刮痧減肥PTT、刮痧瘦腿方向相關資訊，之前都有看到網路上的刮痧瘦腿法我想請問因為我刮的第一天... | 輕鬆健身去.首頁瘦腿極速瘦腿吳依霖瘦腿刮痧瘦腿ptt[問題]刮痧瘦腿-看板BeautyBody|PTT消費區刮痧減肥PTT刮痧瘦腿方向[問題]刮痧瘦腿-看板BeautyBody|PTT消費區2021-06-01文章推薦指數：80%投票人數：10人之前都有看到網路上的刮痧瘦腿法我想請問因為我刮的第一天明明沒有使很大的力但每刮一下都覺得好痛喔是因為還不習慣嘛?但是我還是把大腿小腿刮完了刮完都 ...PTT消費區menu即時熱門文章24小時內熱門文章最新文章熱門看板看板列表我的收藏最近瀏覽批踢踢PTT搜尋引擎PTT消費區/BeautyBody(美體)[問題]刮痧瘦腿＋收藏分享FB.XFBML.parse()網址：分享至：facebookplurktwitter看板BeautyBody(美體)作者b04172000(詩詩)時間10年前發表(2010/09/2700:56),編輯推噓11(11推0噓20→)留言31則,18人參與,最新討論串1/2(看更多)first_pagearrow_back_iosarrow_forward_ioslast_page說明之前都有看到網路上的刮痧瘦腿法我想請問因為我刮的第一天明明沒有使很大的力但每刮一下都覺得好痛喔是因為還不習慣嘛?但是我還是把大腿小腿刮完了刮完都紅通通的!小腿比較沒什麼痛感大腿刮的時候就很痛但是刮完又不會痛了!(就是當下刮的那瞬間很痛)一直到現在刮到第四天了吧!現在刮都不會痛不過還是紅通通的!想要請問因為我腿都出現一點一點的痧!?就是很像黑青!不過是一小塊一小塊這樣!這樣還可以繼續刮嘛?還是要等黑青完?因為查文只找第一篇分享!以前明明有看到很多的!所以請問有哪裡可以看分享嘛?謝謝:)這個秋天好好努力，讓我們期待夏天會出現美腿吧(笑)。

--詩詩只有一種!!!!!!!(笑)★大家好，我是詩詩★http://www.wretch.cc/album/b04172000--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◆From:61.221.104.108→ccsasi討皮痛..09/2700:58,1F→bandoll只要以一分鐘70下以上的頻率，連續20分鐘，應該會瘦09/2708:16,2F推pugwawa你刮太大力了啦微血管破裂才會紅紅的輕輕順著按摩就好吧09/2709:14,3F→smartaeroboy先跑步30分鐘後在刮,效果會比較好喔~~~09/2710:59,4F→by216刮到滿身大汗還很喘的話應該會瘦09/2711:15,5F推ibbadmin推四樓，真的會很有效09/2714:08,6F→bow4444有時間刮痧應該也找的到時間跑步~09/2715:55,7F→ninepoints沒用09/2721:31,8F推lthee應該要問問中醫師以後再刮喔,刮的時候也要塗乳液或按摩油09/2722:42,9F→lthee我只給芳療師做療程的時候順便刮,會有像瘀青的狀況,多熱敷09/2722:43,10F→lthee但也是先問過中醫師才刮的09/2722:44,11F推cutechmin我也是跑完步再刮，真的有效!!少了兩吋，持續變瘦ING09/2722:51,12F→eatandsleep沒想過刮會瘦腿不過可以讓肌肉比較舒緩倒是真的09/2723:45,13F推eatandsleep不過這不太適合每天刮建議2-3天1次不然皮膚會變比較09/2723:50,14F→eatandsleep粗體質燥熱的人也不太適合常刮我有連續刮過2天整個09/2723:51,15F→eatandsleep人很熱然後就整個人過敏腫的跟豬頭一樣試過2次都09/2723:51,16F→eatandsleep這樣..後來改隔幾天刮一次為了讓肌肉軟一些就沒過敏09/2723:52,17F→eatandsleep了09/2723:52,18F→eatandsleep我都刮很小力幾乎看不到紅XD09/2723:52,19F→eatandsleep對了刮這個可以消水腫09/2723:54,20F推hihibelle2樓說的是真的嗎？那手要動很快耶....09/2901:01,21F→qoo88588一直很好奇這種事到底效果如何09/2909:35,22F推AQUAWATERS2樓說的是真的因為有運動效果09/2915:58,23F→AQUAWATERS跟刮痧本身無關09/2915:58,24F推akane822我都快走完洗完澡刮還蠻舒服的舒緩還蠻有用的09/2921:19,25F推drmartens瘦我覺得還好但是消腫很有用且我只是覺得單用雙手按摩10/0212:58,26F→drmartens手到後來