全國三級警戒，健身房全數關閉，在外必須全程戴口罩，由於醫師警告戴口罩運動有猝死風險，促使「居家運動」成為最熱門的關鍵字，運動教練紛紛轉往線上 ...

一、線上健身教練 ... 顧名思義，即是透過網路通訊軟體聯繫的健身教練，他會針對你的體態和目標制定一系列的運動和飲食計畫，有的服務甚至會針對你所需要或 ...

卡洛動線上健身，可以讓你在家中依然可以進行運動，直接由教練即時以視訊形式帶領，學員可以適時與教練直接對話，甚至開啟視像讓教練即時糾正你的運動姿勢,同時線上 ...

誰說線上不能學健身？改變觀念是改變體態的第一步！超過十小時的課程，幫你建立完美體態金三角：知識、飲食、健身。健身部分提供六大肌群，共超過60組的居家與健身房 ...

儘管實體健身房因疫情陷入慘淡，但「線上視訊課程」卻在近期熱烈興起，究竟線上課程紅什麼？真的值得投入嗎？ 聽聽在健身產業打滾20 多年的U教練怎麼 ...

宅家防疫的日子，愛運動的你應該已經開始居家鍛鍊了吧！ 許多運動場館、健身教練都開設了線上課程，玲琅滿目的線上健身課程，該怎麼選呢？

前往挑選課程. 消費者常見問題. 教練老闆們！ 想讓您的直播課，獲得更多曝光？ 立刻成為17FIT夥伴. 全通路線上預約. 系統支援LINE、官網、APP等多元預約管道，讓消費 ...

【5個線上健身課程推薦】疫情之下的另一種選擇 · 女性專屬！筋肉媽媽的高效增肌減脂課 · 筋肉媽媽 · Kai教練 · Kai教練的IG圖片 · 楷教練 · 楷教練形象照 · Peeta ...

一對一健身教練推薦幫棒，獨家推出居家健身Zoom，提供客製化線上健身課程，不用上健身房，也能達到體態雕塑的效果。幫棒一對一健身教練推薦給您！