【問題】無法控制情緒的病?推薦回答

作者:中野信子

日本亞馬遜年度暢銷話題書! 30萬讀者大驚:原來他她竟然有病態人格!沒想到這種人意外地多! 拿起本書的你,說不定也是 ?!   為什麼他(她)睜眼說瞎話、踩踏別人毫無同理心?   透過腦科學精準解析,揭開面具下令人意想不到的人格陰暗面!   ◎ 外表談吐極富魅力,能堂而皇之站上大舞臺。   ◎ 自帶「扭曲現實的氣場」。   ◎ 習慣說謊,捏造經歷,操弄是非和人心。   ◎ 做一般人覺得難...

作者:郝萬山

情緒是心魔,也是病魔,心情的糾結會耗損身體的能量! 受夠了尋醫問藥的苦,才明白真正的靈丹妙藥就在身體裡。   人體就是一個小宇宙,   既治心,還治身;治身,更得治心,   拔病根,必須從心入手,   很多疾病源自人的內心,心病了,身也就病了。   中醫的靈魂在於心身雙治,想除病先理心,   病有千般,不離外邪內傷,   自然界有天氣變化,身體也有自己的氣候,   人體內部的天氣變化同樣...

作者:芭芭拉‧艾倫瑞克

我們想要控制一切。 控制自己的心智、控制自己的身體 會不會控制過頭,一切反而失控了?   +++   《失控的正向思考》   正向思考不好嗎?沒人這麼說。問題是它失控了!   米蘭‧昆德拉的小說《玩笑》(The Joke)中,有個角色寄了張明信片,上頭寫著這麼一行字:「樂觀是民族的鴉片。」這個角色因此遭指責為民族公敵,被判處到煤礦場勞改。昆德拉自己也因為寫《玩笑》受到處罰,遭共產黨開除...

作者:克莉絲汀‧諾瑟普

令人討厭的「能量吸血鬼」,為什麼偏偏盯上你? 守護你的社交能量! 你的善良,不該被錯的人利用!   關係是一種能量的交換,你的能量輸出及輸入,失衡了嗎?   你未療癒的內在傷口,會吸引「能量吸血鬼」前來依附   「能量吸血鬼」靠著你的能量壯大,卻將你的人生撕個粉碎   最後,讓你在身體健康、心理、財務上,蒙受極大損失   所有的情緒勒索、情感操控,都跟「人際病態關係」有關   如何療癒...

作者:吳姵瑩

這是個「愛無能」比「性無能」多的時代, 不相信會幸福、慣性劈腿、無底限付出、情緒勒索、控制狂……. 每個在愛中失控的面貌, 都是某個內在損傷尚未痊癒的投射!     ★ 如果你的感情出了問題,可能其中有人是愛無能,或兩者皆是   ★ 如果不幸愛上一個愛無能的人,如何與他相處又不受傷?   ★ 心理師教你了解真相,經營有品質的關係     如果你或伴侶有其中一種狀況,可能就是「愛無能」──  ...

作者:張名欽

上萬人測驗推薦,告訴你別再「餵病」了!喜樂的心是你一生的良藥!個性好,就不會生病!   ◆你壓力很大,時常焦躁不安、注意力不集中、日夜難眠,胃易有脹痛問題?  ◆你時常無法控制自己情緒,對一點小事就會處於一觸即發的「失控」邊緣?常吸不過氣?  ◆你常猶豫不決,憂柔寡斷,凡事退縮,下半身肥胖,總是小病痛不斷?  ◆剛開始只是一點小病,但後來演變成一場大病?   《黃帝內經》說:「悔怒不起,則五...

作者:賽勒斯•哈利•布魯克斯

你不是做不到,而是從來沒想過你做得到! 讓心理暗示之父庫埃教你── 不勉強就能完成想做的事! 戒不掉的惡習、心理創傷、恐懼、弱點、病痛…… 都有可能改善或痊癒!   ★催眠、心靈、教育、潛能開發、觀想療法、NLP……等的必備基礎心理根源。   ★心理暗示之父庫埃親自作序!   ★心理學大師(佛洛伊德……)、潛能開發大師(荷西‧西瓦、拿破崙‧希爾、羅曼‧文森‧皮爾、羅伯特‧哈洛德‧舒勒……)...

作者:許瑞云鄭先安

為什麼病老是看不好?為什麼吃了藥還是無法根治? 絕大多數疾病,與心念和情緒的糾結有關。 治病要治心;學習調整心念,才能啟動自癒力,把健康找回來!   暢銷作家 / 知名醫師許瑞云、鄭先安最新力作   突破中醫、西醫,獨創不靠藥物根治疾病的「心療法」   眾多真實案例故事,親身見證心念醫療的力量!   15種「心念練習」及示範影片,簡易可行有效,每天照顧健康   行醫多年,讓我深刻體會心念...

作者:尤阿希姆.鮑爾

自制力不是節食禁欲,不是拒絕享樂, 擁有自制力反而能讓人生更輕鬆?! 德國腦神經科學權威深入剖析,你所不知道的自制力。   看到商品廣告就衝動購買,不管究竟需不需要?   用甜食和菸酒抒壓,卻陷入更大的無力感?   順從當下的渴望,事後往往懊悔不已?   人類行為是大腦中理性和本能的妥協:行為驅力系統使我們容易受生物本能和外在刺激所驅使,沉溺於短期的口腹之欲;「前額葉皮質」則能理性控...

作者:思小妞

  焦慮不是病。   這個時代,每個正常人都有點焦慮,   沒有焦慮才不正常。                      和你一樣焦慮的人可能多到超乎想像!他們每天都被這些困惑折磨:   ●對生活的人事物充滿不安全感   ●急著把事情做完,忽略疲倦感   ●要求完美、更好,給自己壓力   ●花太多的時間、力氣卻覺得是應該   ●擔心、焦慮引發人際關係緊張,抱怨別人不配合   ●坐立不安,感...

作者:卡洛琳‧艾爾頓

破除「醫生不能是弱者」的神話,溫柔照看白袍底下的真實血肉: 醫生也是人,各有各的個性、夢想和欲望,同樣會迷惘、恐懼與憂傷。   他們受苦時得不到關懷,生了病卻不被視為病人, 只能承擔理性至上的專業要求── 我們常忘記了:在醫療前線的醫生們也有身而為人的感性需求。     莎拉是名婦產科醫生,但她始終無法受孕。   徹底的絕望侵蝕著她,同事們卻對她的遭遇不以為然……   一切只因為她是一名醫生...

作者:李燕

以前,你想成為某個誰; 後來,當你成為某個誰, 才知道, 你是誰一點也不重要! 重要的是,你能創造什麼, 而非你是誰。     讓李燕天天給你,迎風向前的正面思考力,獻給在工作、生活、感情中,千瘡百孔也依然相信美好的你。     " 世上最美的話不是我愛你,而是我在呢! "   # 一封寫在日記裡的情書 # 給你 # 給我 # 李燕   平常喜歡在臉書、IG 分享我的小心情, 有時正面能量爆...

作者:黃智群張芸瑄

器官生病,問題或許出在心智有狀況, 別諱疾忌醫, 因為你的大腦發炎了。   後疫情時代的第一要事,   跟「發炎」分手吧!   從此讓心靈、免疫、疾病,達成和諧、得著療癒。   「這是一本理解人體免疫與神經系統如何延伸我們的感知,奇妙地統整感官訊息來回應身心所處之境的好書。」──陳柏熹教授 (成大醫學院行為醫學研究所所長、精神學科主任)   發炎是文明的產物與困境,沒有人能置身事外! ...

作者:大將軍郭

逃避現實病、受害者病、對別人比較好病、完美病…… 現代人常有的症頭,你有幾個? 超人氣心理諮詢師帶你窺探,不為人知的真實自我。 你是否曾接在某個夜深人靜時刻驚覺: 「原來我不是我以為的那個樣子,我是如何變成現在這樣的自己? 我要怎麼做才能變成自己想要成為的那個人?」     本書帶你   血淋淋地揭開富麗堂皇的面紗,   在迷惘人生的旅程中,   跟著大將軍郭的足跡,   挖掘撲朔迷離的真實...

作者:平井孝男

  現今社會出現了許多身心病症及情緒問題,如失眠、憂鬱、拒學、足不出戶、家庭暴力、校園恐嚇、兒童虐待、暴食或厭食、酒癮、嗑藥、性愛上癮、多重人格…等。人們不免會問:「這到底是生病了?還是性格問題?」其實,這些讓人頭痛的行為,多半跟邊緣性病例有關。   邊緣性病例,是指介於健康、憂鬱症、精神官能症、精神病這四者之間的「邊緣狀態」。患者和普通人一樣擁有健康的部分,但常為了一點小事就心靈受創,且無...


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