安武林老師的經典力作！ 　　走進格言的世界，領略聖賢先哲的智慧語言。 　　本書重點歸納中西方哲人的精言絮語，並附上許多可愛的小故事及作者感同身受的精美短文，使讀者更深刻體會妙言錦囊的無窮意緒。 　　全書收錄100多則格言，其中有樂聖貝多芬、美國思想家愛默生、俄國文豪托爾斯泰、德國詩人歌德等一百多位先賢，書後並附錄中外名言數百例。一卷在手，躬行實踐，必可成為人生指南及高貴心靈食糧，並內化為...

　　疼痛不是為了讓你受苦，疼痛是為了讓你更為覺知！當你覺知的時候，痛苦就消失了。 ─奧修 　　疼痛的程度跟你對於這個當下片刻的抗拒有關，而這一點又跟你是多麼認同於你的頭腦有關。 ─艾克哈特‧托勒 　　我們不是年齡、疾病、疼痛和死亡的受害者。這些都是景色裡的一部份，卻不是那個「觀看者」，觀看者不受任何改變的影響。它就是靈魂，就是永恆存在的表達。 ─狄帕克‧喬布拉 　　如果你正...

踏錯一步可能會將比賽拱手相讓。如同鞋釘之於球鞋，肌肉撕裂、肌腱和關節損傷都是足球運動的一部分。但其實許多受傷是可以避免的，尤其是當腿部肌肉準備得更充分的時候。足球運動員的肌肉必須足夠強壯才可以承受這項包括衝刺、急停和交叉移動在內的運動，這些動作將膝蓋及周邊區域的使用推到極限。功能性力量訓練讓肌肉專門針對這些需求做好準備。適合參加比賽的肌肉不僅能讓你成為更好的球員，也是保護肌腱和關節的最佳途徑...

一天過得好不好，不再只是運氣問題。 如何擺脫「上班一條蟲，下班一條龍」的生活方式，把每一天變成最好的一天？ ◆《商業周刊》第1487期獨家推薦書摘。 ◆《企業》及《富比士》雜誌2016年度最佳必讀商管書。 ◆《財富》雜誌最佳資訊類自我成長書籍。 ◆800-CEO-READ權威商業書評網：「有些書提供承諾，卡洛琳‧韋伯則給了行動與答案。」 ◆《未來在等待的銷售人才》作者丹尼爾‧品克...

丟掉藥罐子，用香藥草天然、無抗藥性的修復力量， 為健康打地基，提升免疫，養出健康好體質！   　　生活壓力山大，你是否也有這些困擾？ 　　・年紀輕輕卻因為甲狀腺亢進、脂肪肝而影響日常作息 　　・愛吃蔬菜水果，卻還是嚴重便祕 　　・轉入熟齡，身體變化讓人措手不及，造成身心鬱結 　　 　　香藥草不是民間偏方！在歐美國家，藥草學等同於華人中藥的概念。   　　上述的症狀，也是作者郭姿均的切身之痛。...

　　【第一集】希臘神話 　　西方文明的起源 波瀾壯闊的神話世界 　　《希臘神話》是西方孩童的床邊故事，也是認識西方文化最佳的入門書。 　　在文字出現之前，西方世界口耳相傳的神話， 　　有人類與動物誕生的故事，花朵與星星的由來…… 　　傳說在遠古的希臘，眾神與萬物同在，與人類一樣有喜怒哀樂，愛恨無常。宙斯貴為眾神之王卻也是麻煩製造者，仲裁眾神糾紛之餘還能化身美麗的公牛誘拐美女、到處留情，...

扭開孩子的「優勢開關」，讓孩子的優點被看見 　　☆全美暢銷教養心理學著作《The Strength Switch》獲許多報章雜誌推薦，暢銷書《恆毅力》（Grit）作者 安琪拉•達克沃斯博士（Angela Duckworth, PhD也盛情推薦：「智慧與優秀的莉•沃特斯為家長所提供的的實用教養方法！包括我在內的許 多家長都拙於把科研結果轉換爲日常可用的教養策略，但是這本超棒的書不但幫助家長更...

　　★《金融時報》與麥肯錫最佳商業書籍獎入圍 　　★諾貝爾經濟學獎得主迪頓（Angus Deaton）、沈恩（Amartya Sen）、席勒（Robert Shiller）、聯準會前主席葉倫（Janet Yellen） 等經濟學大師共同推薦！ 　　拉詹是當代少數理論與實務兼具的著名經濟學家。他曾擔任印度央行總裁、國際貨幣基金首席經濟學家，不但曾被評選為年度最佳央行總裁，更是少數預言金融海...

我們的聲音蘊含了無限的生命力，只要用心聆聽並加以開發，配合書中所教導的發聲和吟誦練習，就可以體會到聲音具有轉化生命狀態的力量，由內而外，達到減輕壓力、自我療癒的效果。◎ 隨書附贈72分鐘原文教學版CD ◎　　在嬰兒和孩童時期，我們會用聲音來表達自己的需要和情感；長大後，發聲便侷限變成語言。由於我們擔心以聲音來表達情緒，會被認為太孩子氣或不夠莊重，因此經常加以壓抑。但是如果我們能拋棄矜持，在大...

　　你可以合群，但千萬不能盲從 　　為什麼錯誤擺在眼前，大家卻選擇視而不見？ 　　在真偽難辨、虛實難分的世界， 　　如果想要發揮影響力，不再被操弄， 　　你一定要了解什麼是──異見。 　　如果一個團體或社群太安靜、意見太單一，往往並不是真的天下太平，反而可能成員是太壓抑，或是根本沒心，以致大家不敢說出心中的想法，甚至刻意忽略問題。 　　在日常生活中，經常可以看到下列現象：害怕衝突、旁觀者...

先別急著吃棉花糖，但吃了也無需懊悔 無論年齡，意志與耐力都可以後天培養、迅速增強！   棉花糖實驗之父、研究自我控制的權威學者 ————沃爾特．米歇爾Walter Mischel———— 近五十年來首度走出學院，為一般讀者而寫的心理學經典鉅作 深入淺出，全面揭露迅速強化意志的祕訣！   《快思慢想》作者、諾貝爾獎得主｜康納曼 《EQ》、《專注的力量》作者｜丹尼爾．高曼 全球重要學者、書評...

  《紐約時報》暢銷書！   專家學者一致好評： 史迪芬‧平克，哈佛大學心理系教授，《語言本能》作者 丹‧艾瑞利，《誰說人是理性的》作者 史蒂芬‧杜伯納，《蘋果橘子經濟學》作者 大衛‧艾倫，暢銷書《搞定》（Getting Things Done）作者 馬丁‧賽利格曼，賓州大學教授，正向心理學之父   許多人設定了目標，但是半途而廢； 工作累得半死，效率反而越來越差； 擔任主管，每天處理繁瑣...

★傳奇暢銷書《影響力》作者席爾迪尼（Robert Cialdini）博士重磅推薦★   他總是謊話連篇，為何人人盡信？ 他永遠言行一致，為何人人不信？   　　為何我們這麼容易相信有自信的繡花枕頭？ 　　為何腦袋裡有料的專家經常不被當一回事？ 　　為何有些人看似可信，而有些人天生一副不可靠的樣子，即使他們說的是同一回事？   　　決定是否該聽信某人時，我們會仔細衡量他的話語和論點。 　　但事...

Amazon網路書店5顆星滿分好評、榮登全球暢銷書榜 《財富》雜誌、美通社、Digital Journal熱烈報導 UPS、美國航空、英特爾、PayPal都在用的行銷妙方 ★★《商業周刊》第1643期獨家書摘★★ 　　如何讓顧客不願和你「分手」——推坑造粉有何妙方？ 　　想要提高績效、增加獲利，不能再用老套的理性策略解決未來的行銷問題，而是要掌握品牌的情感力量！ 　　人所駕駛的汽...

與其一再下定決心， 不如利用好習慣養成意志力。   ★★美國Amazon讀者4.8顆星盛讚★★   　　意志力是可以訓練出來的！   　　對於「意志力」這件事，最重要的是：先行動，再談成果。如果你遲遲未踏出第一步，不知道起點在哪，又要怎麼跑完全程？或是一開始你就先自我設限地想著自己一定做不到，當然就註定會失敗。   　　本書詳細列舉經科學研究實證有效的75種方法，看完目錄後，如果你發現某些方...