壓力舒緩音樂之研究 | 舒緩壓力音樂
研究生: 許茂榮. 研究生(外文):, Mao-Jung Hsu. 論文名稱: 壓力舒緩音樂之研究. 論文名稱(外文):, Study on the music for relieves stress. 指導教授: 鄭平守 · 鄭平守 ...資料載入處理中...:::網站導覽|首頁|關於本站|聯絡我們|國圖首頁|常見問題|操作說明English|FB專頁|Mobile免費會員登入|註冊(185.102.50.209)您好！臺灣時間：2021/06/0314:32字體大小： 詳目顯示:::recordfocus第1筆/共1筆 /1頁論文基本資料摘要外文摘要目次參考文獻紙本論文QRCode本論文永久網址: 複製永久網址Twitter研究生:許茂榮研究生(外文):Mao-JungHsu論文名稱:壓力舒緩音樂之研究論文名稱(外文):Studyonthemusicforrelievesstress指導教授:鄭平守指導教授(外文):Ping-ShouCheng學位類別:碩士校院名稱:國立高雄應用科技大學系所名稱:電子工程系學門:工程學門學類:電資工程學類論文種類:學術論文論文出版年:2009畢業學年度:97語文別:中文論文頁數:113中文關鍵詞:壓力、音樂、情境音樂、優勢腦波、情緒轉化、壓力舒緩外文關鍵詞:pressure、music、situationmusic、advantagebrainwave、moodtransform、pressurerelieved相關次數:被引用:12點閱:3956評分:下載:0書目收藏:3摘要由於社會型態變動巨大，使得生活壓力增加，常常令人感覺到莫名的壓力。
壓力隨時藏在我們心理，醫學證實壓力會干擾甚至破壞人體的荷爾蒙分泌、腦神經傳導物質、化學訊息、免疫功能、新陳代謝等等。
造成感冒、心情煩躁鬱悶、暴力、憂鬱、自殺以及癌症…等現象。
音樂可感受超越語言與文字所描繪般的境界，有轉換情境的功能。
所以音樂就成為醫療上的一項療法。
情境音樂可適度地影響大腦的優勢腦波頻率，透過放鬆(Relaxation)、再造(Recreation)、再生(Rejuvenation)的過程，能有效的舒緩情緒壓力。
情緒壓力對健康傷害日漸嚴重，音樂輔助醫療的貢獻，在國內外研究與治療的成功案例不計其數，例如美國蒙羅機構創辦人蒙羅先生所開發的雙腦同步(Hemi-Sync)技術，有助於引導人進入有益的意識狀態；德國名作曲家彼得．休伯納(PeterHubner)成立微宇宙音樂實驗室研發「醫學共振音樂」具有十年以上之臨床驗證，可增進人類身、心、靈整體健康。
有鑒於此，本研究根據雙耳的音波差，可在大腦中產生腦波頻率的原理，運用數位音訊合成技術，將腦波頻率訊號融入一般的音樂，研發製作「壓力舒緩音樂」，邀請受測者實際聆聽體驗，使用簡易有效的腦波資料收集系統，觀測腦波變化情形分析生理的客觀評估。
請受測者填寫問卷以分析主觀的評估成效。
透過主客觀數據分析得到結果：產生優勢腦波的比例變化(β：-6.52%，α：8.86%，θ：16.08%，δ：-9.61%)；頻譜分佈的改變(β：-12.27%，α：-2.21%，θ：9.97%，δ：4.51%)與問卷統計結果：在心情調適方面(78.57%感到極為放鬆，57.14%感到極為平靜，60.71%感到非常快樂)；在音樂感受方面(89.29%感到極為舒服，35.7%感到極為喜歡，17.9%感到非常喜歡)。
實驗結果情境音樂可適度地影響大腦的優勢腦波頻率，能有效的舒緩情緒壓力。
關鍵字：壓力、音樂、情境音樂、優勢腦波、情緒轉化、壓力舒緩。
ABSTRACTBecausethesocialattitudechangeisenormous,makethelifepressureincrease;oftenmakepeoplefeelthebaffledpressure.Thepressureishiddeninourpsychologyatanytime,medicalscienceverifiesthehormonethatwillinterfereevendestroyingthehumanbodyinpressureandsecretes,thecranialnerveconductsmaterial,chemicalinformation,immunefunction,metabolism,etc...Causethecold,moodagitatedandgloomy,violence,melancholy,commitssuicidea
壓力隨時藏在我們心理，醫學證實壓力會干擾甚至破壞人體的荷爾蒙分泌、腦神經傳導物質、化學訊息、免疫功能、新陳代謝等等。
造成感冒、心情煩躁鬱悶、暴力、憂鬱、自殺以及癌症…等現象。
音樂可感受超越語言與文字所描繪般的境界，有轉換情境的功能。
所以音樂就成為醫療上的一項療法。
情境音樂可適度地影響大腦的優勢腦波頻率，透過放鬆(Relaxation)、再造(Recreation)、再生(Rejuvenation)的過程，能有效的舒緩情緒壓力。
情緒壓力對健康傷害日漸嚴重，音樂輔助醫療的貢獻，在國內外研究與治療的成功案例不計其數，例如美國蒙羅機構創辦人蒙羅先生所開發的雙腦同步(Hemi-Sync)技術，有助於引導人進入有益的意識狀態；德國名作曲家彼得．休伯納(PeterHubner)成立微宇宙音樂實驗室研發「醫學共振音樂」具有十年以上之臨床驗證，可增進人類身、心、靈整體健康。
有鑒於此，本研究根據雙耳的音波差，可在大腦中產生腦波頻率的原理，運用數位音訊合成技術，將腦波頻率訊號融入一般的音樂，研發製作「壓力舒緩音樂」，邀請受測者實際聆聽體驗，使用簡易有效的腦波資料收集系統，觀測腦波變化情形分析生理的客觀評估。
請受測者填寫問卷以分析主觀的評估成效。
透過主客觀數據分析得到結果：產生優勢腦波的比例變化(β：-6.52%，α：8.86%，θ：16.08%，δ：-9.61%)；頻譜分佈的改變(β：-12.27%，α：-2.21%，θ：9.97%，δ：4.51%)與問卷統計結果：在心情調適方面(78.57%感到極為放鬆，57.14%感到極為平靜，60.71%感到非常快樂)；在音樂感受方面(89.29%感到極為舒服，35.7%感到極為喜歡，17.9%感到非常喜歡)。
實驗結果情境音樂可適度地影響大腦的優勢腦波頻率，能有效的舒緩情緒壓力。
關鍵字：壓力、音樂、情境音樂、優勢腦波、情緒轉化、壓力舒緩。
ABSTRACTBecausethesocialattitudechangeisenormous,makethelifepressureincrease;oftenmakepeoplefeelthebaffledpressure.Thepressureishiddeninourpsychologyatanytime,medicalscienceverifiesthehormonethatwillinterfereevendestroyingthehumanbodyinpressureandsecretes,thecranialnerveconductsmaterial,chemicalinformation,immunefunction,metabolism,etc...Causethecold,moodagitatedandgloomy,violence,melancholy,commitssuicidea