【問題】如何 快速 休息?推薦回答

作者:馬利琴

  如何讓老闆不能沒有你?   如何讓老闆升遷、加薪、分紅第一個想到你?   如何讓老闆聽你的,把功勞都記在你頭上?   這是一本   社會新鮮人初入職場必讀,   總在原地打轉的老鳥必學,   尋求更大發展、更多利益的超強晉升寶典   ★易閱讀   全彩圖表+互動式情境插畫,羅列上班族突破現狀,贏得老闆重視,獲得加薪升官的訣竅。   ★好理解   以流程圖分析常見的老闆性格對應之道,...

作者:黛安娜‧雷納史蒂文‧杜澤

  倘若你必須費盡力氣使某件事情發生,   那麼也許生命對你另有安排。     「我越是匆忙,越是落後。」   「不間斷的會議,讓我窒息。」   「我在不同任務之間切換,因此很少獲得完成任何一件事的滿足感。每次的勝利都有苦澀的後遺症,因為我太累了,累到不想慶祝,只是接著去完成清單上的下一個任務。」   「拼命完成工作縱使能產生成果,但我們可能到達錯誤的目的地,或者一路上造成自己和別人不必要的...

作者:李慶隆

  從作者的拚搏歷程,看永康街從夜市攤販,蛻變為國際知名商圈的奇蹟!   為了抓住1%的機會,他賭上一切,   不放過每一個可能的機會,   即使只有一次亮相,都要演出最好的自己!   【今周刊超人氣專欄首次集結】   一個鄉下來的窮小子,如何從貼皮工、鳥販、工友,一路拚搏,   成為「天下第一里」永康商圈的幕後推手!   學歷不如人,缺乏家庭的奧援,人生難道就這樣了嗎?   永康街理...

作者:戴芙拉‧札克

  哈佛大學、史丹佛大學、MIT的心理腦科學研究佐證,「單工」思維席捲全球職場   閱讀本書之前請先檢視自己:   ☐ 常於一天結束時,望著時鐘,不知道時間都溜到哪   ☐ 雖然盡了最大努力,但待辦事項卻沒有減少,反而增多   ☐ 忙得團團轉,卻缺乏成就感   ☐ 很久沒有好好坐下來喘口氣,用心品味生活   如果你有以上症狀,也許你該想想,自己是否陷入一心多用的迷思,被這種流行、誘人又看...

作者:杜紫宸白培霖 等12人

  區塊鏈?神經計算?擴增實境?全都有聽沒有懂,   學這些要幹嘛,生活中根本用不到!   咦?用不到嗎?全球流行的虛擬貨幣比特幣,   便是區塊鏈應用的其中一種呀;   咦?用不到嗎?擊敗世界圍棋棋王的Alpha Go,   使用的就是神經計算啊;   咦?用不到嗎?造成Pokemon Go熱潮的關鍵,   擴增實境技術可是功不可沒呢!   15種超夯新科技,看似遠在未來,其實近在身旁...

作者:李天龍

上班族一生一定要懂 最實用的職場致富書大公開   用對方法賺到第一桶金   想要擺脫錢不夠用的日子嗎?其實只要每天花一點時間,找對適合自己在職場上的競爭力,落實書中的方法,時間久了,就會讓自己的錢包變大,財務自由也會離你越來越近。   願意付出是一種福氣,懂得付出是一種智慧!   職場新人因工作經驗不足,常表現出退縮、畏懼的表現,透過服務亦可養成「心靈財富」,即是被肯定、被需要的價...

作者:平野敦士卡爾

  如果一個人能把自己當企業、當品牌來經營,那麼就沒有不成功的道理!教你最省力、最快速的不敗成功法則!透過「結盟版『自我成長』戰略」跟著企業一起增加收益!   在不景氣中不用跳巢、換跑道、自己開店、開公司當老闆,就能年薪增加、收入提高!?   被譽為「手機電子錢包先生」的哈佛大學副教授平野敦士卡爾,顛覆傳統的職場成功法則,告訴你名校畢業、MBA學位、考取證照不再是成功方程式;只要你懂得「結盟...

作者:三民補習班名師群

  ★套書內含:國文+英文+公民+法學大意+行政學大意!   ★套書附贈《法學大意搶分小法典》,幫助考生輕鬆應考,俐落地將考場的零碎時間化為涓涓入袋的分數!   【適用對象】   這套《初等、地方五等[一般行政]套書》適用於初等考試及地方特考五等考試一般行政類科。   【考試資訊及報考利多】   ◎初五等考試:   公務人員初等考試(初考)、公務人員高等考試三級考試暨普通考試(高普考)及...

作者:麥可.馬修斯

有動機,沒藉口! 比教練、醫生喊話還有用的 維 持 訓 練 法 提高訓練動機 ➔ 提高訓練成果   ★ 麥可.馬修斯最新力作,訓練者必讀的「自律新科學」   ★《原子習慣》、《肌力訓練聖經》、《動機迷思》作者盛讚   ★ 可以馬上執行的14個輔助訓練菜單,14天塑造強者思維!   「這是一本有益、實用又重要的書,奠定了麥可在健身界的地位……假如你希望訓練更有成效,只要在組間休息時看這本書...

作者:周卓煇

你的夜晚夠「黑」嗎? 睡前還在滑手機? 追劇太精彩,捨不得去睡? 怕黑,非得開小燈才能睡? 這些都是導致你傷眼又傷身的原因! 面對暗黑√找回睡眠√正確用光√ 本書用三大重點,搭配簡單測驗、健康祕訣、光電小知識,一步步帶你養成「暗黑」好習慣! 我們都聽過要日作夜息、愛護眼睛,但是你知道嗎── ◎為什麼我們要擁抱暗黑? 夜晚的人造光打破晝夜明暗的規律交替,影響人體自然節律,除了讓眼睛...

作者:ライブ編集

創作者的靈感寶典! 你還在為不夠熟悉現代日本的環境和節慶而發愁,遲遲無法下筆嗎? 如何將身歷其境的感受透過筆尖傳遞給讀者? 受限於自我經驗而沒辦法更靈活創作 你需要一本靈感辭典,將這些感受鉅細靡遺列舉 讓你的創作更有被考究的價值吧!   ★寫小說、寫劇本、文案企劃必備!讓你的故事充滿濃厚的現代日本風味!   ★400頁超有料,精確的描述讓你畫面感飛撲而來!   ★結合你從小到大的生活體驗,...

作者:三民補習班名師群

★習作題庫是上榜不可或缺的關鍵拼圖,這套書用涵蓋[國文/英文/公民/行政學大意/法學大意]共五千多道試題,矢志幫考生尋回版圖上失落的這一塊。 ★套書收錄各科試題共5435題,題題詳解,100%完整解析! ★套書附贈公職英文單字[基礎篇],幫助考生隨時隨地把握零碎時間,有效提升英文字彙能力!   【適用對象】   《初等、地方五等[一般行政]題庫套書》適用於初等考試及地方特考五等考試一般行...

作者:陳雲飛許文達劉亭雲洪明明

  ★重點速成+精選試題+最新試題(題題詳解),準備共同科目不再找不到方向!   ★搭配25天讀書計畫表,快速搞定惱人卻不容輕忽的國文、英文、公民!     【適用對象】   這本《初五等共同科目25天速成》適用於:   1.初等考試各類科(一般行政、社會行政、勞工行政、教育行政、圖書資訊管理、人事行政、財稅行政、金融保險、會計、統計、廉政、經建行政、交通行政、地政、電子工程等)。     ...

作者:李霄雪

這世界上有很多奢侈品,但最昂貴的就是妳自己的身體 親身實證,5周降體脂的高效能徒手運動      在家也能好好鍛鍊,養出好肌肉、鍛鍊易瘦體質             ★5周速降體脂運動菜單 x 35天打造易瘦體質x 95組超然脂鍛鍊   ★國際名模李霄雪的每周運動菜單,等於在家擁有一對一私人教練!   ★打造女神體態,增肌減脂循序漸進,讓妳三個月內成功瘦下19公斤   瘦得有曲線、瘦得健...

作者:Sujit Kumar

  印度瑜珈冠軍 Sujit老師親授   一天10分鐘提高免疫力,在家做就跟上課一樣效果      ★隨書附贈100分鐘示範動作影片QR CODE   ★大尺寸拜日式海報     家庭必備健康瑜珈百科,全書收錄一百五十招實用瑜珈動作,七百張詳細分解圖,解決痠痛、體質、塑身、免疫力、身心障礙等五大常見問題,讓全家人從裡到外都健康     ★全家必備的瑜珈聖經!不花錢、不吃藥,輕鬆寶貝全家人的健...


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