[課程] 永和頂溪小班制瑜珈課雕塑瑜珈 | 永和瑜珈ptt
課程名稱：雕塑瑜珈瑜伽」結合「肌力雕塑」，藉由肢體動作一再的伸展，搭配呼吸， ... 標題[課程] 永和頂溪小班制瑜珈課雕塑瑜珈 ... 報名:29250138 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.85.40 (臺灣) ※ 文章網址: ...批踢踢實業坊›看板yoga關於我們聯絡資訊返回看板作者jesia8(jesia8)看板yoga標題[課程]永和頂溪小班制瑜珈課雕塑瑜珈時間MonAug2615:39:572019課程名稱：雕塑瑜珈瑜伽」結合「肌力雕塑」，藉由肢體動作一再的伸展，搭配呼吸，增進身體的柔軟度，改善僵硬的肢體與習慣的姿勢，達到深層的肌力訓練，強壯核心使身體更加穩定，並在心靈層面達到身、心、靈的和諧，這是一堂能確保有效雕塑體線的課程。
老師名稱：IVY上課地點：新北市永和區仁愛路65號(頂溪捷運站走路2分鐘)上課時間：星期四晚上6:40-7:40上課費用：單堂體驗課320元，正式生一堂260元，一期12堂共3120元報名方式：https://reurl.cc/EK8nV0或者電話報名:29250138--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.240.85.40(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1566805199.A.9C9.html推Liebesleid:有一個小問題，就是說那個FB照片裡的三角式08/2700:31→Liebesleid:有些同學看起來很勉強，為什麼不引導他們用瑜珈磚08/2700:32→Liebesleid:小腿啊08/2700:32→Liebesleid:（或手放小腿啊）（吃字）08/2700:32→Liebesleid:這樣同學回去腰不會不舒服嗎？08/2700:33推kimberly:因為在拍照所以分心了08/2711:32
老師名稱：IVY上課地點：新北市永和區仁愛路65號(頂溪捷運站走路2分鐘)上課時間：星期四晚上6:40-7:40上課費用：單堂體驗課320元，正式生一堂260元，一期12堂共3120元報名方式：https://reurl.cc/EK8nV0或者電話報名:29250138--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.240.85.40(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1566805199.A.9C9.html推Liebesleid:有一個小問題，就是說那個FB照片裡的三角式08/2700:31→Liebesleid:有些同學看起來很勉強，為什麼不引導他們用瑜珈磚08/2700:32→Liebesleid:小腿啊08/2700:32→Liebesleid:（或手放小腿啊）（吃字）08/2700:32→Liebesleid:這樣同學回去腰不會不舒服嗎？08/2700:33推kimberly:因為在拍照所以分心了08/2711:32