【問題】月經湯品?推薦回答 1.《美肌美人營養學》作者:蒲池桂子別再執著「逆齡」了!在該有的年紀,成為真正超越年齡的優質完美女人給想成為美人的妳:必看的永久珍藏版「營養學事典」改變飲食吧!用天然的食物營養讓自己的美麗代謝新生當身體攝取了必需的營養素,不管有沒有敷面膜、擦乳液“妳永遠會喜歡鏡中的自己!” 吃對了?讓妳在意的小煩惱全都不見了! 教妳吃出光滑肌膚、健康體質與生活自信風采! 沒有攝取身體需要的營養素,怎麼保養都會差一步 今天照鏡子了沒?... 2.《「可以吃」和「不能吃」的食品添加物:日本食安專家帶你看清添加物的真相》作者:渡邊雄二食品添加物在生活中無所不在, 消費者該怎麼辨別呢? 日本暢銷食安專家.渡邊雄二最新著作 教您聰明選購~哪些可以吃,哪些要少吃,哪些最好不要吃! 前往日本遊玩,總是可以在便利商店或超市看到很多從外表看就覺得很好吃的食物。 聽見親朋好友要說日本玩,總不免說幫我帶一下那個泡麵、幫我買一下那個餅乾糖果。 但是您有想過嗎?這些食物也許好吃,但是它並不安全! ●靠人的力量,...3.《喝對湯,養出好體質:煲湯王國香港年度暢銷No.1的湯療食譜!拆解坊間中醫養生謬誤,教你極速學會分辨8種體質類型,量身訂做60道保健湯方!》作者:梁尹倩最愛喝湯的香港人都在喝什麼湯? 香港誠品書店年度生活類暢銷書第1名! 拆解坊間中醫養生謬誤 極速學會分辨8種體質類型 附有體質和食物屬性對照表 教你按自己的體質決定 什麼一定不能吃、什麼可以常常吃 你屬於哪一種體質? 氣滯體質:鬱悶型,精神抑鬱,愛嘆氣 血瘀體質:貓熊眼型,膚色晦暗,嘴唇色深 痰濕體質;累贅型,身體圓潤,不喜歡動,嗜甜食 濕熱體質...4.《做妳自己的醫師》作者:許博 女人要追求美麗、財富與幸福快樂的人生,健康是首要元素。健康的身體是女人一生快樂的綠色通行證,缺乏健康一切都無福消受或根本不存在,妳必須對自己的健康負起責任來。 本書提出求醫不如求己,每個人都是自己的最佳保健醫生,妳必須為自己的健康作個計劃,才能有效地預防疾病的發生。 本書主要闡述了女性的健康與美麗,讓愛美的女性對健康有一個全面的認識; 特色1:本書從提高身體免疫機能、生理、心... 5.《燜燒罐享瘦料理:女中醫特調!養氣血、調小紅、瘦得美,一罐OK!》作者:陳俊如瘦得快也要瘦得美! 女中醫特調52道燜燒罐料理 去水腫!打造靚瘦體質的好喝茶飲 調小紅!女中醫特調氣血湯,月經前後暖暖吃 一定瘦!低於500大卡,當午餐剛剛好 補氣血!女生小毛病out!素顏也有好氣色 ★燜燒罐,隨身的瘦身小廚房! 帶著燜燒罐去上班、旅行, 小資女省時方便的好選擇, 早上把食材準備一下,就能帶著走,享受現煮般的美味, 精算過的熱量配方...6.《TANITA社員食堂人氣菜單 續篇:美味進化X越吃越瘦的500卡減脂餐》作者:TANITA TANITA的500kcal魔法! 延續《TANITA社員食堂人氣菜單》「吃飽吃好也能瘦」的概念, 本書將三十道人氣菜單以四季做分類,更加強季節感食材的美味, 尤其主菜運用了大分量的肉類,令人吃來飽足又過癮, 搭配兩道纖維質含量豐富的美味配菜,以及讓人呼嚕呼嚕忍不住喝光的湯品, 只要奉行「每天午餐500卡」,不必挨餓就能輕鬆瘦下來! PLUS!在家也能享用居酒屋的夢幻小菜...常見瑜珈問答月經期間飲什麼湯月經來可以喝什麼湯月經紅豆湯食譜月經湯品延伸文章資訊四物湯解經痛?6體質喝法別弄錯-華人健康網-良醫健康網 | 經痛喝什麼湯經痛不舒服,喝四物湯就對了?自古以來,女性就被教導喝四物湯調理月經,預防和改善經痛不適,但中醫師提醒,四物湯調經有體質之分,補錯 ...生理期前後適合的飲品:十全大補湯/四物湯/四君子湯/八珍湯 ... | 經痛喝什麼湯... 紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會經痛,可以喝點玫瑰花茶)。 @男性常喝的十全大補湯中就是由四物(當歸、川芎、熟地、白芍)、四君子(黨蔘、 ...經痛喝什麼湯 | 經痛喝什麼湯月經期間常常肚子常常悶著疼痛不適感,然而經痛喝什麼?想知道月經期間喝什麼好?又有哪些是可以舒緩經痛的飲料,經痛喝黑糖水會有幫助嗎 ...比喝「巧克力」更有效!中醫師私房「活血甜湯」懶人煮法 ... | 經痛喝什麼湯經痛時可以這樣做下腹部感到脹痛或收縮疼痛時,予以熱敷有舒緩的作用。中醫師建議來經時應注意保暖,留意環境風寒變化,在飲食上作改善,「冰品或屬性寒涼 ...痛經喝什麼湯四款養生湯趕走痛經速度快 | 經痛喝什麼湯痛經喝什麼能緩解?4款湯飲讓你跟經痛說byebye | 經痛喝什麼湯經痛可以喝甚麼?4 款簡易經期湯水食療,配合3 款熱敷袋快速 ... | 經痛喝什麼湯輕者可透過溫和的經痛湯水食療和穴道按摩,令氣血通順,經痛問題自然 ... 紓緩經痛湯水1:蒜薑湯主治:經期小腹冷痛材料:大蒜和薑各15 克、 ...女友經期送紅豆湯是暖男! 中醫說改送這兩種茶更能融化女友 ... | 經痛喝什麼湯小女孩到女人的養生知識!一次搞懂四物湯、生化湯和中將湯 ... | 經痛喝什麼湯而有經前症候群、來的時候容易經痛的人,在月經來潮前喝中將湯,可理氣清熱,緩解症狀。如果服用者著重於平時調養保健的話,可於經期前喝,若為解決疼痛問題 ...經痛少吃止痛藥,紅豆湯更有效!|媽媽經|專屬於媽媽的網站 | 經痛喝什麼湯