8 款團康、運動App 推薦！擊退在家工作的孤寂感、發胖風險 · 1. WePlay 線上桌遊 · 2. 全民party · 3. toki 你畫我猜 · 4. 天黑請閉眼- 狼人殺 · 1. Active ...#熱門話題熱門排行Top15最新新聞有感新聞質感專題靈感雜談好感指南休閒關係學學居家好食最新活動廣告合作首頁文章列表好感指南2021/06/048款團康、運動App推薦！擊退在家工作的孤寂感、發胖風險八分生活CeceliaHsu、林柏源Shutterstock疫情下宅在家，你也開始懷念以前的生活？覺得少了很多社交、運動時間？8款App隨著台灣新冠肺炎（COVID-19）疫情第三級警戒邁入第三周，愈來愈多人開始厭倦在家上班、上學的生活，情緒上感到孤單，甚至有點無力感；生理上可能缺乏精神，對於無法出門運動、走走感到焦慮。

《經理人八分生活》精選8款App，針對想躺床滑手機、想起身動動兩大不同需求，提供更有趣、活潑的方式，讓你在家仍能與親朋好友遠端群聚，找回出門在外的感覺、與他人相處時才有的快樂：精選4款休閒娛樂、社交類App1.WePlay線上桌遊語音互動社交App「WePlay線上桌遊吧」有狼人殺、誰是臥底、你畫我猜等時下流行的桌遊遊戲，也有讓你與朋友唱歌、狂歡等互動機制，幫助你在線上拓展朋友圈、擊退長時間在家的倦怠感，目前也位居AppStore娛樂類榜單冠軍。

AppStoreWePlay線上桌遊吧App2.全民party受限於防疫非常時期，無法與好友相約KTV，能在家透過「全民Party」App線上K歌。

全民party有包含Solo、深情對唱、與朋友大合唱等模式，也內建K歌交友功能、人工智慧評分，聽不下去別人的歌聲還能「搶唱」，讓你不只能與舊朋友維持友誼，還有機會交到新朋友。

AppStore全民partyApp3.toki你畫我猜除了「誰是臥底」遊戲外，toki你畫我猜主打與好友、陌生人大開腦洞、發揮創意；系統還有「養貓咪」的小遊戲，讓你跟好友建造專屬小窩，並裝潢成自己喜歡的樣子，餵貓、逗貓，讓你讓居家防疫不無聊。

AppStoretoki-你畫我猜App4.天黑請閉眼-狼人殺近年蔚為風潮的桌遊「狼人殺」線上版！App以暗黑歌德風視覺風格設計，主打多人在線、語音鬥智，讓你隔著螢幕也能爾虞我詐、心理對戰；高達26種不同角色、技能，讓你玩上一整天，不知不覺間就能消磨掉不少時間。

AppStore天黑請閉眼-官方狼人殺App推薦4款居家健身、運動類App1.ActiveArcade有「手機版免費健身環」之稱的「ActiveArcade」是一款以「AR虛擬運動」為主題的健身App，目前已經位居AppStore健康與健身類榜單冠軍。

GooglePlayActiveArcadeApp雖然目前僅支援iPhone與iPad使用，但ActiveArcade內建訓練反應力、快速移動、踢開角錐等18種健身遊戲，還有「雙人比賽」模式，讓你跟同住的家人、室友或朋友同樂，在家也能一起運動、流流汗。

在Instagram查看這則貼文ActiveArcade（@activearcade）分享的貼文2.Plaicise與ActiveArcade類似，都屬於將設備擺在玩家面前，即可開始遊玩的AR健身遊戲。

Plaicise也內建餘十種運動遊戲、雙人比賽模式，若是Android使用者，可以將此視為替代品使用。

GooglePlayPlaiciseApp在Instagram查看這則貼文PlaiciseApp（@plaicise）分享的貼文3.SWIPESWIPE主打「線上舞蹈教室」，內數十種舞蹈風格任人挑選，不僅有真人老師從基礎律動、分解動作詳細解說，且多角度鏡頭、速度調整模式、疊影功能，都有助於玩家檢視學習成果。

官方團隊表示，目前台灣正值疫情期間，會先以免費版提供大家在家練習，未來才會走向付費版發展，建議趁早免費體驗。

GooglePlaySWIPEApp4.Nike+TrainingClubNike+TrainingClub著重於肌肉、線條的訓練，有入門、中級、進階等三種強度，每個訓練約10～30分鐘，讓處於不同階段的使用者都能入門健身。

GooglePlayNike+TrainingClubApp另外，Nike+TrainingClub也有各種免費的運動計畫如HIIT、活力瑜伽、無器材健身、拳擊課程，還能建立個人健身旅程、結合AppleWatch，監控心率和卡路里等資料，建立、追蹤自己的運動目標。

資料來源/AppStore、GooglePlay、