哈基尼女神手印- 協調左右大腦/ Hakini Mudra - Coordinates Left & Right Hemispheres of Brain經常忘東忘西？專注力？練習一下哈基尼女神手印 ...首頁生活健康與養生前往頁尾返回列表訂閱文章我要回覆hannah.hong72641分樓主hannah.hong7264個人積分：1分文章編號：72027802訊息文章段落哈基尼女神手印-協調左右大腦/HakiniMudra-CoordinatesLeft&RightHemispheresofBrain2019-02-1117:423410收藏回覆分享引言連結回報推薦只看樓主列印哈基尼女神手印-協調左右大腦/HakiniMudra-CoordinatesLeft&RightHemispheresofBrain經常忘東忘西？專注力？練習一下哈基尼女神手印吧！Frequentforgetfulness?Bluntfocus?TryHakiniMudra!------------------------------------------■　操作Operation1.雙手的指尖相互觸碰connectfingertipsofbothhands2.觸碰時，手指保持放鬆maintainrelaxedcontactoffingers------------------------------------------■　哈基尼女神手印的功效BenefitsofHakiniMudra1.提升記憶力、專注力boostsmemorypower,concentration2.協調左右大腦的運作coordinatesright&lefthemispheresofbrain3.有助冷靜、沉著promotescalmness4.深化呼吸，提升腦部的攝氧量deepensrespiration&increasesflowofoxygentobrain------------------------------------------■　注意Note1.每天練習3次，每次15分鐘practise3timesperday;eachtimefor15minutes2.若有需要，可延長每次練習至45分鐘ifnecessary,extendpracticeofeachtimeto45minutes3.適合任何時候練習suitabletopractiseatanymoment------------------------------------------2019-02-1117:42#10引言分享首頁生活健康與養生我要回覆小惡魔新聞台兄弟路易吉加入！樂高超級瑪利歐路易吉套組8/1上市PUIPUI！天竺鼠車車x桂冠體驗店登場、有吃又有拿小惡魔市集日美生技-萊姆凍涼棒買5隻/組(12g/隻)買就送大潤發100元商品提貨卷小米體脂秤2多功能健身拉筋板美國AirTamerZ行動負離子機為提供您更優質的服務，本網站使用cookies。

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