可以学一些方法，吃点有核桃、榛子等坚果，同时，再吃点保健品，比如英泰含片，它是以天然记忆增强肽（猪脑酶解物）、乳糖、甘露醇、羧甲淀粉钠为主要原料 ...百度首页商城注册登录首页在问全部问题娱乐休闲游戏旅游教育培训金融财经医疗健康科技家电数码政策法规文化历史时尚美容情感心理汽车生活职业母婴三农互联网生产制造其他日报日报精选日报广场用户认证用户视频作者日报作者知道团队认证团队合伙人企业媒体政府其他组织商城手机答题我的百度知道>无分类注意力不集中，有什么保健品可以提高记忆力的 我来答可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。

也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

注意力保健品提高记忆力搜索资料5个回答#热议#生活中有哪些成瘾食物？匿名用户2016-11-17展开全部合理饮食可以增强记忆力，营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。

多吃鱼头可以更聪明，是大家都知道的。

这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素，对补五脏，健脑益智有很好的效果。

还有一些食物如豆芽、鱼虾类、海藻类、蜂蜜、豆类等，也是非常好的健脑食品常吃可以健脑的食物，可以让你更聪明。

前几年我的学习成绩很不好，注意力不集中，记忆力也很差。

后来下载了《特斯拉大脑训练》，这是一套开发潜能的课程，通过课程的训练，我的内心变得非常平静，记忆力，理解力，想象力都提高了，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，通过调理了自己的心态，轻松自学各科知识，同时能达到举一反三，学以致用的效果。

最终考上了理想的大学。

希望我的分享能帮到你，望采纳！已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起百度网友0a40a132018-11-07·TA获得超过4488个赞知道小有建树答主回答量：840采纳率：93%帮助的人：232万我也去答题访问个人页关注展开全部高考吃什么增加记忆力人在紧张的时候就很容易忘东忘西，尤其在高考这样的关键时刻，总是让人觉得脑力不够用。

为了能在高考是超常发挥，高考前吃什么增强记忆力呢?快速改善记忆保健品-英泰含片英泰含片是根据记忆增强肽原理，科研人员从分子结构和神经功能的关系上进行了系统研究，进一步发现了这种肽的新结构及其高活性，并对肽在动物脑中的作用部位、增强记忆的途径做出了分子水平上的合理说明。

在此基础上，研究人员根据新发现的多肽分子结构进行反复试验，最终通过猪脑酶解物获取了高生物活性的记忆增强肽，制取了可以在舌下含服吸收的方便剂型辣椒辣椒维生素C含量居各蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰硕。

辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液轮回。

近年有人发现，辣椒的“辣”味仍是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精神抖擞，思维活跃。

辣椒以生吃效果更好。

牛奶牛奶是一种近乎完美的营养品。

它富含蛋白质、钙，及大脑所必须的氨基酸。

牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。

此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。

假如用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。

香蕉香蕉中不只含有丰富的碳水化合物，还有大量果胶、维生素B。

果胶能让葡萄糖释放的速度减慢，避免血糖起伏过大;维生素B能促进糖类被充分转化成能量，协助蛋白质代谢，维持脑细胞正常功能运作。

想维持大脑的颠峰状态，就随时补充一根香蕉吧。

已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起橆爺創造神話2018-09-27·TA获得超过1.4万个赞知道大有可为答主回答量：1万采纳率：95%帮助的人：448万我也去答题访问个人页关注展开全部可以学一些方法，吃点有核桃、榛子等坚果，同时，再吃点保健品，比如英泰含片，它是以天然记忆增强肽（猪脑酶解物）、乳糖、甘露醇、羧甲淀粉钠为主要原料的保健食品，可以改善记忆力和注意力，适合高考生。

已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起百度网友6f467e28推荐于2018-04-08知道答主回答量：32采纳率：40%帮助的人：6.2万我也去答题访问个人页关注展开全部您现在是处于学习阶段还是工作阶段呢？注意力不集中的话，可以从两个方面改善：一个是饮食方面，要营养均衡，多吃果蔬、核桃等可以补充大脑能量，保健品的话，可以试试慧灵，可以改善记忆力。

二是运动方面，经常跑跑步，运动一下。

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