Winnie沒有太大改變，面對訪談就如面對鏡頭授課般開心暢聊，熱情分享她摯愛的瑜珈；Ody則與想像中的相去不遠，精實身材、成熟性格，令人驚奇是他穩重 ...i運動/翊起運動當瑜珈老師遇到健身猛男運動情侶合體放閃由VamosSports翊起運動·已發表2019-02-16·已更新2019-02-19 ｜前言｜Winnie沒有太大改變，面對訪談就如面對鏡頭授課般開心暢聊，熱情分享她摯愛的瑜珈；Ody則與想像中的相去不遠，精實身材、成熟性格，令人驚奇是他穩重富有磁性的嗓音。

Winnie和Ody兩個在各自運動領域都有強大的專業性，在聊天過程裡，便會發現在截然不同的運動技術中，潛藏著兩人共通的運動哲學和生活信念。

有時會驚訝他們的默契，兩人一搭一唱，談笑之間銜接極好，連相視而笑的時機都抓得分秒不差，彷彿觀看一場放閃的脫口秀，說著情侶檔運動生活故事。

尾聲我問自己，你相信運動會改變一個人的生活嗎？ ［初次相遇，Hi,原來就是你］Winnie和Ody第一次接觸，Ody為了尋找一名在地瑜珈老師連繫上當時正在丹麥旅行Winnie，竟意外發現彼此興趣和個性十分相似，便高頻率的交換各自的生活喜好，進而產生好感。

一個多月後Winnie返臺那天，倆人到機場港式飲茶約會，「吃什麼都不記得了，只記得像之前一樣輕鬆自然，沒有壓力的聊天」Winnie說。

兩人尚未見面時懷抱著許多期待，等相逢時都濃縮成一句喜歡「Hi,原來就是你。

」之後兩人開始交往，後來成為日子不可缺少的運動夥伴。

  ［健身就是一種生活的方式］原本連一圈操場都跑不完的Winnie，開始嚮往運動動機非常單純。

「一開始跟一般女生一樣，希望自己擁有好身材」Winnie說。

以前練瑜珈是希望可以展現柔軟的肢體魅力，在拍攝照片時擺出好看的姿勢，在深度學習瑜珈和重訓後，才體認到在不同的訓練模式背後都有著更深一層的意涵。

Winnie補充：「運動不只讓身型更好看，更是讓心態更成熟和穩定，這才是練瑜珈最本身的目的」。

問題拋給Ody，他則說：「當初希望練出肌肉讓穿衣時更加自信挺拔，有點膚淺，但這確實是我健身的開端。

」對於一般人來說，投入運動大多是期望改變外貌，追求「帥」、「酷」、「美麗」的形象，並被美好的期待驅使投入健身房或網路教學。

原本對自己體能很有自信的Ody，有一次在工廠搬貨意外拉傷，肌肉緊繃、疼痛不已，Ody說：「這促使我思考運動之於生活的關係。

現在透過Crossfit健身更著重在日常生活的運用，比如移摩托車就像是舉重，或許對一般人很吃力，但對有訓練的人來說就很輕鬆，這時健身就是一種生活方式。

」對於Winnie和Ody而言，運動的召喚，就像是一道自然無形的號角聲，呼喚著他們前來，每一次的流汗都是一次進化，引領他們由內而外真正改變。

  ［兩人是自我的延伸］關於兩人如何調配生活，Winnie從興趣談起，「運動是我們共同的愛，我們會聊理念、聊教學、聊發展，甚至遇到障礙也可以一起想辦法排解。

」作為一個幸福戀人、不斷往內心深處搜尋的瑜珈女孩，在繁忙的生活中也需要優雅的約會時光，「我會在前晚安排可以一起散步、吃早餐的時間，早上我也會陪他去健身」雖然生活不規律，但要在不規律中找到陪伴的方法。

Winnie語畢，別過頭和Ody相視一笑Ody則說：「生活要找到平衡是困難的，我會調配生活的重心，第一順位當然是感情，另一部分是工作和自我訓練。

因此我都是在上班前運動，下班回家陪女友。

」Ody的語速慢了下來，鄭重的像是一次深蹲才吐出一個字那樣。

Ody接著說，「我們都喜歡出國探訪當地的健身房，Winnie會去瑜珈教室，對我而言到當地的Crossfit健身房說著Crossfit的語言，與他們相互交流、交換資訊，回國後在各自的國度產生連結，是最重要的事了。

如果Winnie跟我出國我就會帶他去跟我一起做。

」「上次去清邁時，原本計畫要參觀不同的廟，結果看到當地的Crossfit教室，在那遇到同樣著迷愛好健身的人，後來廟就變成Crossfit了」Winnie語帶抱怨又小小得意地說。

  日前Winnie在社群分享了#10yearchallenge的照片，感嘆愛情要在對的時間遇見對的人。

眼前歡聲笑語的戀人並非天生契合，是運動茁壯了他們的質貌，賦予他們更成熟的生命觀，恰巧遇到彼此後，讓對方的生命更加柔和迷人。

 我問自己，你相信運動會改變一個人的生活嗎？