我的深蹲極限是230磅不含槓,如要購買彈力帶就選擇範圍最大的嗎? ... 斷掉,謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.52.40 ※ 文章網址: ...PTT網頁版登入/註冊menu新聞熱門文章熱門看板看板列表作者查詢最新文章我的收藏最近瀏覽看板名稱查詢批踢踢PTT搜尋引擎[問題]請問深蹲時使用彈力帶?＋收藏看板MuscleBeach作者chwdada(DaDa)時間6年前發表(2015/06/0823:09),編輯推噓2(2推0噓14→)留言16則,6人參與,最新討論串1/1請問版上有前輩們在深蹲時使用過彈力帶嗎?就是綁在架上跟槓鈴上,想請問這樣是有輔助的意思嗎?我的深蹲極限是230磅不含槓,如要購買彈力帶就選擇範圍最大的嗎?因為網路賣的最大範圍也只到230磅怕會不會用久了就會斷掉,謝謝--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:39.12.52.40※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1433776195.A.DD5.html→ritzen不建議你用06/0823:36,1F推ieatyourbat我有用過，要看你是怎麼綁06/0900:06,2F→ieatyourbat看是resisted還是assisted06/0900:08,3F→ieatyourbat反正結果都是在底端比較輕在上面重，會有蹦出新滋味06/0900:08,4F→ieatyourbat我背蹲偶爾會用06/0900:09,5F→ieatyourbat建議你買最輕的兩條就可06/0900:09,6F→XXPLUS不要空槓+彈力帶啦，這玩意不是要讓你省掉槓片用的06/0902:30,7F推a28200266沒用過不過應該跟鎖鏈有點像?06/0903:22,8F→ieatyourbat補充一下，我也不是空槓+彈力帶，大概平常的重量減個06/0910:48,9F→ieatyourbat10~15公斤然後綁兩條最輕的06/0910:48,10F→chwdada我是想要用從架上上面綁,再慢慢增加重量,這樣算是assiste06/0912:27,11F→chwdadad嗎?06/0912:27,12F→XXPLUS綁架子上方很不錯啊，有點像是幫補，只是你槓片要比平常重06/0913:05,13F→XXPLUS蹲到最低時帶子會幫你補最大，離心最遠(站挺)時就沒啥補06/0913:06,14F→XXPLUS我臥推時也會這樣玩，要買彈力帶的話可以參考我之前團購文06/0913:08,15F→sghs53gh413買最輕的就好了06/1010:33,16F‣返回看板[MuscleBeach]美體‣更多chwdada的文章文章代碼(AID):#1LTR13tL(MuscleBeach)短網址:https://pttweb.cc/s/MuscleBeach/1LTR13tL