人的肌肉密度是1.1,人的脂肪密度很小,与肌肉相比只有肌肉1/3的重量纯水的密度为1.0 也就是说,同样体积大小的肌肉和脂肪,肌肉是脂肪重量的三倍. 肌肉密度高会影响寿命, ...首页>密度问题>肌肉密度是天生的吗>正文肌肉密度是天生的吗时间：2021-09-0213:13:16/人气：3188℃肌肉密度是指肌肉的蛋白质含量,与力量无关肌肉密度是指肌肉的软硬程度,跟大小没关系、李小龙的肌肉密度就很高,虽然块不大.会的.很多健身的人肌肉的密度是很大的.很结实,而不锻炼的人肌肉是很松弛的.所以看起来块头一样.实际上内涵和质量有着惊人的差距.肌肉分红肌和白肌,红肌爆发力强,白肌则是耐力好.练的方法不同,肌肉中红白肌的比例也不同.一般情况下,人类不能在发力时不能调动100%的肌肉参与发力,但通过训教可以提高肌肉的调动率.所以不是说肌肉越硬纤维越多力量就越大!要看是怎么练出来的肌肉!别看健美大块头肌肉又硬又大就一定厉害,因为健美要求低次数,多组数,所以健美练出来的多是白肌!而且一般调动率都不是很高.而练格斗和举重的就不同了,这些运动练的都是爆发力,同时因为要榨干肌肉的力量,所以肌肉的调动率是比一般人高.所以小个子干翻大块头是有可能的,而不是大就一定强!肌肉密度高会影响寿命,这样胡说法在医学上不成立的.正常人,循序渐进的锻炼,增加身体强度,短时间内,肌肉密度会急剧增加,但到一定程度后,不会在持续增加.这就是武学上所说胡瓶颈,个人天生的.更硬更有力量但不会更大,注意是密度肌肉的密度为1.12,密度和体积是两回事,虽然经常锻炼的人肌肉密度会相对高一些,但并不是说肌肉密度越大体积就越大.人的肌肉密度是1.1,人的脂肪密度很小,与肌肉相比只有肌肉1/3的重量纯水的密度为1.0也就是说,同样体积大小的肌肉和脂肪,肌肉是脂肪重量的三倍数量是,出生就有,就像每个人都是206块骨骼一样显示出来肌肉块是后天练的肌肉密度越大力气就越大是对的.因为肌肉纤维密度大,所以肌肉的强度就越大.推荐文章1肌肉密度2肌肉密度和脂肪密度3肌肉密度怎么提高4肌肉密度过高挡***5肌肉密度大力量大吗6正常人肌肉密度7肌肉密度最高的人8肌肉密度最大的动物9肌肉密度大好还是不好10如何提高肌肉纤维密度11骨骼密度12肌肉密度大还是肥肉密度大13三大人种肌肉密度14白人肌肉密度是最小的15三大人种骨骼密度数据16黑人肌肉密度17肌肉密度和力量有关系吗18肌肉密度越高力量越大吗19肌肉的密度是肥肉的几倍20肌肉密度大体重会大吗友情链接：密度问题themoment时间状语五星电器校招小辣椒hlanx电池新宫本武藏装备小班老师怎么看图讲课dnf红颜腰带附魔什么意思美人符怎么样吉利帝豪gl电瓶桩松动郴州怎么读硬包材料有哪些头上的螨虫用什么去除形容传颂的古诗词win10水印内容如何增加肾水看我微博故事装电梯是意思星座运势防晒百科辞职离职怎么升级Copyright © 密度问题Inc.oe94.comAllRightsReserved来源于网络，属网友个人观点，不代表本站立场，仅供参考！