註冊/登入所有看板即時熱門看板好物研究室女匿名經痛痛到睡不著女孩2018年10月20日02:48從第一次開始到現在我好像沒有一次不是痛到睡不著不然就是從睡夢中痛醒的我知道可以吃止痛藥來緩解而且要趁還不痛的時候就先吃但我發現我越吃就越依賴他後來都是決定痛了以後再吃（因為每次都堅信這次不會痛😅但好像沒有一次真的不會痛😅）想問有人真的每次在還沒有痛就先吃止痛藥了嗎？不會擔心其實這次不會痛白吃藥還對身體不好嗎？還有除了吃止痛藥還有什麼方法可以改善經痛的？爬了n個網路文什麼巧克力喝紅黑糖水、紅豆湯都覺得沒有效😭經痛月經23・回應8文章資訊你可能感興趣的文章有人經前後都會胃痛到不行嗎？心情23・回應7經前悶痛、全身痠痛心情9・回應7月經後下腹痛心情1・回應2經痛到懷疑人生心情2・回應2排卵痛心情7・回應3#更生理期不能吃的東西心情961・回應114共8則回應女南亞技術學院B1・2018年10月20日03:101止痛藥吃多不好用暖暖包呢?還有會經痛平常就要調理身體喔~女敏惠醫護管理專科學校B2・2018年10月20日03:130要平時飲食改變而不是平常肆無忌憚的吃月經快來才在吃巧克力紅糖水止痛藥這樣惡性循環經痛不會改善反而還可能發胖女原POB3・2018年10月20日04:300B1之前有試過暖暖包但是因為我都是痛到要暈過去了所以沒什麼感覺😅B2我平常飲食很清淡的現在有試著規律運動看能不能改善..女嶺東科技大學國際企業系B4・2018年10月20日10:010試試看桂圓紅棗！或是黑糖薑塊泡熱水喝！這兩個對我都有效。

我也是那個來很痛還會痛到送急診，希望姨媽能不要再殘害我了😭女國立交通大學B5・2018年10月20日22:586我都痛前就吃了，不然痛起來再吃，已經來不及了⋯⋯而且我是會痛到吐的那種，痛了才吃，沒多久就吐出來了，藥也白吃了。

聽有嚴重經痛的人說，運動多少有幫助～女東吳大學B6・2018年10月21日11:422以前我也是痛到吐的那種後來我就不吃冰和喝冰飲料第一天來的時候吃完早餐就吃止痛藥還買了熱敷墊生理期天天敷希望對你有幫助😀女遠東科技大學企業管理系B7・2018年10月22日00:354嚴重經期+1還會嘔吐，吃也吐，不吃也吐。

剛來第一天，連下床都費力。

我自己在預計經期的前一週就不會碰任何寒性的食物，包含經期來的那一周，然後剛結束的2-3天也是。

這樣持續幾個月會有好很多，起碼現在不會直接痛醒過來了。

以下附圖，希望對你有幫助喔！我自己就是一個案例了。

☺☺就是真的很麻煩，如果標註的日子沒有注意飲食，接下來生理期來就會遭報應了。

然後就會希望趕快更年期結束。

女國立中正大學B8・2018年11月30日18:542止痛藥一個月頂多吃兩三天哪會影響什麼😂😂我連頭痛都吃了也沒怎樣啊我家人還是醫生也是叫我吃服務條款常見問題品牌識別徵才商業合作