小女孩到女人的養生知識！一次搞懂四物湯、生化湯和中將湯 ... | 經痛喝什麼湯
而有經前症候群、來的時候容易經痛的人，在月經來潮前喝中將湯，可理氣清熱，緩解症狀。
如果服用者著重於平時調養保健的話，可於經期前喝，若為解決疼痛問題 ...VVIP會員會員專區支持我們新聞新聞總覽政治國際軍事國內中港澳重磅專訪專題歷史調查風數據運動風民調地方新聞風影音公民運動立院直播公共政策評論評論總覽風評專欄投書風書房文化財經重磅財經下班經濟學名人真心話科技冷戰1%Style房地產生活風生活職場旅遊美食健康品味生活科技娛樂居家汽車華爾街日報華爾街日報選文風編輯導讀支持我們電動車論壇Search»投資國民黨蔡英文年輕人買房周玉蔻房地產理財股票房貸立即登入帳號維護會員資料會籍管理序號兌換咖啡贊助贊助紀錄作者專區支持我們登出會員中心會籍管理序號兌換咖啡贊助贊助紀錄WSJ訂閱支持我們現正熱映中熱門文章更多文章熱門分享坐月子期間，中將湯也是產婦的最佳飲品。
（示意圖非本人／翻攝自youtube）從進入青春期到成為熟女，四物湯、生化湯、中將湯這三種女性常用處方雖然聽得耳熟能詳，但還是沒搞清楚其中有何不同嗎？用藥膳調理，也要先了解自己體質喔！[啟動LINE推播]每日重大新聞通知Q1：月經期間不能喝四物湯？羅明宇中醫師表示，四物湯不能在生理期間飲用，因為四種藥物的比例必須要根據體質與經血量的多寡來做調整，如白芍有收縮效果，而川芎則能幫助排血。
如何調整必須要由中醫師來決定，一般人在不懂得如何調整的情形下，喝錯藥方，導致經血量過多或過少，才會有月經期間不能喝四物湯的說法。
羅明宇強調，中醫看病時注重全身的「望聞問切」，在選方用藥上，更需要「辨證施治」。
儘管四物湯是補血、調經的基礎方，女性朋友仍不宜在家隨意調製四物湯。
平常可吃些當歸煮蛋、甜酒沖蛋等，對調養身體很有幫助。
Q2：生化湯的作用是什麼？中醫師羅明宇指出，生化湯的藥方由全當歸、川芎、桃仁，乾薑（炮黑）、炙甘草組成，具有活血化瘀、溫經止痛的功用。
因其配炙草調和諸藥，使急中有緩，行中有補，補中有化，去舊生新，故名「生化湯」。
功能為活血化瘀、溫經止痛。
臨床主要用於治療婦女產後血塊腹痛及惡露不行，或行而不暢等病症，是婦科重要方劑。
有些人喜歡藥膳養生，勝過吃西藥。
（圖／Fooding台灣好食材）Q3：中將湯作用是什麼？怎麼喝？羅明宇中醫師表示，「中將湯」相傳出自日本奈良時代聖武天皇天平時代「中將公主」經驗方。
中將湯配方共十六種藥材，分別是芍藥、當歸、川芎、桂皮、蒼朮、茯苓、牡丹皮、陳皮、香附、生地、甘草、桃仁、黃蓮、乾薑、丁香、人參。
這十六味藥材，是非常「平均」的配法，不論是溫補的、較涼的、較燥的、能清熱的、能行氣的，都在裡面，所以對於寒熱虛實各種體質來說都適合。
整個方子的功能包含了四物湯、桂枝茯苓丸、人參湯。
用藥膳調理前，要先了解自己的體質，且根據經血的量來調整配方。
（示意圖／vivi14216＠pixabay）而四物湯主要是補血、養血，疏通淤血變成血行通順，對經痛、手腳冰冷等都很有效。
桂枝茯苓丸主要是養血、補血外，還有利疏導停滯的血水，幫助排掉淤積的血水，而不會在身體內堆積，造成經痛，且桂皮可阻止血氣上昇，幫助氣血通順，手腳就不會冰冷。
人參湯包含了人參、甘草、蒼朮、地黃及生薑等成分，主要用在補氣，對於胃腸虛弱的人極為需要。
方子若缺了人參湯，胃腸虛弱者將不易吸收藥效，且很容易增加腸胃負擔。
對現代大多虛火體質的人來說，特別適合，像是手腳易冰冷、常冒痘子。
而有經前症候群、來的時候容易經痛的人，在月經來潮前喝中將湯，可理氣清熱，緩解症狀。
如果服用者著重於平時調養保健的話，可於經期前喝，若為解決疼痛問題，可於經期中來服用。
若為了補血、血虛目的，可於經期後來服用。
總之，方子十六種成分設計，包含每一段期間皆可服用。
如果是月經規律的人，在每次月經來的前七天開始喝，喝到月經來時就停喝。
如果是月經不規律的人，有經前症候群症狀出現時再喝，喝到月經來時就不要再喝。
月經期間服用中將湯可止痛、月經期後服用中將湯可補血，平時服用中將湯可調整體質，有效改善生理異常、月經不順、生理痛、血虛、更年期障礙等。
坐月子期間，中將湯也是產婦的最佳飲品。
羅明宇中醫師提醒，即使是保健藥飲，如選擇不當，也可能產生不良副作用。
提醒女性朋友，服用中藥前，仍應經由專業醫
如果服用者著重於平時調養保健的話，可於經期前喝，若為解決疼痛問題 ...VVIP會員會員專區支持我們新聞新聞總覽政治國際軍事國內中港澳重磅專訪專題歷史調查風數據運動風民調地方新聞風影音公民運動立院直播公共政策評論評論總覽風評專欄投書風書房文化財經重磅財經下班經濟學名人真心話科技冷戰1%Style房地產生活風生活職場旅遊美食健康品味生活科技娛樂居家汽車華爾街日報華爾街日報選文風編輯導讀支持我們電動車論壇Search»投資國民黨蔡英文年輕人買房周玉蔻房地產理財股票房貸立即登入帳號維護會員資料會籍管理序號兌換咖啡贊助贊助紀錄作者專區支持我們登出會員中心會籍管理序號兌換咖啡贊助贊助紀錄WSJ訂閱支持我們現正熱映中熱門文章更多文章熱門分享坐月子期間，中將湯也是產婦的最佳飲品。
（示意圖非本人／翻攝自youtube）從進入青春期到成為熟女，四物湯、生化湯、中將湯這三種女性常用處方雖然聽得耳熟能詳，但還是沒搞清楚其中有何不同嗎？用藥膳調理，也要先了解自己體質喔！[啟動LINE推播]每日重大新聞通知Q1：月經期間不能喝四物湯？羅明宇中醫師表示，四物湯不能在生理期間飲用，因為四種藥物的比例必須要根據體質與經血量的多寡來做調整，如白芍有收縮效果，而川芎則能幫助排血。
如何調整必須要由中醫師來決定，一般人在不懂得如何調整的情形下，喝錯藥方，導致經血量過多或過少，才會有月經期間不能喝四物湯的說法。
羅明宇強調，中醫看病時注重全身的「望聞問切」，在選方用藥上，更需要「辨證施治」。
儘管四物湯是補血、調經的基礎方，女性朋友仍不宜在家隨意調製四物湯。
平常可吃些當歸煮蛋、甜酒沖蛋等，對調養身體很有幫助。
Q2：生化湯的作用是什麼？中醫師羅明宇指出，生化湯的藥方由全當歸、川芎、桃仁，乾薑（炮黑）、炙甘草組成，具有活血化瘀、溫經止痛的功用。
因其配炙草調和諸藥，使急中有緩，行中有補，補中有化，去舊生新，故名「生化湯」。
功能為活血化瘀、溫經止痛。
臨床主要用於治療婦女產後血塊腹痛及惡露不行，或行而不暢等病症，是婦科重要方劑。
有些人喜歡藥膳養生，勝過吃西藥。
（圖／Fooding台灣好食材）Q3：中將湯作用是什麼？怎麼喝？羅明宇中醫師表示，「中將湯」相傳出自日本奈良時代聖武天皇天平時代「中將公主」經驗方。
中將湯配方共十六種藥材，分別是芍藥、當歸、川芎、桂皮、蒼朮、茯苓、牡丹皮、陳皮、香附、生地、甘草、桃仁、黃蓮、乾薑、丁香、人參。
這十六味藥材，是非常「平均」的配法，不論是溫補的、較涼的、較燥的、能清熱的、能行氣的，都在裡面，所以對於寒熱虛實各種體質來說都適合。
整個方子的功能包含了四物湯、桂枝茯苓丸、人參湯。
用藥膳調理前，要先了解自己的體質，且根據經血的量來調整配方。
（示意圖／vivi14216＠pixabay）而四物湯主要是補血、養血，疏通淤血變成血行通順，對經痛、手腳冰冷等都很有效。
桂枝茯苓丸主要是養血、補血外，還有利疏導停滯的血水，幫助排掉淤積的血水，而不會在身體內堆積，造成經痛，且桂皮可阻止血氣上昇，幫助氣血通順，手腳就不會冰冷。
人參湯包含了人參、甘草、蒼朮、地黃及生薑等成分，主要用在補氣，對於胃腸虛弱的人極為需要。
方子若缺了人參湯，胃腸虛弱者將不易吸收藥效，且很容易增加腸胃負擔。
對現代大多虛火體質的人來說，特別適合，像是手腳易冰冷、常冒痘子。
而有經前症候群、來的時候容易經痛的人，在月經來潮前喝中將湯，可理氣清熱，緩解症狀。
如果服用者著重於平時調養保健的話，可於經期前喝，若為解決疼痛問題，可於經期中來服用。
若為了補血、血虛目的，可於經期後來服用。
總之，方子十六種成分設計，包含每一段期間皆可服用。
如果是月經規律的人，在每次月經來的前七天開始喝，喝到月經來時就停喝。
如果是月經不規律的人，有經前症候群症狀出現時再喝，喝到月經來時就不要再喝。
月經期間服用中將湯可止痛、月經期後服用中將湯可補血，平時服用中將湯可調整體質，有效改善生理異常、月經不順、生理痛、血虛、更年期障礙等。
坐月子期間，中將湯也是產婦的最佳飲品。
羅明宇中醫師提醒，即使是保健藥飲，如選擇不當，也可能產生不良副作用。
提醒女性朋友，服用中藥前，仍應經由專業醫