˙腹瀉、胃食道逆流、消化不良，吞胃脹藥？結果菌相失衡，大小病不斷！ 　　˙頭痛、牙齒痛、胃痛、經痛，來顆普拿普？小心是藥三分毒！ 　　˙感冒、發燒、咳嗽、流鼻水，喝感冒糖漿？殺死好菌，病程拖更久！ 　　˙失眠、淺眠、睡不好？吞藥助眠？小心藥物依賴，導致憂鬱症！ 　　想幫家人、孩子減少用藥！但是，該怎麼做才好呢？ 　　相信這是許多人的心聲。 　　養育孩子也好，照顧家人也好，完全不需要大...

　　男人該看，女人更要看！　　系列在日銷售超過20萬本！風靡日本的神奇體幹訓練術 　　為什麼我猛跳鄭多燕，小腹還是凸出來？　　為什麼我報名瑜伽班，肩頸腰仍然痠又痛？　　為什麼我勤上健身房，體重卻不減反增？ 　　腰＝「肉」+「要」，位於腰部附近的體幹，是身體最重要的肌群！ 　　體幹有力，讓骨盆脊椎都歸位，擊退各種身材走樣、肌肉僵硬的困擾！ 　　每天30分鐘，循序漸進量身打造專屬體幹課程，不需任...

分子醫學博士陳志明醫藥革命著作，探究重大疾病的根本問題：「缺氧」！ 　　◎缺氧型癌症；缺氧型高血壓；缺氧型糖尿病；缺氧型高血脂。 　　◎缺氧型高血脂；缺氧型失智症；缺氧型經痛；缺氧型巴金森氏症。 　　◎缺氧型中風；缺氧型胃潰瘍；缺氧型不孕症；缺氧型憂鬱症。 　　◎缺氧型失眠；缺氧型氣管過敏；缺氧型心肌梗塞；缺氧型肝硬化。 　　◎缺氧型腎衰竭；缺氧型鼻竇炎；缺氧型性功能障礙；缺氧型子宮內膜異...

本書為你解答 　　◎囊括70個以上常見大小疼痛——頭痛、偏頭痛、眼睛、中耳積水、中耳炎、耳內壓調節、嘴巴破、喉嚨痛、牙疼、心絞痛、心肌梗塞、乳房癢痛、功能性胃腸疾病、大腸激躁症、膽囊疼痛、胃痛、胃潰瘍、消化不良胃脹、胃發炎、胃食道逆流、胰臟炎、腹瀉肚子痛、經痛、子宮內膜異位症、尿路結石痛、膀胱炎、間質性膀胱炎、痔瘡痛、下背痛、背痛、腰痛、椎間盤突出、坐骨神經疼痛、運動後肌肉痠痛、頸背痛、骨髓...

別再說「經痛不是病」， 小心，它可能是惡性病變的前兆！ 　　潘俊亨醫師有30多年的行醫經驗，接觸的病患超過萬人，執行的婦科手術超過千例，本書總結他多年的看診經驗，精選出病患最常遇到相關經痛的疾病，從成因、症狀到治療方式，以輕鬆的文字、活潑的漫畫，一一解說，一看就懂。 　　妳知道：子宮內膜異位的成因是什麼嗎？子宮肌瘤跟子宮肌腺瘤有什麼不一樣？巧克力囊腫跟不孕有什麼關係？卵巢囊腫到底需不需要...

缺鎂，是健康災難的開始！ 許多難以根治的大病小痛， 原來只要靠「鎂」就可以解決了！ 　　◎    12年長踞亞馬遜網書「維他命與補充品」書第1名 　　◎    受頒「英國心律協會」傑出醫療貢獻獎 　　沒有鎂，就沒有生命 　　當你攝取的鎂不足所需的70～80％時 　　身體就無法正常運作 　　鎂會影響數百種酵素運作，與其他維他命和礦物質一起發揮作用，形成人體的結構，讓身體各項功能正常運...

分子醫學博士陳志明，探究重大疾病根本問題： 「缺氧」，介紹逆轉缺氧細胞的暗黑之神：給氧營養(GRY)！ 　　◎說明慢性缺氧的影響：血液酸化、血管增生、癌細胞轉移、動脈硬化…等。 　　◎缺氧訊號：睡不飽、三高、痠痛疲倦、經痛、心悸、腸胃不適、耳鳴頭暈…等。 　　◎給氧營養對策：食物、維生素、礦物質、纖維、添加物質、植物萃取物。 　　治療高血壓，依照現有的主流醫學，從觀念上、方法上、執行上、...

目前的藝考大軍中真實存在著兩批不同性格的應試者，一批是因為自身濃烈的興趣愛好走進了這扇門，另批是升學的壓力邁進了這道檻。前者恭喜你，你心底的聲音會一直牽引你輔助你，遇過的困難相比之下也會少。在最短的時間和最有限的學習環境內，如何最大程度的提升自己是你首當其沖要解決的，除了你的老師同學，我想你手中所持寶典再合適不過了，書已在手認真潛讀則是無價之寶，棄之書桌無心鑽研乃是一紙廢物。已有捷徑獻之眼前...

　　為瞭解職場女性經期不適狀況，解決國內職場女性面對經痛所帶來的困擾問題，提昇企業種籽人員經期健康素養與經痛個案健康管理能力，有效促進職場女性身心健康，特規劃本案。 本研究除進行國內外健康素養等成效評估方法之文獻回顧，發展經期健康素養核心概念測量工具，並依據核心概念設計女性勞工經期健康素養問卷；辦理3場次151人次企業種籽人員經期健康管理培訓班，並進行課程前測、後測評估；辦理2場次20人次經...

　　在本書中，可以讀到醋所具有的治療功效。探索蘋果醋、巴薩米克醋、米醋和藥草醋的療癒威力。學習為何紅酒醋或許和紅酒一樣，有著相同的保健效益，並擁有百種以上的美味食譜和美容配方，從可抗癌的醃漬醬料，到使皮膚光滑的面膜等一般人也能輕鬆運用的使用方式。 從古老民俗療法到現代保健奇蹟──醋是21世紀排行第一的家庭常備療方 富含抗癌的抗氧化物 純天然食慾抑制物 降低膽固醇，預防心臟病 有助阻止骨質疏鬆...