參諦瑜珈 | 青田 瑜珈
參諦瑜珈， 台北市。
1622 個讚。
we don't sell yoga, just spend some happy time together!! 放鬆,要從心開始, 放鬆和力量並沒有衝突!! namaste Elsa.跳到此頁面的區塊無障礙環境說明按alt+/可開啟這個功能表Facebook電子郵件或電話密碼忘記帳號？首頁關於相片評論影片貼文社群在Facebook查看更多有關參諦瑜珈的資訊登入或建立新帳號在Facebook查看更多有關參諦瑜珈的資訊登入忘記帳號？或建立新帳號稍後再說參諦瑜珈瑜珈教室在 台北市55／5顆星。
營業中社群查看全部1,622人說這讚1,697人在追蹤84次打卡關於查看全部106臺北市(1,726.70km)大安區青田街6巷8之8號規劃路線+886233222460www.shantiyoga.com.tw瑜珈教室價格範圍$$$營業時間：上午6:30-下午9:00營業中粉絲專頁資訊透明度查看更多Facebook會顯示資訊來協助你更深入瞭解粉絲專頁的成立宗旨。
你可以查看內容管理和發佈者所採取的動作。
粉絲專頁建立時間-2009年12月1日用戶1,622個讚84個打卡次相關的粉絲專頁瑜珈活水學校AshtangaYogaMichaelLee瑜珈教室ChennieBarre/Yoga生活大小事家教／教師圓仔看世界喜劇演員YogaJourney敦化館瑜珈教室AshtangaTaiwanFamily家教／教師瑜珈這檔事Oh,Myyoga作家品妍中醫診所醫療保健管理員早Breakfast早餐與早午餐餐廳George9PremierNailLounge美甲沙龍Qkazumi服飾店道格拉斯興趣阿德魚鋪-同安黃昏市場本地商家KTLab身心實驗室教育葆體瑜珈BodhiYoga瑜珈教室asanayoga服裝（品牌）KindYoga友善瑜珈瑜珈教室RachelYoga工作坊另類醫療與身心健康服務Hathayoga瑜珈教室益大資訊本地商家查看更多triangle-down此專頁按讚的粉絲專頁SriK.PattabhiJois法鼓山法鼓山傳燈院DalaiLama珠寶盒法式點心坊boîtedebijou安荷Ángeles設計師女裝X童裝TAKEFIVE五方食藏PlumVillageMonastery查看更多triangle-down地標台北市運動與休閒瑜珈教室參諦瑜珈中文(台灣)·English(US)·Español·Português(Brasil)·Français(France)隱私政策·使用條款·廣告·AdChoices·Cookie·更多Facebook©2021相片顯示全部影片《練習分享》嗨，大家好，我是葉子，是一位瑜伽的分享者與練習者🙂。
Elsa老師常常鼓勵所有同學，將練習心得或感想分享給在群組裡面的同窗好友，讓大家有機會從別人的經驗裡，挖掘到自己內心那一份練習的契機與感動。
因此，我想在這個群組，分享我的故事，給所有和我一樣熱愛阿斯練習的你們。
2017/8月，葉子發生了一場嚴重的車禍😱，左腿從膝蓋開始以下，完全性粉碎骨折，腦袋也被撞到腦震盪當場昏迷🤕。
當時左腿狀況相當危機，當我在急診室醒來時，僅看到急診室醫生面色鐵青、臉色凝重的告訴我家人及當時還莫名其妙搞不清楚發生什麼事情的我😲，說，這條腿非常危險，即使救回來了，也只剩下6-7成的功能.......。
也就是說我後半段的人生，可能再也無法跑、跳、蹲、跪、跪坐了。
當時混混頓頓的我，好像才意識到，老天，好像有一件非常非常悲慘的事情發生在我身上，我似乎成為悲劇主角了🤔。
無言空白幾秒後，下一秒我立即在醫院急診室內嚎咷大哭，是一種傷心欲絕，無法停止內心悲痛的悲鳴哭泣，斗大的淚滴浸濕了整個棉被枕頭。
哭，並不是因為傷的疼痛，而是意識到我可能再也無法站在墊子上，分享和練習最愛的瑜伽。
躺在床上動彈不得的那些修復歲月裡，陪伴我的就是呼吸及腦海意識裡面一遍又一遍的體式練習，當然還有追劇跟盜版電影😂。
在我心中始終只有一個信念，無論腿傷復原結果如何，一定要再次站回墊子上。
因此，積極的開始在復建動作中加入瑜伽的動作練習。
當我可以拋棄拐杖時，立即用一跛一跛步伐的來到參諦，不信你問E👆😂。
老師的舒適練習原則，不強迫身體，但頻率高的練習理念，讓我受傷的身體慢慢得到滋養，也日益強壯。
在此，再次感謝Elsa老師的指導，讓我頭好壯壯😃，鞠躬🙇。
當然現在的我，還是有很多動作傷腿無法完成，還是
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2017/8月，葉子發生了一場嚴重的車禍😱，左腿從膝蓋開始以下，完全性粉碎骨折，腦袋也被撞到腦震盪當場昏迷🤕。
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