有效預防及改善慢性病，就從均衡美味不復胖的根治飲食開始！ 全彩照片+秒懂插畫，76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解！ 　　40歲後，你也有這些疑難雜症嗎？ 　　●一進入中年就膨脹發福，肚子屁股瘦不下來。 　　●天天吞維他命D和鈣片，骨質疏鬆仍然找上門。 　　●按時服用胃藥，「火燒心」卻變本加厲。 　　●每天吃大量水果補充維他命C，牙齦還是發炎紅腫。 　　●三餐都是無油高纖五穀飯配地...

　　STRONG IS NEW SEXY. 　　──日本美臀魔術師岡部友【專為亞洲女性設計】──   　　30天，升級全新的自己！ 　　練就真理臀，你就是真理！   　　◤什麼是「真理臀」？◢ 　　真理褲，起源於網友看到年輕女孩流行的黑底白邊短褲，穿上後青春無敵，更顯得腰細、腿長、屁股翹。 　　便上網PO文「這到底是真理還是邪教？」 　　瞬時間，網上一片熱議不斷。 　　最終結論：凡擁有能駕馭...

50歲的美魔女Linda老師霸氣回歸！ 一條彈力帶，打造終極S曲線 視覺體重瞬間減少5KG 無論是上班族還是中年婦女都能瘦 　　久坐辦公室的你、生完小孩難瘦的你、更年期過後新陳代謝差的你、為了減肥而煩惱的你 　　你知道嗎？下背和腿後，都是堆積脂肪的隱形危機 　　千萬別讓背影成為透露年齡、展現老態的破綻！ 　　利用彈力帶，打薄下背、消除腿後橘皮 　　打造出全方位的九頭身Model身材 　　在...

　　「環遊世界知識大迷宮套書」帶孩子輕鬆認識各國的歷史、地理、文化 　　☆最受台、日、韓小朋友喜愛的知識解謎繪本 　　☆全國益智迷宮銷售NO.1 　　《運動迷宮》 　　在各種運動場館，運動健將們正大展身手，為贏得榮耀而奮鬥！ 　　另外在場邊，迷宮馬拉松也鳴槍開跑了，讓我們一邊解開迷宮和謎題、找出隱藏圖案，一邊全力衝刺、穿越迷宮、贏得冠軍吧！ 　　《古文明迷宮》 　　穿越時空，到古文明中...

　　推薦系統對電商的重要性好比大樓的地基，在既有的商品品項上創造更大的利潤一直是演算法工程師深度挖掘的目標。深度學習早就跳出CV和NLP的範疇，進而分析購買行為。本書不但深入介紹了DNN，更將序列資料中最重要的Embedding包含進來，進而介紹各大巨頭的推薦系統，包括了特徵工程、注意力機制等，也說明了Youtube、Facebook、阿里巴巴等推薦系統的原理介紹，全書還使用了Spark M...

　　當風靡全球的「彈力帶」遇上博大精深的「太極」， 　　這美好的中西碰撞結合成時下正夯的「彈力帶太極」， 　　將帶給你前所未有在瘦身雕塑、健身防身、防肌少等多方面的全新體驗。 　　在疫情嚴峻的此刻，如何居家利用有效的方法，提升免疫力，強肺健體，尤其重要！ 　　據國際醫學期刊發表的研究報導： 　　太極拳對COPD（慢性阻塞性肺病）的康復，有正面幫助！ 　　市面上獨創，同時也是唯一一本，太極結...

　　★全美醫學權威一致專業推薦！ 　　★獻給所有女性的貼心更年期健康寶典，讓紐約最佳婦產科醫生帶妳克服從頭到腳的各種挑戰！ 　　「熱潮紅、夜間盜汗、健忘、情緒憂鬱……天啊！我進入更年期了嗎？」 　　妳沒有時間按部就班閱讀複雜又冗長的醫學論文， 　　中年婦女醫學專家將提供妳忙碌女性的中年健康指引， 　　解開妳所有的害怕與不安，讓妳健康美麗度過更年期！ 　　美國中年婦女健康頂尖專家塔拉．歐曼...

寶寶專用撫觸按摩法，掌握0～4歲成長關鍵期， 促進身體＆智能發展、穩定情緒， 營造歡樂氣氛，提升互動品質，增進親子關係， 讓寶寶好睡、好帶、不抓狂！ 　　★寶寶爲什麼需要按摩？ 　　日本和西方的育兒法截然不同，但都有個相同觀點，那就是「寶寶出生後到滿1歲前，最好常常撫摸、碰觸他」。據說寶寶在這個時期，能藉由爸媽的撫觸建立對自己存在價值的信任感，以及對身邊人的信任感。 　　當爸媽對...

　　每一個主人的用心， 　　都值得您和孩子慢慢得去探索！ 　　現在有一群店主人們也回應著這樣的想法，以希望提供一個讓孩子和大人都能開心用餐的場所而努力著，我們蒐集了全台50家親子餐廳推薦給您，希望我們都能給孩子和您有愉快和舒服的用餐體驗！ 本書特色 　　戶外空間 　　自然的環境最適合孩子們的童年了，陽光、綠地和新鮮的空氣，偶而帶孩子和自己來戶外走一走，身心都像是被洗滌了一樣的乾...

人在江湖飄，一不小心就挨告？ 生活化的語言X在地化的舉例X圖解重點法條 白話解析爭議事件背後隱藏的法律陷阱 專業律師教你排憂解難必備的法律自保力 　　奧客、三寶、碰瓷兒滿街跑，不懂法律就等著被人呷告告！ 　　網路誹謗＋職場糾紛＋兩性情仇＋消費爭議＋租屋陷阱＋車禍酒駕， 　　實用度最高的6大領域，48個不懂不行的關鍵案例！ 　　讓法律常識力無痛升級、遇到狀況不再手忙腳亂， 　　讓惡鄰居、慣老...

我們無時無刻不戴著面具。 哪怕摘掉偽裝的「假面具」後所暴露出來的「真面具」， 也是一個面具。 　　幾齣熱門的社會劇與極具爭議的殺人無罪判決，到底給社會帶來了什麼不一樣的省思？或許，我們有許多不平之鳴要撻伐犯罪者，但或許我們也可以選擇花一點時間，閱讀這本書，理解這些我們可能每個人都有，只是我們成功整合，而他們對自己的人格面具的強力分裂仍然無能為力。 　　心理困擾是如何產生的？我們又該如何化...

讓你苦惱的是問題本身， 還是你自以為真的想像? 　　你時常因為小事而焦慮？感覺全身病痛？在意他人的評判眼光？覺得伴侶根本不在乎你？認為同事老闆總是找你麻煩?……不過，這些問題實際真有那麼嚴重嗎？或者，那只是「想太多」的你在杞人憂天？ 　　★和問題直球對決吧！從根本改變認知，才是消除內心焦慮與苦惱的關鍵! 　　在《想太多是會爆炸的》書中，心理師關朵琳・史密斯以「CBT―認知行為療法」的技...

　　【本書適用】這本《郵政三法搶分小法典》適用於中華郵政招考營運職、專業職(一)郵儲業務類科、專業職(二) 　　【本書優勢】 　　〈郵政三法〉是中華郵政招考營運職、專業職(一)郵儲業務類科、專業職(二)都要考的專業科目。對於沒有法學基礎的考生來說，法律文字用語專業，條文內的原則和例外常會搞不清楚，如果因為一字之差選錯答案，就會錯失考取的契機。 　　沒有法學基礎的我也能看懂條文嗎？法條一大...

　　【本書適用】 　　這本《郵政法規大意及交通安全常識搶分小法典》適用於中華郵政(郵局)招考專業職(二)外勤郵遞業務、運輸業務類科 　　【本書優勢】 　　沒有法學基礎的我也能看懂條文嗎？法條一大堆最常考哪些？ 　　別擔心！三民輔考特別設計出非法律系考生也能看得懂的輔助教材！哪些條文最會考？最新修法重點是什麼？最常出題的方向為何？本書一次告訴你，讓你從此擺脫法律夢魘！ 　　依108年最新...

　　打破你對於茶只有「回甘」、「傳統泡法」的印象！ 　　經由風土養成，透過發酵與烘焙的茶，其實能組合出千萬種風味 　　從種植、製作到沖泡品飲，拆解每個影響茶風味的重要環節 　　【第一本系統化說茶、細說品評、帶你玩萃取的茶風味專書】 　　★特別收錄私房「茶酒譜」，品嚐茶與烈酒的微妙組合 　　茶，是個性太過低調內斂的飲品，香氣不張揚外向、飲用調製上也不夠華麗，但千萬種風味變化卻蘊藏其中，亦能像...