容易分心、注意力不集中？大人也會有「注意力不集中過動症 ... | 注意力不集中 焦慮
有些人在開始工作後，才注意到自己有「注意力不集中」的問題，會影響工作、容易出錯、影響人際關係。
現在資訊發達，漸漸有人知道，這可能 ...快樂、五甲、喜洋洋：高雄市精神科診所初診請先預約–快樂心靈診所、喜洋洋心靈診所、五甲心靈診所跳至內容←關於思覺失調症，你應該知道的十個重點如何辨認記憶力不好與早期失智症病人？→容易分心、注意力不集中？大人也會有「注意力不集中過動症」發表於2019年10月27日由admin有些人在開始工作後，才注意到自己有「注意力不集中」的問題，會影響工作、容易出錯、影響人際關係。
現在資訊發達，漸漸有人知道，這可能是「注意力不集中過動症」。
大家習慣把「注意力不集中過動症」簡稱「過動症」，這會造成誤解，以為「過動症」一定有過動、衝動、失控行為、坐不住。
其實不是，「注意力不集中」才是「過動症」的核心問題。
過動的男孩較容易出現過動、衝動行為，容易被注意到。
過動症的女孩常常只有容易分心、注意力不集中的問題，從小會看似專心地注意老師上課講什麼，但其實很難連貫地聽進去。
容易分心的女孩有時看起來很乖巧，跟一群同學聊天時，常會因為注意力不集中常插不上話，或等自己講話時同學已經轉到其他話題。
容易分心的人自然會忘這忘那，出門時常會漏帶一些東西，或把一些東西帶回來。
過動症特質的人常會有許多想法，可是因為難以專注，真正要做事時往往只做了原先想法的一小部分。
在學生時代若有父母、老師或同學照顧，日子還過得下去，等自己找工作了，才發現注意力不集中是個大問題。
要怎麼判斷自己是不是真的有過動症體質？首先，這些狀況，必須是你從小就有，不是後天造成（如車禍腦傷、遇到重大創傷）。
有些人小時候有過動、衝動行為（如容易碰撞受傷、骨折、造成別人傷害、弄壞東西、莽莽撞撞），長大後剩下注意力不集中的症狀。
有些人從小就只有嚴重的分心症狀。
如果你到現在還是很難專注細節、很難維持注意力、很難保持持續傾聽、很難保持專注一氣呵成完成工作、很難一個人很有組織性地辦一項較複雜的活動、常忘東忘西掉東西忘記現在該做什麼、很容易因為外界刺激分心，或因此乾脆選擇逃避，如果你持續出現上述許多狀況，然後回想小時候好像就是這樣，你就得考慮自己可能有過動症體質。
不過，有過動症特質，就需要治療嗎？這還是要看，這過動症特質，對你的工作、生活帶來多少影響。
通常會來看診的成年人，主要是為了工作。
比如注意力如果一直難以集中，就很難做好工廠生產線的工作，出錯率會增加，遲早會被拿出來檢討。
注意力不集中的人，在服務業會很難記住客人交待的所有事情，會接到比較多客訴。
也有些人是因為要準備高普考等各種重要考試，再不專心唸書可能前途就沒了。
英國的統計顯示，有5%的兒童、青少年有過動症，成年人則是3%。
在冰島，有10%的兒童青少年曾經服用過動症藥物。
科學研究推測，「過動症特質」是人類常見的大腦特質。
各種大腦特質沒有絕對的好壞，例如有些人善用過動症的特質，成為傑出、活力十足、精力旺盛的金牌業務、推銷員。
在千百年前生活單純的農業時代，過動症特質的人在工作上、生活上不見得會遇到什麼問題。
但在複雜、多樣、同時要做許多事情、注意力必須快速轉換的現代社會，過動症的人有時就會遇到一些障礙了。
有些過動症特質的人會合併其他精神症狀，如工作不順導致憂鬱，衝動行為破壞人際關係，在穩定、結構化的工作與生活環境裡可以安然度日，一旦環境快速變化就會陷入混亂。
總之，什麼狀況下需要求助？當你的工作、學業、人際關係、日常生活，因為過動症狀出現很大的損害時，就可以考慮來看看醫師了。
========如果您想來看診，請注意下列事項==============================快樂心靈診所：高雄市鳳山區五甲二路352-1號(07)7686789喜洋洋心靈診所：高雄市前鎮區一心一路156號1-2樓(07)7272888五甲心靈診所：高雄市鳳山區五甲三路75號3樓（可搭電梯）(07)8412588｛診所簡介｝｛門診時間｝｛醫師簡介｝初診請先電話預約/過動妥瑞請約潘卉郁或林正岳醫師門診五甲心靈診所新開張，病人少醫療品質好請優先考慮喜洋洋心靈診所早診病人較少，想看早診病人也可考慮這裡基層診所資源有限，若需要長時間深度會談請參考這些連結資源底下是一些重要的參考資料ADHDinAdults:Characteriz
現在資訊發達，漸漸有人知道，這可能 ...快樂、五甲、喜洋洋：高雄市精神科診所初診請先預約–快樂心靈診所、喜洋洋心靈診所、五甲心靈診所跳至內容←關於思覺失調症，你應該知道的十個重點如何辨認記憶力不好與早期失智症病人？→容易分心、注意力不集中？大人也會有「注意力不集中過動症」發表於2019年10月27日由admin有些人在開始工作後，才注意到自己有「注意力不集中」的問題，會影響工作、容易出錯、影響人際關係。
現在資訊發達，漸漸有人知道，這可能是「注意力不集中過動症」。
大家習慣把「注意力不集中過動症」簡稱「過動症」，這會造成誤解，以為「過動症」一定有過動、衝動、失控行為、坐不住。
其實不是，「注意力不集中」才是「過動症」的核心問題。
過動的男孩較容易出現過動、衝動行為，容易被注意到。
過動症的女孩常常只有容易分心、注意力不集中的問題，從小會看似專心地注意老師上課講什麼，但其實很難連貫地聽進去。
容易分心的女孩有時看起來很乖巧，跟一群同學聊天時，常會因為注意力不集中常插不上話，或等自己講話時同學已經轉到其他話題。
容易分心的人自然會忘這忘那，出門時常會漏帶一些東西，或把一些東西帶回來。
過動症特質的人常會有許多想法，可是因為難以專注，真正要做事時往往只做了原先想法的一小部分。
在學生時代若有父母、老師或同學照顧，日子還過得下去，等自己找工作了，才發現注意力不集中是個大問題。
要怎麼判斷自己是不是真的有過動症體質？首先，這些狀況，必須是你從小就有，不是後天造成（如車禍腦傷、遇到重大創傷）。
有些人小時候有過動、衝動行為（如容易碰撞受傷、骨折、造成別人傷害、弄壞東西、莽莽撞撞），長大後剩下注意力不集中的症狀。
有些人從小就只有嚴重的分心症狀。
如果你到現在還是很難專注細節、很難維持注意力、很難保持持續傾聽、很難保持專注一氣呵成完成工作、很難一個人很有組織性地辦一項較複雜的活動、常忘東忘西掉東西忘記現在該做什麼、很容易因為外界刺激分心，或因此乾脆選擇逃避，如果你持續出現上述許多狀況，然後回想小時候好像就是這樣，你就得考慮自己可能有過動症體質。
不過，有過動症特質，就需要治療嗎？這還是要看，這過動症特質，對你的工作、生活帶來多少影響。
通常會來看診的成年人，主要是為了工作。
比如注意力如果一直難以集中，就很難做好工廠生產線的工作，出錯率會增加，遲早會被拿出來檢討。
注意力不集中的人，在服務業會很難記住客人交待的所有事情，會接到比較多客訴。
也有些人是因為要準備高普考等各種重要考試，再不專心唸書可能前途就沒了。
英國的統計顯示，有5%的兒童、青少年有過動症，成年人則是3%。
在冰島，有10%的兒童青少年曾經服用過動症藥物。
科學研究推測，「過動症特質」是人類常見的大腦特質。
各種大腦特質沒有絕對的好壞，例如有些人善用過動症的特質，成為傑出、活力十足、精力旺盛的金牌業務、推銷員。
在千百年前生活單純的農業時代，過動症特質的人在工作上、生活上不見得會遇到什麼問題。
但在複雜、多樣、同時要做許多事情、注意力必須快速轉換的現代社會，過動症的人有時就會遇到一些障礙了。
有些過動症特質的人會合併其他精神症狀，如工作不順導致憂鬱，衝動行為破壞人際關係，在穩定、結構化的工作與生活環境裡可以安然度日，一旦環境快速變化就會陷入混亂。
總之，什麼狀況下需要求助？當你的工作、學業、人際關係、日常生活，因為過動症狀出現很大的損害時，就可以考慮來看看醫師了。
========如果您想來看診，請注意下列事項==============================快樂心靈診所：高雄市鳳山區五甲二路352-1號(07)7686789喜洋洋心靈診所：高雄市前鎮區一心一路156號1-2樓(07)7272888五甲心靈診所：高雄市鳳山區五甲三路75號3樓（可搭電梯）(07)8412588｛診所簡介｝｛門診時間｝｛醫師簡介｝初診請先電話預約/過動妥瑞請約潘卉郁或林正岳醫師門診五甲心靈診所新開張，病人少醫療品質好請優先考慮喜洋洋心靈診所早診病人較少，想看早診病人也可考慮這裡基層診所資源有限，若需要長時間深度會談請參考這些連結資源底下是一些重要的參考資料ADHDinAdults:Characteriz