我們渴望與您分享，喜馬拉雅瑜伽傳承數千年的古老智慧與知識，他保存了數千年來最完整的修練方法，從集中專注、關節與腺體、體位法、放鬆、呼吸法、靜坐.    LOADING.....免費、快速、簡單，輕鬆製作線上報名系統!站內搜尋承辦人員登入 · 註冊最新活動 · 熱門活動 · 地圖搜尋 · 報名表範例 · 系統問題 · 功能說明喜馬拉雅瑜伽工作坊～後疫情時代安頓身心之道活動日期：2020-09-27活動說明喜馬拉雅瑜伽工作坊～後疫情時代安頓身心之道在這個充滿挑戰的後疫情時代，如何讓焦躁的心安靜～讓變動的時空恢復祥和～我們渴望與您分享，喜馬拉雅瑜伽傳承數千年的古老智慧與知識，他保存了數千年來最完整的修練方法，從集中專注、關節與腺體、體位法、放鬆、呼吸法、靜坐....等完整的練習。

透過不斷地調整和放鬆身體使心境平和穩定，我們終於理解，內在平靜才是我們真實的本性。

ॐ邀請您一起來體驗喜馬拉雅瑜伽，一起和秀寧老師共享來自喜馬拉雅傳承的安頓身心之道，重拾身心靈的覺知，在伸展中與身體對話，在一呼一吸中試著放鬆、放下，在靜默中傾聽來自智者大師們的愛與智慧...... 【帶領人兼主講師】蘇秀寧(Prasanna)老師印度喜馬拉雅瑜伽傳承斯瓦米韋達啟引弟子2008-2010年完成印度喜馬拉雅瑜伽學院一至三階師資培訓2011年印度喜馬拉雅瑜伽學院授予600小時師資證書 溫暖細膩的教學風格，讓人感受她滿滿的關愛，是一位在瑜伽旅程上用心探索的老師。

就如同老師給她的梵文名字Prasanna，清明甜美及喜悅的恩典，在她的課堂上，學生將透過練習，承接這份來自喜馬拉雅傳承清明甜美及喜悅的恩典。

 【課程內容】：．來自喜馬拉雅山的瑜珈傳承-生命的智慧．王者瑜珈-王者之道．ASANA體位練習-讓身體和內心的蓮花綻放．系統性放鬆-找回內在心出路．PRANAYAMA-橫膈膜呼吸法．脈絡淨化-揭開印度醫學阿育吠陀的神秘面紗．身心平衡-瑜珈姿勢對應的身心靈密碼．MEDITATION-靜心的力量．瑜珈應用-和諧的瑜珈生活 【課程資訊】．時間：109年9月27日(日)  09：00～16：00．地點：梵華學苑(苓雅區光華一路226號2樓)．課程費用：隨喜贊助講師費．名額人數：25人．午餐：可代訂素食便當，現場繳費．請自備個人活動用品：瑜珈墊、大浴巾、環保杯.....因工作坊報名踴躍，但有鑑於之前之經驗免費課程大家容易缺席。

如，我們於8/23的公益講座有47人報名，但出席夥伴只有20位左右，有鑑於此，團隊忍痛決定向大夥兒收取保證金(雖然會增加工作量)。

我們預計整天課程收500元整之保證金若您參與完課程即會退費，避免真正想參與的夥伴錯失機會。

銀行匯款：聯邦銀行（高雄分行）代碼803 帳號：0101-0003-5721戶名：社團法人高雄市梵華學佛會★洽詢單位：梵華學苑（07）223-9589 、0906117595活動官網http://www.facebook.com/fanhua01活動地點資訊地點：高雄市苓雅區光華一路226號2樓顯示地圖資訊近期熱門活動...©2019-關於BeClass | 隱私權保護暨服務及聲明條款 | 聯絡我們 | 手機模式