一針消除膏肓痛？中醫師公開自己愛用的「一招解痛法」｜健康 ... | 膏肓痛穴位
中醫認為「五臟之俞在于背」，五臟問題會反射到背部疼痛。
膏肓穴是腸胃蠕動問題的反射痛，因此，除矯正姿勢不良，服用適量的胃腸藥，也可 ...本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每週六、日下午2點及晚上7點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司養生一針消除膏肓痛？中醫師公開自己愛用的「一招解痛法」健康2.02018/07/2618:42字體放大中國古代所說的「病入膏肓」，指的是病情嚴重，已到無藥可救的地步。
但到了現代，膏肓病變成文明病，也就是愛用3C、姿勢不良導致的上背痛。
示意圖／TVBS 一針治痛？當心治標不治本膏肓痛雖不至於致命，但也難以根治。
台北市立萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，在中醫門診中，膏肓痛的病人不算少數，絕大多數會以針灸緩解疼痛，可是，病人以針灸緩解疼痛過後，過一些時日，又跑來找醫師，如此一直惡性循環。
就黃中瑀的臨床經驗，針灸怕出現氣胸，而且治標不治本，因此他會配合開立一半活血化瘀、養氣補血的調肩臂中藥，另一半則是理胃腸中藥。
中醫認為「五臟之俞在于背」，五臟問題會反射到背部疼痛。
膏肓穴是腸胃蠕動問題的反射痛，因此，除矯正姿勢不良，服用適量的胃腸藥，也可緩解上背疼痛。
私房解痛法：展臂立掌身為內科中醫師，往往一看診，就是一個半天，更何況中醫師是極度消耗腦力的職業，現在醫院全面數位化，醫師除坐著問診、也要把問診獲取的資料輸入電腦，醫師也是膏肓病的危險族群。
黃中瑀笑說，「每次看診感覺疲累，他就會把兩手打開，左右伸直，手臂放鬆，但立掌，十指用力，背部挺直。
這項簡單的動作對於緩解膏肓痛、上背痛，很有幫助喔！」 ◎撰文／吳佩芬 ◎編輯／王家瑜整理 ◎圖片／健康2.0資料照‧達志影像提供 相關文章坐著就能練！「膝蓋強化操」讓腿有力、延長膝蓋壽命「骨盆不正」難怪腰痠背痛好不了！3生活習慣讓骨盆歪掉肥肚、蹲不下是肌力不足！「弱肌族」暗藏4種危機圖解！慢跑族必備「安全跑姿」足腿膝不受傷、跑得更長遠 按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看針灸中醫黃中瑀膏肓痛上背痛3C姿勢不良背部延伸閱讀鄭秀文美背全毀？中醫提醒刮痧總呈暗紫色，小心這些病易上身2021/06/2116:49原來新冠病毒喜歡停留在「這裡」！醫師１張圖表教你遠離COVID-19 叫外送多一步驟較安心2021/06/2116:33夏天養生有三忌！最熱「三伏天」將至練1招保持內心寧靜2021/06/2318:01小心新冠肺炎「餐桌上的傳播」醫師說家庭防疫「公筷母匙」更危險2021/06/2412:07蚊子叮了滿身包中醫師教將「丁香」放室內，蚊子、小黑蚊都絕跡2021/06/2214:39打不到新冠疫苗如何避免感染？免疫學權威教你「自保妙招」這食物千萬別吃2021/06/2113:00人氣排行榜1鄭秀文美背全毀？中醫提醒刮痧總呈暗紫色，小心這些病易上身2原來新冠病毒喜歡停留在「這裡」！醫師１張圖表教你遠離COVID-19 叫外送多一步驟較安心3夏天養生有三忌！最熱「三伏天」將至練1招保持內心寧靜4小心新冠肺炎「餐桌上的傳播」醫師說家庭防疫「公筷母匙」更危險5蚊子叮了滿身包中醫師教將「丁香」放室內，蚊子、小黑蚊都絕跡6打不到新冠疫苗如何避免感染？免疫學權威教你「自保妙招」這食物千萬別吃7比癌症致命！心臟衰竭死亡率高4種女性容易罹患醫教4招遠離心血管疾病8愛在疫起時／病毒無情，人間有愛！彰基院長陳穆寬攜手醫護助百位重症病人康復9幾點吃水果最好？幾點減肥最有效？1張表看懂人體最佳作息時間10提升免疫力！營養師祭「抗疫三寶」：維生素Ｄ、植化素都上榜，１吃法維生素Ｃ保留最多11一天要喝多少水？飲料、咖啡算水嗎？營養師說男女有別12本土個案數破百、北農群聚擴大疫情恐再崛起？陳時中這樣說人氣排行榜1鄭秀文美背全毀？中醫提醒刮痧總呈暗紫色，小心這些病易上身2原來新冠病毒喜歡停留在「這裡」！醫師１張圖表教你遠離COVID-19 叫外送多一步驟較安心3夏天養生有三忌！最熱「三伏天」將至練1招保持內心寧靜4小心新冠肺炎「餐桌上的傳播」醫師說家庭防疫「公筷母匙」更危險5蚊子叮了滿身包中醫師教將「丁香」放室內，蚊子、小黑蚊都絕跡6打不到
膏肓穴是腸胃蠕動問題的反射痛，因此，除矯正姿勢不良，服用適量的胃腸藥，也可 ...本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每週六、日下午2點及晚上7點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司養生一針消除膏肓痛？中醫師公開自己愛用的「一招解痛法」健康2.02018/07/2618:42字體放大中國古代所說的「病入膏肓」，指的是病情嚴重，已到無藥可救的地步。
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台北市立萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，在中醫門診中，膏肓痛的病人不算少數，絕大多數會以針灸緩解疼痛，可是，病人以針灸緩解疼痛過後，過一些時日，又跑來找醫師，如此一直惡性循環。
就黃中瑀的臨床經驗，針灸怕出現氣胸，而且治標不治本，因此他會配合開立一半活血化瘀、養氣補血的調肩臂中藥，另一半則是理胃腸中藥。
中醫認為「五臟之俞在于背」，五臟問題會反射到背部疼痛。
膏肓穴是腸胃蠕動問題的反射痛，因此，除矯正姿勢不良，服用適量的胃腸藥，也可緩解上背疼痛。
私房解痛法：展臂立掌身為內科中醫師，往往一看診，就是一個半天，更何況中醫師是極度消耗腦力的職業，現在醫院全面數位化，醫師除坐著問診、也要把問診獲取的資料輸入電腦，醫師也是膏肓病的危險族群。
黃中瑀笑說，「每次看診感覺疲累，他就會把兩手打開，左右伸直，手臂放鬆，但立掌，十指用力，背部挺直。
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