首頁記憶大腦記憶原理短期記憶短期記憶訓練【增強記憶力】一分鐘提升腦力-康健雜誌增強記憶力短期記憶力差短期記憶例子記憶力遊戲最佳大腦訓練遊戲【增強記憶力】一分鐘提升腦力-康健雜誌2021-07-28文章推薦指數：83%投票人數：12人解說：這項活動主要在訓練短期記憶力，很少人能記住30個單字，能做到的人，代表有能力挑戰更困難的記憶作業。

平均小學生可以記住8.3個 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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〔叫色測驗〕做法：試著在一分半鐘內說出以下這些字的顏色，而非字本身的發音。

解說：如果所需時間超過3分鐘，表示需要加強集中力。

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2驚人的研究在40天內訓練普通人增加兩倍的大腦記憶容量...第一個訓練方法是短期記憶訓練，實驗對象要練習記憶一連串資訊，這有點像在玩注意力遊戲，第二個訓練方法是策略記憶訓練，人們用有系統的 ...3增強記憶力的訓練方法記憶法@生活大小事::痞客邦::如何增強記憶力/增加記憶力的方法提高智商與認知能力的訓練(提升記憶力的訓練...研究人員發現，短期記憶力的訓練強度越大，人們根據已有知識獨立理清問題、 ...4金魚腦、記性差必收藏！增強記憶力的訓練方法-YAS可見，睡眠是把短期記憶植入長期記憶的過程中必不可少的關鍵，充分休息的大腦會讓你在計算邏輯、推理思考及存取記憶上有更出色的表現。

5【增強記憶力】一分鐘提升腦力-康健雜誌解說：這項活動主要在訓練短期記憶力，很少人能記住30個單字，能做到的人，代表有能力挑戰更困難的記憶作業。

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