wg有推薦的瑜珈課程嗎 | wg瑜珈
瑜珈- wg有推薦的瑜珈課程嗎小弟平常去wg大部分都是做重訓主要目標是想要讓體態變好所以平時沒什麼在上團課不過練一段時間後不知道是壓力逐漸累計還是怎樣 ...瑜珈-wg有推薦的瑜珈課程嗎j855081221發問時間：1月前運動>>其他：運動>> 小弟平常去wg大部分都是做重訓主要目標是想要讓體態變好所以平時沒什麼在上團課不過練一段時間後不知道是壓力逐漸累計還是怎樣總覺得是比較容易出現肩頸跟腰部酸痛練完雖然也是有用滾筒做緩和放鬆效果有是有但偶爾還是會覺得不舒服覺得自己好像筋骨就是偏僵硬最近想說乾脆來做個瑜珈課看有沒有辦法多少改善一下有去上了幾堂皮拉提斯覺得是還不錯難度不會很高又有伸展到的感覺但我去的時段瑜珈課程比較少光上一種類型時間不好喬想說至少再選一個當備案請教還有沒有其他也是比較簡單的瑜珈課程可以推薦的?-- 3個解答patty07024週前現在去WG練完也會挑簡單的瑜珈課上拉筋放鬆完晚上都很好睡哈哈wgtn0014週前都不錯、以及像是GroupCentergy、BodyBalance也都可進行參考喔！以上讓您知悉，謝謝。
p091719894週前的之後可以再去挑戰強力瑜珈之類的進階課程wg還蠻多瑜珈課程可以選擇的嗨，請問你可以幫忙回答嗎？棒球-王柏融跑壘是不是很積極？0個解答。
美國籃球-如果可以選擇,你會選擇哪一種季後賽對手?0個解答。
cleats-有人穿過ATHLETA的球鞋嗎?2個解答。
棒球-王柏融=世界拳王梅威瑟0個解答。
橄欖球-新手看世界盃8個解答。
漂移板-關於外國品牌insight的滑板1個解答。
棒球-柏融你進來一下4個解答。
[討論]一天還活著一天都有新聞0個解答。
合氣道-請問美國哪裡可以學0個解答。
莊智淵-請問桃園打球的場地0個解答。
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