你知道你是哪種體質的人嗎~ Ayurveda體質測試 | 阿育 吠 陀 體質 自我檢測

阿育吠陀將人的身體分成的主要三種體質 (Dosha)Vata(風)、Pitta(火)、Kapha (土),這三大體質是由五大元素──地水火風空所構成。

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首頁»2014/07/19你知道你是哪種體質的人嗎~Ayurveda體質測試阿育吠陀將人的身體分成的主要三種體質 (Dosha)Vata(風)、Pitta(火)、Kapha (土),這三大體質是由五大元素──地水火風空所構成。

這五大元素的精微平衡是身心靈健康的基礎,若受干擾便成為疾病的主因。

 Vata(風型)---airandether( 風和空間)Pitta(火型)---fireandwater(水和火)Kapha(土型)---waterandearth( 水和土)Dosha的原意是變動、浮動的意思,在這裡也可以解釋為「與自然節奏相違背的、不平衡的」當你檢測出是風型時 代表你是風失衡的狀態 根據阿育吠陀,每個人的體質分為先天及後天所謂先天是指在出生時已已有的原生體質,而且終生不會改變;所謂後天是指因飲食活動改變後,身體的Dosha 會有簡單的變化原則上我們每個人身上都有 Vata(風),Pitta(火),Kapha(土)只是比例上有所差異,比例越高的代表受到此Dosha 失衡的影響越大所以有些人的體質元素較為一面倒的,例如有人就是鮮明的「風」人,但也有些人在其中兩種元素比例差不多,因而就有人是屬於「風-火」或者「火-土」等,又叫Dwi-Dosha(Dwi是二之意),至於三種元素都平均的人並非沒有,只是相對較少。

以下是驗測體質清單,阿育吠陀體質分析 統計Vata風、Pitta火及Kapha水出現次數最多者,意味著你的體質最接近該類型。

在正式看診時,但為求準確地測定求診者的體質屬性,阿育吠陀醫生會對求診者把脈 及問比以下更多的問題>>>阿育吠陀三體質測驗<<<姓名:年齡:性別:                 以下每題中,選擇最為符合的描述記1分,如有兩項甚至三項都較為符合則各記1分,最後把每種Dosha的分數加總,最高值就是你體質的主導Dosha。

 身體結構與外觀項目Vata(風)Pitta(火)Kapha(水)01 體格高或矮,瘦,體格發育單薄中等,體格發育中等敦實,矮,壯,體格發育很好02 體重輕,很難保持體重,突出的血管和骨節適中,肌肉好重,容易長胖或肥胖03 膚色暗,黃,深色紅或有紅暈,有光澤白,蒼白04 膚質


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