每次經痛只會叫女生喝熱水的男生們，一定要記住啦！ 【經痛程度表】的7大等級！你曾痛到哪個lvl. Level 1 徵狀：沒有徵 ...【經痛程度表】的7大等級！你曾痛到哪個lvl！？日本瘋傳【經痛程度表】的7大等級！你曾痛到哪個lvl！？ByTingLeeonJuly27,2020-廣告-根據統計，每10位女性就有7位患有痛經的問題，經痛女性在面臨月事期間，多數都是咬牙忍過，因為經痛的不舒服，可以一般持續12-48小時，所以大家一定要好好愛護你身邊的女性哦！日本之前就瘋傳了經痛的7個程度，以及提供了對應措施！每次經痛只會叫女生喝熱水的男生們，一定要記住啦！Level1徵狀：沒有徵狀。

對應：恭喜你！希望你一直健康！Level2徵狀：腹部有不適的感覺、無法冷靜下來。

對應：不要讓腹部受冷、避免吃生理期不應吃的食物。

Level3徵狀：腹部有輕微痛楚。

對應：在背部及腹部下方貼暖貼，盡量躺在床上休息。

Level4徵狀：嚴重到像肚瀉時般痛。

對應：多點休息，假如痛楚持續就要去醫院。

Level5徵狀：因為過度疼痛發不出聲、痛楚伴隨嘔吐、腹部肌肉像被不停毆打。

對應：快去醫院吧！Level6徵狀：過度疼痛到一步也走不了、視力變得模糊、像有人不停踢你的腹部。

對應：立馬去醫院吧！Level7徵狀：像被鐵球連續擊中、失神並找不到生存意義、勉強保存意識。

對應：趕緊去醫院吧！關於為何會有經痛，香港婦科陳醫生也表示原因有以下三個：子宮收縮及內膜脫落的過程令女生感到不適子宮內膜移位，經血不正常地流到其他地方，造成腹膜炎或朱古力瘤（子宮內膜異位症）心理因素，如長期生活壓力大、讀書考試壓力大、生活節奏及不良習慣如抽煙、喝酒、缺乏運動等也會令經痛加劇延伸閱讀：月經遲遲不來！這些不良習慣一定要改掉人體必須清除的10種毒素！原來用【食物解決法】就能輕鬆排毒！關於親戚「大姨媽」的冷知識會瘋狂買？會傳染？還吃不胖？早上醒來空腹喝水的6大好處！其中一項居然還能減肥！吃黑巧克力的10大好處！減肥、防老、護眼、抗抑鬱等……-廣告-女生月事月經生活資訊生理期男生經痛保健生活資訊ShareRelatedPosts這3種食物吃多了，會影響孩子的身高！(家有5-16歲的小孩要注意!)羊肉性質溫熱又夠補！但是這6種人最好不要亂吃！DIY母親節蛋糕！葡萄Cheesecake，好看又好吃！（內附視頻教學）3個步驟查看自己每天用多少時間在Facebook！在家也能做SwabTest！在Boost預約上門配套最低RM120起！(支持Perkeso補貼)李佳琦推薦的【拉麵說】！真的有整塊叉燒肉，湯底也超讚！用MySejahtera掃描時出現highrisiko怎麼辦？-廣告-