因此，血流量以及速度都會下降，老年人若是末梢血液循環不好，加上身體機能 ... 在治療方面，施以腦血管循環促進劑、抗血小板藥物成為第一線治療手段，除此之 ...Home文章專區生活保健老年人末梢血循不好小心疾病上身文章專區ARTICLEAREA更多分類中醫養生聰明醫療透視疾病談慢性病營養食尚健康新知生活保健聰明理財活動專區字體小中大老年人末梢血循不好小心疾病上身老人家末梢血液循環差，容易發生很多疾病，從大腦的末梢血管、視網膜的小血管、耳朵內的末梢血管、下肢的血管等，都是常見發生病變的部位。

文／王淺淺 王伯伯最近經常出現頭昏、走路不穩，嚴重時甚至無法站立，有時候又會感覺手腳末端若有似無感覺麻麻的，暫時性耳聾、失明也曾出現，只不過一會兒就又恢復正常。

雖然症狀迅速，且在數小時或是幾天之內復原，只是一時的症狀，但是王家人還是很緊張，在家人催促下，王伯伯來到醫院求診。

醫師大力誇讚他家人的健康觀念正確，這樣的情況不能等閒視之，因為有可能是「小中風」的前兆！經過住院治療之後，診斷王伯伯真的是因為小血管阻塞造成的小中風，還好發現得早，好好調養之後，還是可以有正常的生活作息。

 組織器官需要維持血流暢通，才能夠正常運作，一旦缺血，就會在器官內出現各種功能上的問題。

臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科主治醫師吳欣潔表示，隨著年紀增長，人體中的膽固醇以及鈣質沉積，使得血管壁變厚、血管徑變得狹窄，同時彈性蛋白減少而膠原增加，使血管壁彈性減弱及硬化。

因此，血流量以及速度都會下降，老年人若是末梢血液循環不好，加上身體機能老化的關係，就會影響身體各個器官的運作。

容易發生的疾病也很多，從大腦的末梢血管、視網膜的小血管、耳朵內的末梢血管、下肢的血管等等，都是常見發生病變的部位。

 大腦---血管性失智症要看血液循環好不好，其實很簡單，只要按壓指甲3秒後放開（按壓處會變白），之後看看血液再回流手指的速度來判斷即可。

吳欣潔表示，在年長者方面，末梢血液循環不佳，常見的障礙是出現在大腦血管，也就會出現病理性的失智症，經常在中風之後發生，就是小血管循環出了問題了。

在東方國家中如日本、韓國、中國、台灣等，由於腦中風的比例較西方世界各國來得高，所以，血管性失智症的比例也較高，占所有失智症原因中的第二位。

吳欣潔表示，假若末梢神經的血流不佳，小血管多次的梗塞，腦部皮質下部許多交通神經纖維就會長期處於缺血狀態，腦部各葉間的溝通就會受到阻礙，間接造成失智症，同時長時間下來的小血管堵塞，也會增加腦中風再復發的機率。

 血管性失智症這類患者發病病徵不明顯，有時又會恢復正常，所以，常常會因此延誤就醫時機，直到患者漸漸產生失智症的其他症狀，才會到醫院求診。

對於因為末梢血管循環不佳導致的血管性失智症治療，根本原因在於腦血管病變，因此，治療甚至預防腦血管病變，就成為預防血管性失智症發生的不二法門。

在治療方面，施以腦血管循環促進劑、抗血小板藥物成為第一線治療手段，除此之外，建議患者改變生活習慣，遠離危險因子例如抽菸、喝酒等等。

 下肢糖尿---病足除了病理性的失智症之外，受到現代飲食習慣的影響，許多高齡者也是慢性疾病如高血壓及糖尿病的一員，其中慢性代謝異常的糖尿病，即使是輕型患者，血液黏度也有明顯改變。

假若末梢血液循環不好，也極度容易導致腎衰竭、失明，甚至小傷口不容易癒合，受傷部位難以痊癒，被感染的病人又因為痛覺不靈敏，等到發覺因長期的細菌孳生而感染嚴重就醫時，往往已經嚴重引發敗血症或必須截肢。

根據統計，每年約有8000名的糖尿病患會面臨傷口潰爛、截肢的命運。

 吳欣潔進一步說明，糖尿病患的血液糖分偏高，神經、血管泡在糖分中，容易產生病變，也會堆積糖類代謝物。

有些患者對於冷熱感覺遲鈍，一腳踩進熱水，卻感覺不到熱度，或是雙腳站在地上，卻感覺像踩在軟墊，甚至手腳麻木、腳趾像針扎，有些人連蓋被子，都會感到疼痛。

 目前對於糖尿病足的治療，除了有些狀況較差的病患之外，其餘大多逐漸朝向肢體的保留方向努力。

首先仍是評估神經病變和血液循環狀態，先以藥物控制血糖及可能的感染，再來是局部血管血流重建，避免情況再惡化。

一旦有不適症狀時，就必須積極的進行檢查和治療，以避免後續症狀的持續惡化。

 三管齊下，末梢暢通要避免年長者血液循環功能下降，建議以飲食、生活習慣與運動三方策略配合最佳：一、飲食：飲食也是解決手腳冰冷相當有用的方式之一，有高膽固醇血症、高血脂症及糖尿病之病患