... 要通過與脈輪相應的手印和語音冥想來打開受阻脈輪，完成身心修復。 ... 繼續觀想，宇宙的能量通過特定的手印被導入頂輪，隨著語音不斷變得 ...

因此，當身體出現症狀時，就要通過與脈輪相應的手印和語音冥想來打開受阻脈輪，完成身心修復。

書名：瑜伽手印大全：108種療癒手印圖解＋引導式冥想，原文名稱：Mudras for Healing and Transformation， ... 透過手印深入瑜伽的實修堂奧☆亞馬遜5星至高好評☆瑜伽手印扛鼎之作 ... 第十三章 身心修復手印．70. ... 艾揚格瑜伽修習寶典：大師親授體式精要，360°全方位步驟解析，幫助練習者持續走向身心整合的健康之路.

因此，当身体出现症状时，就要通过与脉轮相应的手印和语音冥想来打开受阻脉轮，完成身心修复。 1. 顶轮：智慧的门户. 展开全文.

善用輔具去幫助身體做到延展，談談透過瑜伽練習達到身心修復，最簡單的就是學會生活中可以萬用的手印，手印有點神奇，有宗教信仰的人， ...

Katie 凱蒂流動瑜珈：啟動熱能，身心修復- 所有同學作品. ... 單元2 - 全身修復放鬆｜流動主題課 ... 單元1 - 勝利式呼吸法、等長呼吸法、左右脈切換，搭配手印.

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