音樂靜觀Music Mindfulness | 靜觀音樂
音樂靜觀是我們以音樂作為焦點，透過聆聽音色、接觸不同樂器、律動、創作音樂等，從而探索身體、情緒和想法，並提昇自我覺察和專注力。
參加者透過柔和音樂，練習靜觀 ...SkiptomaincontentMaincontentstartHomePart-timeProgrammesListofProgrammesArt,Music&theHumanitiesMusicAppreciation,History&Theory音樂靜觀MusicMindfulnessMusicAppreciation,History&TheoryHotPicksFull-timeProgrammesPart-timeProgrammesListofProgrammesTop-pickProgrammesArt,Music&theHumanitiesBusiness&ManagementCareerDevelopmentInformationTechnologyLanguages&TranslationSocialSciences&EducationTraditionalChineseMedicine&HealthCareContinuingEducationFund(CEF)CoursesProspectusAppliedLearning(ApL)CoursesforSecondaryStudentsOnlineandDistanceLearningHotPicks音樂靜觀MusicMindfulness課程編號:213-510281-01|開課日期:22/11/2021分享FacebookWeiboTwitterLinkedinMail下載報名表格列印導師杜民匯先生教授語言粵語時數8小時節數4講上課地點中環教學中心開課日期22/11/2021上課日期星期一上課時間19:00-21:00學費$1,070課程程度短期課程查詢2209774127235569[JavaScriptencoded]報名手續查詢22090290截止報名日期各課程的截止報名日期為開課前的十日。
逾期申請只會在該課程名額未滿的情況下才被考慮接納。
現正接受報名網上報名報名程序1課程內容音樂靜觀是我們以音樂作為焦點，透過聆聽音色、接觸不同樂器、律動、創作音樂等，從而探索身體、情緒和想法，並提昇自我覺察和專注力。
參加者透過柔和音樂，練習靜觀呼吸，促進身體放鬆，從而有效調節情緒。
課程揉合音樂和靜觀，以體驗、互動和小組形式進行，讓參加者從活動中展開自我發現和感悟的旅程。
在忙碌的生活中，放慢腳步，有一刻安靜時間與自己相處，細味音樂給我們當下聽覺、觸覺及心靈上的滿足，同時培養開放、包容和接納的心。
參加者宜穿輕便服裝上課，並無需懂得演奏樂器。
(名額16人)2導師杜民匯先生,MMus(TexasTech);MSocScinCounselling(HKU);BAMusic(CUHK);DipEdu(CUHK);LTCL(Distinction);LMusTCL;DipABRSMBacktoTOP
參加者透過柔和音樂，練習靜觀 ...SkiptomaincontentMaincontentstartHomePart-timeProgrammesListofProgrammesArt,Music&theHumanitiesMusicAppreciation,History&Theory音樂靜觀MusicMindfulnessMusicAppreciation,History&TheoryHotPicksFull-timeProgrammesPart-timeProgrammesListofProgrammesTop-pickProgrammesArt,Music&theHumanitiesBusiness&ManagementCareerDevelopmentInformationTechnologyLanguages&TranslationSocialSciences&EducationTraditionalChineseMedicine&HealthCareContinuingEducationFund(CEF)CoursesProspectusAppliedLearning(ApL)CoursesforSecondaryStudentsOnlineandDistanceLearningHotPicks音樂靜觀MusicMindfulness課程編號:213-510281-01|開課日期:22/11/2021分享FacebookWeiboTwitterLinkedinMail下載報名表格列印導師杜民匯先生教授語言粵語時數8小時節數4講上課地點中環教學中心開課日期22/11/2021上課日期星期一上課時間19:00-21:00學費$1,070課程程度短期課程查詢2209774127235569[JavaScriptencoded]報名手續查詢22090290截止報名日期各課程的截止報名日期為開課前的十日。
逾期申請只會在該課程名額未滿的情況下才被考慮接納。
現正接受報名網上報名報名程序1課程內容音樂靜觀是我們以音樂作為焦點，透過聆聽音色、接觸不同樂器、律動、創作音樂等，從而探索身體、情緒和想法，並提昇自我覺察和專注力。
參加者透過柔和音樂，練習靜觀呼吸，促進身體放鬆，從而有效調節情緒。
課程揉合音樂和靜觀，以體驗、互動和小組形式進行，讓參加者從活動中展開自我發現和感悟的旅程。
在忙碌的生活中，放慢腳步，有一刻安靜時間與自己相處，細味音樂給我們當下聽覺、觸覺及心靈上的滿足，同時培養開放、包容和接納的心。
參加者宜穿輕便服裝上課，並無需懂得演奏樂器。
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