我是這一年才頻繁接觸飛輪有氧課程的。

想請問各位，世界健身中心分類的課程的意思跟課程內容有沒有相關呢？ 如：完美體態間歇運動燃脂 ...批踢踢實業坊›看板Aerobics關於我們聯絡資訊返回看板作者pinkkky(人妻媽咪-洪小兔)看板Aerobics標題[問題]請問飛輪有氧的課程分類意思時間ThuNov114:58:552012我是這一年才頻繁接觸飛輪有氧課程的。

想請問各位，世界健身中心分類的課程的意思跟課程內容有沒有相關呢？如：完美體態間歇運動燃脂課程這幾種分類在運動時有什麼不同之處以及該要了解的精髓嗎？還有我上過一個老師的課程他會在結束的時候要學生量頸動脈(?)的脈搏次數(？)另外竟然還可以知道自己達到無氧狀態的時間！！這什麼情況啊！！(我知道一般都是以"喘到不想講話"來得知)因為上次天花板維修，我只有到別家分店體驗過兩堂課那個老師的課程，所以一直沒有時間和機會去問他，想問看看有沒有人知道這些代表什麼意思。

謝謝。

--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◆From:175.180.213.25推tcc0816:我也很想知道差別在那??11/0117:51→FatDevil:沒差別噱頭而已11/0118:23→Dasboy:沒有以前YB取的更妙台客搖滾啥的都出來了XD11/0123:48→pinkkky:所以騎飛輪就是除了自己的膝蓋要注意之外，沒啥精髓囉？11/0214:17→pinkkky:XDDDDDDDDDD11/0214:17推bearhwa:速度姿勢呼吸配速專注毅力11/0214:28→JCeve:一般來說課程名稱不同，課程目的也應該不同，至少這是我踩了11/0308:26→JCeve:近一年的心得，但我不是在WG，不清楚那邊的狀況就是了。

11/0308:28→pinkkky:對阿，我覺得應該是有所不同，有機會再比較看看囉。

11/0500:07推JCC:騎久了就會照自己節奏了12/0220:49推yud:脈搏應該只是看個人心肺在緩和時調節的狀況吧...01/2614:11