高手，可以控制情緒. 這件事情我很難忘，在路上想了很多：. 第一，我是怎麼克制住自己的情緒？ 第二，情緒是怎麼控制那個人？ 其實我們都有被情緒控制 ... 跟著達人學投資理財從這裡開始投資自己的腦袋健康勝過財富5分鐘投資學院投資你的心靈心靈成長品味生活人際關係人生指南成長與人相處品生活鼓舞人生答案自我成長社會議題心靈小語勵志人生方向人生道路相處之道linetodayCM享生活打交道人生索引情緒管理議題投資你的職場生活個人成長職場職場競爭力提升格局職場指南成長之道職場生活說話技巧職場成長自我提升職場方針工作競爭力職場厚黑學職場心得談話技巧職場人際職場生存時間管理說話藝術工作指南管理領導創業談判技巧對話指南投資你的婚姻生活親子教育兩性婚姻婚姻教育觀點教育見解女人心情親子相處家庭教育教育孩子相處女人心事親子教養兒童教育婆媳相處人物故事勵志故事溫馨故事勵志動人整理報導人物故事溫馨感人名人故事linetoday素人文採訪報導TED系列人生故事名人報導編輯整理報導名人對抗病魔追求夢想公益故事谷底翻身不老高手精選好文好書分享書摘好書分享好書摘錄好書推薦讀書心得好書摘要好書介紹讀書心得分享小說試讀專欄作者華人健康網健康醫療網Mr.6媽媽經Money錢網路溫度計洪雪珍《換日線》世界公民文化中心草根影響力新視野理財周刊yes123求職網DGcovery健談換日線雪兒Cher未來familyMr.Jamie大人學口罩男YS.LeeSmartM《30》雜誌丁菱娟遠見雜誌保險e聊站女人迷Money101張忘形黃淑文（桂花樹）微信作者洞見圍爐夜讀末那大叔傾我們所能去生活儒風大家哪梁爽哪喜慶李月亮一星期一本書蘇心十點讀書二次元貓小姐王耳朵先生小茶夜讀清唱桃花馬上石榴裙陳大惠獅小主Angela大世界小生活視覺志暖暖媽愛分享哈叔的職場微課堂教育百師通哲學人生網聽明明吹牛皮霧滿攔江北辰在找你L先生說懷左同學簡單心理女兒派合作出版社圓神出版大是文化35267天下文化26940時報出版23125時報出版時報出版35266大是文化23946采實文化36027圓神出版35264三采文化26547寶瓶文化35269寶瓶文化遠流出版35275寶瓶文化27430今周刊出版社35274方言文化35282天下文化35265天下文化三采文化采實文化大樂文化13575天下雜誌出版35273方言文化今周刊出版社遠流出版幸福文化布克文化大是文化久石文化23228高寶書版27715休閒娛樂歡樂有趣心理測驗PTT風水運勢音樂星座運勢生活新知生活百科奇聞新知幸福生活生活趣事旅遊趣事生活新知熱門影音風水命理歷史12生肖程式學習別跟錢過不去理財小資省錢薪水功能型標籤專欄CMoney官方CM官方cmoneyAPP大圖我的人生我的選擇職人生暖選擇Rss訂閱投資焦點生活好文合作特輯跟著達人學投資理財從這裡開始投資自己的腦袋健康勝過財富5分鐘投資學院唯有自律的人，才能獲得真正的自由！如果學不會，再多自由都是放縱！衣服越多，人生越混亂？專家：你留下什麼，將決定你成為怎樣的人！真正厲害的人，都是控制情緒的高手！(深度好文)2020.1.14最後更新於2020.8.10108333今周刊出版社好書摘要,好書介紹,今周刊出版社28289,情緒管理,勵志,心靈成長收藏  文/李尚龍 有一次我開車碰上下班的尖峰時段，前面是紅綠燈，我一看黃燈亮了，就不加速，穩穩地停下了，可我後面有輛車一直按喇叭，好像是想要衝過去。

這個時候戲劇化的事來了，這輛一直按喇叭的車跟我並排，司機把車窗搖下來對我大喊：「你他媽會不會開車啊！」我剛準備回罵的時候，情緒警報機制啟動了，決定對他置之不理。

 我這些年有個特別厲害的招式，當我感覺情緒快失控的時候，就在內心深處默數兩秒鐘，馬上就能冷靜下來。

於是，他罵的髒話我一句也沒聽進去。

他一直罵到紅燈變成綠燈，我說：「祝您開心。

」說完，開車就走了。

 繼續看下去... (贊助商連結...) 高手，可以控制情緒這件事情我很難忘，在路上想了很多：第一，我是怎麼克制住自己的情緒？第二，情緒是怎麼控制那個人？其實我們都有被情緒控制的時候。

比如你有沒有過在網路上一言不合就開罵的經歷？有沒有過開車被人超車，火大極了的經歷？有沒有過無緣無故極度焦慮的經歷？有沒有過帶著情緒跟親人說話或做決定的經歷？我們總會被情緒控制，而無法控制情緒，然而高手是可以控制情緒的。

 越成熟的人，你越難看出他的喜怒哀樂，因為他的情緒都藏在心裡，喜怒不形於色。

但越菜鳥的人，你就越清楚看見，他所有的情緒都寫在臉上，當然，也會體現在社群媒體上。

 情緒還有一個特點會傳染分享一個故事：有個父親工作不