肌肉密度是天生的吗？能后天提高吗？ | 天生肌肉密度高
这跟肌肉密度没毛关系。
。
肌肉发达程度与力量有关但不是直接相关至少我发现的是世界级大力士没有一个符合你所谓的肌肉并不大这个前提，除非跟健美选手比.登录/注册下载豆瓣客户端豆瓣6.0全新发布×豆瓣扫码直接下载iPhone·Android豆瓣读书电影音乐同城小组阅读FM时间豆品豆瓣小组精选文化行摄娱乐时尚生活科技搜索：小组、话题肌肉密度是天生的吗？能后天提高吗？来自:不少于七个字儿2015-04-0618:46:17有些人肌肉并不大，但力量却很强，求问高手们，肌肉密度能后天提高吗？如何能够练就精炼的身材？赞×加入小组后即可参加投票确定回应转发赞收藏只看楼主山本耀司(从前是一个好人)2015-04-0619:48:11问题应该这样问：有些人肌肉并不大，但力量却很强，为什么？删除|赞回应啦啦啦种太阳2015-04-0620:48:08这跟肌肉密度没毛关系。
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肌肉发达程度与力量有关但不是直接相关至少我发现的是世界级大力士没有一个符合你所谓的肌肉并不大这个前提，除非跟健美选手比删除|赞回应C(我从不原谅，只能遗忘。
)2015-04-0622:46:30这个不是肌肉密度的问题。
这是肌肉素质的问题。
也涉及到肌肉类型。
说来话长，通过锻炼可以提高肌肉素质。
精炼的身材靠天生的七成和锻炼的三成。
删除|赞回应[已注销]2015-04-0700:05:51你说的是我这样吗删除|赞回应不少于七个字儿楼主2015-04-0717:32:19这个不是肌肉密度的问题。
这是肌肉素质的问题。
也涉及到肌肉类型。
说来话长，通过锻炼可以提高这个不是肌肉密度的问题。
这是肌肉素质的问题。
也涉及到肌肉类型。
说来话长，通过锻炼可以提高肌肉素质。
精炼的身材靠天生的七成和锻炼的三成。
...C大神！那肌肉素质怎么更好的训练呢？删除|赞回应不少于七个字儿楼主2015-04-0717:33:43你说的是我这样吗你说的是我这样吗[已注销]高手！你的训练计划和食谱是怎么样的呢？删除|赞回应[已注销]2015-04-0717:43:44高手！你的训练计划和食谱是怎么样的呢？高手！你的训练计划和食谱是怎么样的呢？不少于七个字儿每天训练的哦删除|赞回应不少于七个字儿楼主2015-04-0723:21:17这个不是肌肉密度的问题。
这是肌肉素质的问题。
也涉及到肌肉类型。
说来话长，通过锻炼可以提高这个不是肌肉密度的问题。
这是肌肉素质的问题。
也涉及到肌肉类型。
说来话长，通过锻炼可以提高肌肉素质。
精炼的身材靠天生的七成和锻炼的三成。
...C训练的这三成如何练的呢？就只是单纯的力量训练？删除|赞回应不少于七个字儿楼主2015-04-0723:23:30这跟肌肉密度没毛关系。
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肌肉发达程度与力量有关但不是直接相关至少我发现的是世界级大力士没这跟肌肉密度没毛关系。
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肌肉发达程度与力量有关但不是直接相关至少我发现的是世界级大力士没有一个符合你所谓的肌肉并不大这个前提，除非跟健美选手比...啦啦啦种太阳我的目标是精炼型，然后现在感觉肌肉稍稍大了些，想找办法练瘦些，但希望力量别也回到解放前删除|赞回应玻璃咖(别为人负，别被己误。
)2015-04-0723:27:08你说的是我这样吗你说的是我这样吗[已注销]人鱼线很漂亮删除|赞回应啦啦啦种太阳2015-04-0800:00:10我的目标是精炼型，然后现在感觉肌肉稍稍大了些，想找办法练瘦些，但希望力量别也回到解放前我的目标是精炼型，然后现在感觉肌肉稍稍大了些，想找办法练瘦些，但希望力量别也回到解放前不少于七个字儿不会回到解放前但是你不能要求你用相对消瘦的身材和比你重个二三十公斤的人一样有力量吧几乎体育竞赛超过5kg就算另一个公斤级了除非是专业力量举选手的那种训练方法删除|赞回应C(我从不原谅，只能遗忘。
)2015-04-0807:08:51训练的这三成如何练的呢？就只是单纯的力量训练？训练的这三成如何练的呢？就只是单纯的力量训练？不少于七个字儿对，就是力量训练。
如果我们说的是同一种训练的话。
删除|赞回应C(我从不原谅，只能遗忘。
)2015-04-0809:13:00大神！那肌肉素质怎么更好的训练呢？大神！那肌肉素质怎么更好的训
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肌肉发达程度与力量有关但不是直接相关至少我发现的是世界级大力士没有一个符合你所谓的肌肉并不大这个前提，除非跟健美选手比.登录/注册下载豆瓣客户端豆瓣6.0全新发布×豆瓣扫码直接下载iPhone·Android豆瓣读书电影音乐同城小组阅读FM时间豆品豆瓣小组精选文化行摄娱乐时尚生活科技搜索：小组、话题肌肉密度是天生的吗？能后天提高吗？来自:不少于七个字儿2015-04-0618:46:17有些人肌肉并不大，但力量却很强，求问高手们，肌肉密度能后天提高吗？如何能够练就精炼的身材？赞×加入小组后即可参加投票确定回应转发赞收藏只看楼主山本耀司(从前是一个好人)2015-04-0619:48:11问题应该这样问：有些人肌肉并不大，但力量却很强，为什么？删除|赞回应啦啦啦种太阳2015-04-0620:48:08这跟肌肉密度没毛关系。
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肌肉发达程度与力量有关但不是直接相关至少我发现的是世界级大力士没有一个符合你所谓的肌肉并不大这个前提，除非跟健美选手比删除|赞回应C(我从不原谅，只能遗忘。
)2015-04-0622:46:30这个不是肌肉密度的问题。
这是肌肉素质的问题。
也涉及到肌肉类型。
说来话长，通过锻炼可以提高肌肉素质。
精炼的身材靠天生的七成和锻炼的三成。
删除|赞回应[已注销]2015-04-0700:05:51你说的是我这样吗删除|赞回应不少于七个字儿楼主2015-04-0717:32:19这个不是肌肉密度的问题。
这是肌肉素质的问题。
也涉及到肌肉类型。
说来话长，通过锻炼可以提高这个不是肌肉密度的问题。
这是肌肉素质的问题。
也涉及到肌肉类型。
说来话长，通过锻炼可以提高肌肉素质。
精炼的身材靠天生的七成和锻炼的三成。
...C大神！那肌肉素质怎么更好的训练呢？删除|赞回应不少于七个字儿楼主2015-04-0717:33:43你说的是我这样吗你说的是我这样吗[已注销]高手！你的训练计划和食谱是怎么样的呢？删除|赞回应[已注销]2015-04-0717:43:44高手！你的训练计划和食谱是怎么样的呢？高手！你的训练计划和食谱是怎么样的呢？不少于七个字儿每天训练的哦删除|赞回应不少于七个字儿楼主2015-04-0723:21:17这个不是肌肉密度的问题。
这是肌肉素质的问题。
也涉及到肌肉类型。
说来话长，通过锻炼可以提高这个不是肌肉密度的问题。
这是肌肉素质的问题。
也涉及到肌肉类型。
说来话长，通过锻炼可以提高肌肉素质。
精炼的身材靠天生的七成和锻炼的三成。
...C训练的这三成如何练的呢？就只是单纯的力量训练？删除|赞回应不少于七个字儿楼主2015-04-0723:23:30这跟肌肉密度没毛关系。
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肌肉发达程度与力量有关但不是直接相关至少我发现的是世界级大力士没这跟肌肉密度没毛关系。
。
肌肉发达程度与力量有关但不是直接相关至少我发现的是世界级大力士没有一个符合你所谓的肌肉并不大这个前提，除非跟健美选手比...啦啦啦种太阳我的目标是精炼型，然后现在感觉肌肉稍稍大了些，想找办法练瘦些，但希望力量别也回到解放前删除|赞回应玻璃咖(别为人负，别被己误。
)2015-04-0723:27:08你说的是我这样吗你说的是我这样吗[已注销]人鱼线很漂亮删除|赞回应啦啦啦种太阳2015-04-0800:00:10我的目标是精炼型，然后现在感觉肌肉稍稍大了些，想找办法练瘦些，但希望力量别也回到解放前我的目标是精炼型，然后现在感觉肌肉稍稍大了些，想找办法练瘦些，但希望力量别也回到解放前不少于七个字儿不会回到解放前但是你不能要求你用相对消瘦的身材和比你重个二三十公斤的人一样有力量吧几乎体育竞赛超过5kg就算另一个公斤级了除非是专业力量举选手的那种训练方法删除|赞回应C(我从不原谅，只能遗忘。
)2015-04-0807:08:51训练的这三成如何练的呢？就只是单纯的力量训练？训练的这三成如何练的呢？就只是单纯的力量训练？不少于七个字儿对，就是力量训练。
如果我们说的是同一种训练的话。
删除|赞回应C(我从不原谅，只能遗忘。
)2015-04-0809:13:00大神！那肌肉素质怎么更好的训练呢？大神！那肌肉素质怎么更好的训