強身意思

【問題】強身意思？推薦回答

1.《24節氣養生這樣吃這樣做》

作者：王強虎

人類非物質文化遺產 24節氣 健康可以很簡單，春生、夏長、秋收、冬藏，順應四時，你就能百病不侵！ 每個節氣都是祛病、強身、健體的大好時機，你抓住了嗎？ 　　隨著節氣變更，人體的正常機能在無形中也受到影響。因此，進行養生與保健切不可忽視24節氣的變化。本書將中醫和24節氣結合起來談養生，告訴您怎樣在正確的時間用正確的養生方法才能事半功倍。方法簡單有效，老少咸宜。 　　人是天地之氣陰陽交合的...

2.《吳長新氣功瑜珈》

作者：吳長新著

科學創造了許多奇蹟，讓我們很容易潛進海域的最深層，遨遊於天空，登陸於月球。不久的將來，甚至踏上其他的星球，也是指日可待的。人類雖然有創造這些奇蹟的能力，但是在面對「死亡」和「疾病」這兩個實際問題時，仍是一籌莫展的無奈與惶恐。為什麼呢？我們不得不承認，現有的科技和藥物治療，對疾病都是暫時的抑制和舒緩，甚至於只是延緩生命的跡象而已。幾乎沒有任何藥物能使人免於疾病和衰老。然而，人生於生地之間，血肉...

3.《腦力大躍進》

作者：隆納德‧柯圖拉克

　　『小時了了，大未;必佳』說的是小時候聰明，大了可不一定。這句話背後的意思其實是：如果小時候就不為聰明加把勁，那長大後肯定要苦苦追趕！　　科學家己經證實，大腦有如一塊超強的海綿，在出生到約12歲之間擁有超強吸收的！大腦越用會越好用，不用卻會生繡。而擁有聰明的腦子的好處還不只一樁--------人們從未想過，經常鍛鍊腦力還可以強身治病，甚至延年益壽！ 　　歷史上從沒有像此刻那麼充滿希望！科學...

常見瑜珈問答

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