 ...Home精選商品【線上課程】(四)19:30~20:30睡前舒緩瑜珈【線上課程】(四)19:30~20:30睡前舒緩瑜珈售價400優惠350【線上課程】(四)19:30~20:30睡前舒緩瑜珈課程一覽線上瑜珈線上課程大安區瑜珈Kristie商品編號：0130033555021規格：1小時／堂成份：線上直播瑜珈優惠方案：任選兩堂線上課程，輸入折扣碼“yoga100”，即可現折$100！讓你一覺到天亮，當「休息」的念頭在腦海中嗡嗡作響時，別輕易忽略那道提醒的聲音！在忙碌的步調中，亦或是在此疫情期間所給你帶來的壓力，讓舒緩瑜珈幫你慢下來，好好修復，梳理身心。
此堂課可練習：以呼吸調息開始，調節一整天的情緒，改善失眠的狀況，透過進入舒緩的動作放鬆緊繃的身體，找回身體舒展空間，心靈淨化！光想到可以拋去痠痛和疲憊，享受渾身暢快，重新注入活力，眼睛就為之一亮！與其想著念著，不如盡快踏出第一步，揪伴邁向輕鬆自在！睡前瑜珈在練習過程中，將幫助肢體及器官深度延展、放鬆，其中包含開胸、舒緩肩、頸、背的練習，有釋壓、減緩緊繃的功能，像幫體內做了場SPA一樣舒適，還有助於平定精神和情緒，幫助夜間順利入夢、睡得更香甜！適合所有程度、年齡、性別的學生，即便沒有瑜珈經驗，只要跟著身體的步調，穩住呼吸，為自己的身心開拓更多空間，短短60分鐘，你也會愛上瑜珈帶來的舒暢感受。
購買完成後請加入官方line，完成後續流程。
請選擇加入購物車立即預訂(共0項商品、共0元)產品規格&注意事項付款&配送方式付款方式．減醣好食包 (低溫宅配) ✓低溫宅配(黑貓,全家)運費190元，滿2500元享免運，完成付款後約3~5個工作天出貨(不包含國定假日)。
若需全家超商取貨(低溫)，請備註全家取貨店名(按此查詢)。
✓ 門市取貨：僅限於『常常好食｜健康制作所-東門店』取貨(台北市大安區信義路二段130號)．嚴選好物 (常溫配送) ✓常溫宅配運費為120元，完成付款後約3~5個工作天出貨(不包含國定假日)。
✓門市取貨：僅限於『常常好食｜健康制作所-東門店』取貨(台北市大安區信義路二段130號)．門市餐點『減醣健康餐盒(不可低溫宅配)』→請選擇門市取貨/專人外送．門市取貨：午餐11:00-14:00／晚餐17:00-19:30．專人外送：平日11:30-14:00／17:30-18:30，請於前一日下午16:00前完成訂餐，單趟運費依系統顯示為主，外送範圍為東門捷運站12公里內。
．包月方案：平日可選擇專人外送/門市取貨，國定假日僅提供門市取貨，完成付款後約3個工作天安排首餐。
(請依此規則預定首餐日)。
※根據消保法第19條之例外情事，鮮食餐盒及減醣好食包無7天鑑賞期，造成不便請見諒。
⊙如何訂購．官網服務：官網提供鮮食品項於用餐前一日16:00前可訂購翌日至14天期間預訂。
．Line訂購：加入Line客服好友ID請搜尋『@949uhhvb』。
手機掃描或點擊QRCode皆可加入Line客服好友 點擊圖案加入官方臉書 參與健康飲食互動話題⊙取餐方式門市自取預訂時間：午餐請於當日上午10:30前完成訂餐／晚餐請於當日下午16:00前完成訂餐。
取餐時間：午餐11:00~14:00／晚餐17:00~19:30(其餘餐點全天供應，但皆以門市現場數量為準)。
門市地址：台北市大安區信義路二段130號(捷運東門站3號出口，步行1分鐘)。
外送服務預訂時間：請於前一日下午16:00前完成訂餐以利妥善安排外送。
外送時間：週一至週五11:30-14:00／17:30-18:30。
外送區域：距離東門捷運站12公里內為鮮食服務範圍，3公里內滿1,200元免運，5公里內滿1,500元免運，8公里內滿2,200元免運，10公里內滿3,000元免運，12公里內滿3,500元免運。
未達免運門檻，依距離收取外送費用(運費計算依LalaMove外送收費與機車道路路線為準)。
※若為貨到付款，需收取代收款25元費用。
※若需大量訂購，可以透過Line客服或是洽詢專線02-23582356，我們會告知您相對應運費及最優惠價格！ ⊙付款方式：現金、匯款、刷卡。
※於官網訂購僅提供刷卡服務。
訂購匯款資訊＝＝
此堂課可練習： 以呼吸調息開始，調節一整天的情緒，改善失眠的 ...Home精選商品【線上課程】(四)19:30~20:30睡前舒緩瑜珈【線上課程】(四)19:30~20:30睡前舒緩瑜珈售價400優惠350【線上課程】(四)19:30~20:30睡前舒緩瑜珈課程一覽線上瑜珈線上課程大安區瑜珈Kristie商品編號：0130033555021規格：1小時／堂成份：線上直播瑜珈優惠方案：任選兩堂線上課程，輸入折扣碼“yoga100”，即可現折$100！讓你一覺到天亮，當「休息」的念頭在腦海中嗡嗡作響時，別輕易忽略那道提醒的聲音！在忙碌的步調中，亦或是在此疫情期間所給你帶來的壓力，讓舒緩瑜珈幫你慢下來，好好修復，梳理身心。
此堂課可練習：以呼吸調息開始，調節一整天的情緒，改善失眠的狀況，透過進入舒緩的動作放鬆緊繃的身體，找回身體舒展空間，心靈淨化！光想到可以拋去痠痛和疲憊，享受渾身暢快，重新注入活力，眼睛就為之一亮！與其想著念著，不如盡快踏出第一步，揪伴邁向輕鬆自在！睡前瑜珈在練習過程中，將幫助肢體及器官深度延展、放鬆，其中包含開胸、舒緩肩、頸、背的練習，有釋壓、減緩緊繃的功能，像幫體內做了場SPA一樣舒適，還有助於平定精神和情緒，幫助夜間順利入夢、睡得更香甜！適合所有程度、年齡、性別的學生，即便沒有瑜珈經驗，只要跟著身體的步調，穩住呼吸，為自己的身心開拓更多空間，短短60分鐘，你也會愛上瑜珈帶來的舒暢感受。
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若需全家超商取貨(低溫)，請備註全家取貨店名(按此查詢)。
✓ 門市取貨：僅限於『常常好食｜健康制作所-東門店』取貨(台北市大安區信義路二段130號)．嚴選好物 (常溫配送) ✓常溫宅配運費為120元，完成付款後約3~5個工作天出貨(不包含國定假日)。
✓門市取貨：僅限於『常常好食｜健康制作所-東門店』取貨(台北市大安區信義路二段130號)．門市餐點『減醣健康餐盒(不可低溫宅配)』→請選擇門市取貨/專人外送．門市取貨：午餐11:00-14:00／晚餐17:00-19:30．專人外送：平日11:30-14:00／17:30-18:30，請於前一日下午16:00前完成訂餐，單趟運費依系統顯示為主，外送範圍為東門捷運站12公里內。
．包月方案：平日可選擇專人外送/門市取貨，國定假日僅提供門市取貨，完成付款後約3個工作天安排首餐。
(請依此規則預定首餐日)。
※根據消保法第19條之例外情事，鮮食餐盒及減醣好食包無7天鑑賞期，造成不便請見諒。
⊙如何訂購．官網服務：官網提供鮮食品項於用餐前一日16:00前可訂購翌日至14天期間預訂。
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取餐時間：午餐11:00~14:00／晚餐17:00~19:30(其餘餐點全天供應，但皆以門市現場數量為準)。
門市地址：台北市大安區信義路二段130號(捷運東門站3號出口，步行1分鐘)。
外送服務預訂時間：請於前一日下午16:00前完成訂餐以利妥善安排外送。
外送時間：週一至週五11:30-14:00／17:30-18:30。
外送區域：距離東門捷運站12公里內為鮮食服務範圍，3公里內滿1,200元免運，5公里內滿1,500元免運，8公里內滿2,200元免運，10公里內滿3,000元免運，12公里內滿3,500元免運。
未達免運門檻，依距離收取外送費用(運費計算依LalaMove外送收費與機車道路路線為準)。
※若為貨到付款，需收取代收款25元費用。
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※於官網訂購僅提供刷卡服務。
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