XSubscribetoournewsletterLet’sconnectandwewillprovideyouwithdetailsonupcomingactivities,events,wellnesstipsandspecialoffers.X預約試玩HOTFLOWYOGA於熱力中伸展，感受活力熱力幫助燃燒脂肪，排出毒素HOTFLOWYOGA在這瑜伽鍛煉中，我們將房間設置為特定溫度，讓你完成一連串精心設計的流暢姿勢。

溫暖的房間有助放鬆你的肌肉和關節，使它們更柔韌，作出更深的伸展。

溫度還有助通過皮膚排出毒素，促進新陳代謝，從而燃燒更多脂肪。

熱力會挑戰你的集中力，加強意志和決心，讓你恢復活力，堅定信念。

 HOTFLOWYOGA45-minute用45分鐘的時間來恢復活力。

透過熱力和轉換姿勢，你可以促進新陳代謝，燃燒脂肪和排除毒素。

課程資訊MEDIUM為你提供充滿活力和鍛鍊身心的健身體驗60Minutes課程時間可選擇45或60分鐘EASY,MODERATE適合經常鍛煉的人士攜帶物品如你是首次參加，建議你帶備以下物品：WaterTowelExtraClothesYogaMatYogaBlock選擇課程選擇健身中心以尋找適合的課程。

分店0selectedNEW{{TimeText}}{{Instructor}}{{Duration}}min{{Notes}}{{dayText}}{{dayShort}}XFREESTYLEGROUPTRAININGPOWERMODERATEINTENSITYMODERATEINTENSITYMinimreprehenderitpariaturullamcodoloreuauteestadipisicingpariatureaculpa.Exminimquiculpaexercitationnisinonconsecteturquiminimipsum.FINDOUTMOREviewtimetable相關課程你可能也對這些課程有興趣：ADVANCEDYOGA以快為主及訓練耐力的課程，挑戰你的身心靈BODYBALANCE®混合瑜伽、太極、普拉提(Pilates)的訓練，使你更強壯、靈活、集中。

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