【問題】健身環 不好玩?推薦回答

作者:邢進文

  不動產是提升國家競爭力的火車頭,任何一項企業的經營都無法脫離不動產。企業是由土地、資本、勞動及企業家四者所組合而成的,而土地所形成的價值及價格、租金乃是企業投資經營的最大成本。同時,土地的有效利用、立地條件、工廠、公司之設點也與土地有關。   本書的寫作特色是將企業經營與不動產結合,例如:企業連鎖經營需要租金的訂定、商圈的規劃、房仲業的加盟型態、企業經營之原則、影響因素、企業經營所應遵...

作者:Sweet Betty西點沙龍

  每次做甜點總是NG,到底是哪裡出錯呢?   以失敗品對照、QA解惑、步驟圖解,教作每個烘焙環節   讓烘焙新手免爬文、絕對能看懂的信心指南!      剛開始玩烘焙的你,是否會覺得…   「明明都照食譜做了呀!為什麼賣相不好看、味道也不對?」   「怎麼烘烤才會漂亮又成功?有時焦掉、有時又沒熟…」   「有沒有一做就保證成功的甜點,我該先學什麼品項?」   「做完甜點剩下的麵糊、麵團...

作者:三民補習班名師群

  【適用對象】   這套《中油僱用人員甄試[煉製類、安環類]套書(不含化工裝置)》適用於台灣中油公司新進僱用人員甄試:[煉製類]、[安環類]類別。   【考試簡介】   一、職員與僱員   台灣中油招考分為「新進職員」與「新進僱用人員」,皆為正職員工。   新進職員須透過「經濟部國營事業聯合招考」進用,職級與薪資較高。   新進僱用人員則是透過中油獨立招考的新進僱用人員甄試進用。  ...

作者:張桂鳳

地方創生✕智慧城市✕搖籃到搖籃的永續設計   10年後的世界,將以什麼面貌呈現?   當人口、資源、環境瀕臨極限,一場新型態的經濟革命應運而起。   永續、綠化、零浪費,這些關鍵字已不能停留於美好願景中,在台灣人口老化速率名列世界前茅的現下,更是近在眼前的迫切需求。   ▌國際觀點,在地實踐   面對全球化的惡化短缺問題,本書討論國內/外的研究案例,結合作者自身多年的積累,由建築、社區...

作者:明愛青少年及社區服務

  1953年的石硤尾木屋大火,促使徙置大廈如雨後春筍般在港九新界出現,當局以「徙置思維」快速建造出成本廉宜、人口容納量大,但居住質素低的公營房屋。然而,徙置大廈並非公屋歷史的起點,石硤尾邨落成時,房協的上李屋邨及香港模範屋宇會的模範邨均已入伙,而一直提升公營房屋質素標準的屋宇建設委員會(屋建會),亦於同年成立。屋建會原初目的是改善市區私人樓宇擠迫戶的居住環境,以盡可能平價的租金,予收入稍好...

作者:RIZAP

系列書日本熱銷突破30萬冊! 實用度第一!效果第一!     針對大肌肉群的訓練,有效率地燃燒脂肪!     RIZAP是擁有頂尖營養師、教練與醫師的專業健身團隊,以科學為基礎,開發出獨特的健身課程,提供讓會員能確實獲得「理想身體」的服務。主軸正是「飲食」、「運動」和「心理」。   香取慎吾、遠藤章造、峯岸南、江戶睛美……等日本名人,都透過RIZAP找回好身材與自信。   一對一的指導...

作者:李宗玥

行政院新聞局中小學優良課外讀物亞洲暢銷百萬 《我的第一本親子英文》、《我的第一本經典故事親子英文》 作者歷經2年策畫! 學英文就像蓋大樓,基礎打得越深越好, 而英文單字是基礎中的基礎!   本書設計從為孩子打下進入國中前一定要有的英語根基出發,   「情境式全圖解」提升學習興趣、看圖就懂,自然就記住!   「主題式分類」串聯日常生活主題,創造英文學習環境!   收錄教育部頒布常用 2000...

作者:高稻達彌

  基本消水腫肌肉訓練   1腿部開合   2開腿伸展   3深蹲   水腫的原因與打造不水腫的體質   容易水腫的人與不容易水腫的人   淋巴循環差才是原因   鹽分、糖分、壓力才是水腫的原因   一天喝超過2公升的水容易導致水腫!?   確實練出理想體型的方法   水腫評測者的前後對比   Natsuki小姐   布丁小姐   Ayaka小姐   消水腫評測者們的28天Body Ma...

作者:賀來怜華

  ▐ 最具震撼性的「健康瘦」理論! 想瘦,就別讓「環境荷爾蒙」纏上你   減肥是現代人一生的課題!「肥胖大國」的美國早已證實,當你遵循正規瘦身方法,減少卡路里攝取,並搭配運動,如果還是沒有辦法變瘦,必須高度懷疑你的身體被「環境荷爾蒙」胖毒(obesegen,致胖因子,也是俗稱的化學卡路里)給入侵了。   「環境荷爾蒙」這種胖毒,看不見、聞不到、甚至讓你感覺不到,屬於一種慢性且潛伏性的傷害...

作者:Plus小管家

  最天然的居家掃除妙方,   零汙染、低刺激、超乾淨!      食用級小蘇打+醋,聰明用對無毒清潔劑,打掃居家不費力!      生活中已經有太多的化學物質對人體產生危害,   何苦再為了維持居家環境整潔而傷害自己與家人的健康?      現在,就讓我們一起來……   ‧了解食用級小蘇打粉的清潔原理、使用優點及各種變化法,以及如何搭配其他好用的環保素材一同做居家清潔。   ‧跟著書中一目...

作者:瑪莉安‧杜莎

這些畫法全來自美術學校的訓練,但卻好玩得不得了! 4大基礎練習+12位藝術大咖招牌祕技 連名廚Jamie Oliver也稱讚的插畫家,開啟你的藝術想像力! 英國知名插畫家瑪莉安.杜莎享譽國際暢銷代表作! 畫畫可以很認真,很搞笑,更可以很開心!   一位才華洋溢的英國插畫家媽媽,送給孩子的創意禮物!   不只用紙筆的101種藝術玩法──牙刷、彈珠、剪刀、印泥、色紙、軟橡皮、手電筒、圓規、布...

作者:卡洛琳.杜納

減什麼肥!少吃不會瘦 健康就是:傾聽自己身體的需求,接受所有的食物,餓了就吃   ★Amazon 4.5顆星,500多條讀者回饋並且持續增加中。   ★Amazon分類暢銷前10名:飲食失調和身體形象,女權主義理論     本書寫給──   ★長期節食減重的人。   ★想知道為什麼節食減重會失敗的人。   ★對於食物、體重和健康的知識不盡正確的人。   ★嘗試各種減重法、每天花好幾小時擔心...

作者:大衛․阿德勒

  「美國科學教師協會」推薦給小學生的傑出科學童書   正確建構國小自然課程中最抽象、重要的物理觀念   最好懂——適合國小低中年級閱讀   最好做——取材日常用品動手實驗   物理就在生活裡。這套物理繪本,幫助小學生理解日常生活裡的物理現象,提早培養科學素養!   ★四大主題,扣合國小自然課程:   ✔水的密度﹙國小中年級﹚   ✔光波的原理﹙國小中年級﹚   ✔磁鐵的性質﹙國小中年...

作者:艾瑞克・H・查德勒張如芳/審定

美國華盛頓大學科學家設計  第一本專為孩子設計的大腦科學實驗遊戲書 符合108課綱核心素養,「生活科技」最佳延伸教材 覺得「腦科學」聽起來很難嗎?專業的神經科學家利用好玩、生活化、容易操作的實驗,帶孩子認識大腦的祕密,同時培養孩子動手做實驗,獨立思考的能力。 原來人可以聽得到、看得見、聞到味道,騎腳踏車、學習語言、接球、讀書等等,都是因為我們的大腦在工作!一起走進大腦科學的實驗室吧!透過...

作者:Annie

  美麗,不是由身材去定義;自信,是種對生活的態度。   勇敢抬起雙腿,好日子、好身材,都是自己練出來的。   當了媽媽依然可以是女神,不管幾歲都要緊瘦美,讓每一天都更愛自己一點。   妳是不是對身材沒有自信、心靈受過創傷、覺得對生活失去掌控能力?不要擔心,在Annie身上妳一定可以找到變好、變美的方法!   快把握此生沒有第二次跟Annie一對一運動的機會!   「肌力女神」國際級健身...


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