陰瑜珈起源於70年代晚期, 由美國武術暨道家大師Paulie Zink創始, 後由Paul Grilley與Sarah Powers發揚光大成為一門廣為人知的現代瑜珈派系。 陰瑜珈適合各種程度練習者 ...

阴瑜伽（Yin yoga）是美国瑜伽导师Paul Grilley在1979年创立的一个流派，练习者众多。他结合自己瑜伽修习经验和在医学方面的优势，与日本数位学者精心研究了人体的结缔组织 ...

阴瑜伽的历史起源. 4 年前. 印度帕坦伽利瑜伽学院大中华区执行总监吕萨先生认为Paul Grilley这套理论主要是针对喜爱练肌肉的西方人设计的，西方人即使 ...

什麼是陰瑜伽？（Yin Yoga）陰瑜伽是以中國經絡理論為基礎並且結合印度瑜伽體式所發展出來的一系列瑜伽體式，透過特定姿勢來刺激體內氣的流動.

陰瑜伽（Yin yoga）是美國瑜伽導師Paul Grilley在1979年創立的一個流派，練習者眾多。他本人是醫學博士。他結合自己瑜伽修習經驗和在醫學方面的優勢，與日本數位學者精心 ...

那什麼是陰瑜伽呢？ 陰瑜伽的由來. 1979年，21歲的Paul Grilley像很多著迷於瑜伽神奇的魅力的 ...

陰瑜伽最早起源於美國，最早是在上世紀70年代由Paulie Zink進行傳播。Paulie Zink是一位著名中國武術家，青年時期被黃飛鴻曾徒孫洪拳大師趙志凌選中 ...

陰瑜伽於西方世界的發展始於1970年代，一般推崇創始者為身兼瑜伽練習者及武術家的Paulie Zink。Zink的練習源自道瑜伽（Taoist Yoga），是一種與一般哈達 ...

陰瑜伽(Yin yoga)是美國瑜伽導師Paul Grilley在1979年創立的一個流派，練習者眾多。他本人是醫學博士。他結合自己瑜伽修習經驗和在醫學方面的優勢，與日本 ...