瑜伽教練的標準教程，自學者的入門天書，大眾練習者邁向精準的最佳指南！ 權威教程、自學天書、典藏精品，權威瑜伽機構五年研發，國際瑜伽導師全程監制，頂級明星教練親身示範。 CYPA中國瑜伽行業協會，憑海听風瑜伽培訓機構，聯合監制，倒彩精美BOOK瑜伽體位法大百科全書，經典體位法118式全圖解，高清畫質DVD，瑜伽坐姿+呼吸法+調息法+體位法208式全收錄，首席以專業高清影像教...

如果你一心向道，如果你熱愛真理，如果你覺得傳統佛經如同天書，而大部分的詮釋都有些隔靴搔癢，那麼，這本書就是你的「救心」了。《般若之旅》取的是「逗機說教」的形式，在毫不留情的質問、探索、查詢、聆聽及觀察之中，徹底剖露了人類內心最難以捉摸的惑業。這段深入時間、深入過去、和深人無限的旅程，毫不保留地闡明了正統「禪宗」和密宗「大圓滿」「大手印」的智慧解脫之道，也揭露了「煩惱即菩提」「轉識成智」「體用...

　　大手印是藏傳佛教最高深的教法之一，是一種直接指引心性的禪修方式。 　　在大手印實修教授的殊勝傳統中，心性是根本。第一是因為外境不是苦樂的根源，會產生這些感受或經驗的是心。因此，直證心性是首要之務。第二是因為心性容易見到，任何人都可以親自見到心性，不需要透過分析來推測或理解心性，不需要執著某個傳統的說法而認為心性是什麼樣子，不需要透過顛倒妄想來瞭解心性。 　　《直指法身》的釋論主要有兩個部...

靈氣導師張小雯的靈性成長故事   　　我是一個「光療行者」， 　　我將自己如何啟動身心靈自癒機制， 　　如何提升身心振動頻率，進而提高自我價值的療癒故事寫在書裡， 　　為的是想讓人知道，提升自己是每一個人都能做到的事。 　　如果像我這樣曾經失敗、一無是處的人都辦得到， 　　那麼我看好這個世界，看好所有人， 　　只要你有意願成長，一定會成為更好的自己。   　　當生命...

　生命輪迴奧秘大解碼─　死後七七四十九天，你在那裡？　什麼是臨終時的「五大分解」？你如何知道自己已死？　死亡時人的意識到那裡去了？　如何了解死亡過程裡複雜的意識變化？　如何認出根本明光，脫離生死輪迴？　該如何掌握氣脈明點的關鍵變化，順利解脫？　人人都想成佛，達賴喇嘛為什麼不成佛，要生生世世投胎做人？◎來自古老西藏的死亡旅程指南、臨終指導手冊西藏有一本書專門記載人們死亡的所有歷程，這本書我們通...

大手印是一門溫和的法門 以直接禪修心的本質，掌握心靈自由的關鍵 讓心放鬆而開闊，越來越清明 以智慧解決心理和情緒的問題，恢復生命本然的健康與喜悅 最終達到開悟解脫的境界 　　大手印是藏傳佛教最高深的教法之一，是一種直接指引心性的禪修方法。在大手印實修教授的殊勝傳統中，心性是根本，直證心性是首要之務。 　　《直指法身》的釋論主要有兩個部分。第一部分是前行，介紹大手印的三種加行。第二部分是正...

大圓滿法、大手印、無上瑜伽共通的關鍵認識 本書特色 ●十種主題閱讀法帶你進入無上瑜伽的世界●完全圖解無上瑜伽祕密修行的路徑●比較剖析五大金剛教法的特色●系統整理從顯入密的修行理論和儀軌依據 　　張宏實先生繼《圖解西藏生死書》、《圖解心經》、《圖解金剛經》後，深入探討藏傳佛教「祕密修行」的重要著作。讀過「西藏生死書」的人，當然不能錯過這本破解脫離輪迴的關鍵之書！ 修習氣、脈、明點，為何可以進入...

體現最完美的佛教 　　一九八八年春，達賴喇嘛應倫敦西藏基金會之邀，在倫敦做了一次四天的系列演講，這次演說由圖敦金巴格西整理，集結成本書。 　　本書主要分成三大部分。第一部分談到佛法的基本教義，以釋迦牟尼佛三轉法輪所開演的內容為主軸，架構了佛教的理論基礎。 　　初轉法輪中四聖諦的要義，二轉法輪的空性和三轉法輪的自性，達賴喇嘛有非常精闢的論述，同時對於藏傳佛教的思想源流也做了清晰的說明，對於中觀...

　　這個新世紀帶給人們離苦得樂的一本實用書！　　這是一趟學習愛自己的旅程，是該張開眼睛好好看看自己的時候了。 　　當你願意覺醒，你將會看到~　　「喔，原來生命不是我認為的那樣子！」　　邀請你帶著愛來愛自己！ 　　本書作者Cathy從小就看得到觀世音菩薩，也知道有多重次元空間（靈界）的存在。她一路探索生命的本質，依著自己的天賦與興趣，一步一腳印，踏實、堅定地實踐自己的夢想。　　　　書中的文章是...

　　本套書組合：《阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定》+《阿育吠陀養生湯：喚醒七大脈輪能量的108道湯品》+《阿育吠陀原理：自我修復的科學》   　　《阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定》   　　Amazon阿育吠陀醫學類TOP1！簡單實踐印度五千年養生智慧 　　源自印度，風行歐、美、日，一門調癒身體和情緒的科學， 　　從出生...

　　覺醒就像意識的地震，會移動你的心靈板塊，把震波傳送到生命的每一個角落，在你的存有核心啟動深刻的轉化。但是，要怎麼做才能喚醒這個真實的靈性本質？你不需要到禪寺經年累月地打坐，或是四處旅行尋找大師指導。開悟就在此時此地，你要做的，只是睜開你的雙眼，一次而永遠地認識它、體驗它。這個珍貴的靈性本質一直屬於你，就像不同版本的浪子故事所述說的相同結局：你只是發現始終藏在你口袋裡的鑽石。 　　《當下覺...

　　本套書組合：《阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定》+《阿育吠陀原理：自我修復的科學》 　　 　　簡單實踐印度五千年養生智慧 　　暢銷全球30年，阿育吠陀醫界權威──維桑特．賴德，奠基之作   　　《阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定》   　　Amazon阿育吠陀醫學類TOP1！  　　源自印度，風行歐、美、日，一門調癒身體...

如何欣賞現代陶藝作品所體現的藝術價值及作品精神價值，廣大讀者及收藏者可以從陶藝作品的造型，釉料、燒煎、展示方式，來解讀藝術家六膽創新的張揚的主觀意識，尋找切入當代文化的可能性。從社會的、道德的，倫理的、心理的、功利的功能中擺脫出來，從思想觀念層面重新解讀陶瓷的藝術語言。 一件件多咨多彩、回味無窮的作品，那些已經陌生化了的客觀物象、非生話化酌造型，熱氣騰騰的「手印」，刻骨銘心的地域色彩、...

　　為了調整與平衡五大元素，瑜伽及阿育吠陀醫學發展出許多治療技巧，包括飲食調整、草藥、瑜伽體位法、呼吸法、手印、自然療法與脈輪元素觀想法。透過這些技巧調整與平衡五大元素，就是本書療癒瑜伽的主要精神。 ──阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會總幹事 林崇銘 　　安碧卡南達大師是個實在的修行人，她實證實修，將她的智慧與經驗付諸此書，傳遞了相當廣泛的瑜伽知識，同時依據五大元素的特性、功能介紹了各式體位法，為健...

　　此法本有如「法界的舍利子」，異常珍貴。－－敦珠法王 　　本書所講述的教法是由十九世紀伏藏大師敦珠林巴原著，原文完整的標題名稱是《不依執修之佛果－－自性大圓滿現證本來面目教導》，在藏地多稱為《囊將（淨化顯相）》，內容屬於大圓滿教法中「立斷」的教法。此教法的論體，採用作者在夢中或定中與祖師、菩薩、成就佛果者對話的方式，詮釋次第和成就稱謂。 　　原論加上敦珠林巴的立即轉世、業已圓寂的寧瑪派法王...

　　～108種療癒手印圖解＋引導式冥想～ 　　透過手印深入瑜伽的實修堂奧 　　★亞馬遜５星至高好評 　　★瑜伽手印扛鼎之作 　　——手印能夠召喚你內在本有的喜悅和歡喜， 　　它們一直都在，只是等待被喚醒。—— 　　十一世紀初，出現了對人體肉身採取正面態度的密教， 　　人身肉體被認為是靈魂聖所，是神性的縮影。 　　而要將肉身轉化成為精神廟堂，必須透過縝密的儀式， 　　隨之催生出「哈達瑜伽 ...

【瑜伽經典套書】包含 《一個瑜伽行者的自傳》＋《印度比哈瑜伽學校功法大全》 　　★《一個瑜伽行者的自傳》簡介 　　史蒂芬・賈伯斯：「看過這本書的人和沒看過這本書的人，對世界的理解截然不同。」 　　二十世紀百大靈性經典 　　全球長銷逾70年，狂賣四百萬冊 　　蘋果電腦創辦人賈伯斯生前反覆閱讀、iPad中唯一下載的電子書 　　一本給所有尋道者的心靈之書 　　《一個瑜伽行者的自傳》是少見...

藏族傳者源淼，經由天啟得到的瑜伽功法，一套讓身心靈一體轉化的獨門瑜伽智慧！ 　　★ 9部功法+6大配方，透過1書+1DVD的完整呈現，帶給你身心喜樂，連接宇宙高能量。 　　*調理人體四大「風水」　　*擴大心量、釋放內在潛能　　*防病抗病，健康身心　　*自在連結宇宙正能量 　　喜樂瑜伽九部功法： 　　1. 天地之間 2. 高山雪蓮3. 童年時光 4. 笑口常開　　5. 智慧之劍6. 金字星座 ...

　　西雅圖之冬（代序）－－鍾露昇博士來皈依　　一九八三年的年尾，至一九八四年的年初，我在美國第一次遇到如此的嚴寒。窗外，大雪紛飛，如同一片片飛舞的羽毛，冰天雪地。樹上全是雪，屋頂全是雪，草地全是雪，這是雪封的大地，雪封的銀色西雅圖，白皚皚的世界，美極了。　　在我的屋子裏，玻璃窗內的霧，竟結成冰，硯台上的墨水也結成冰，自來水的出水一滴滴，因為水管也結冰了。「綠湖」的湖面，全部結成冰了，所有的河...

內容摘要：（P156~P162） 我舅舅在夢想成為第二個月亮之前就讀於一所全國重點高級中學。那時候他假設戈多是一位教師，於是廉價批發了許多賀卡送給學校里的每一位老師，如果是女的，上面就寫：「親愛的，你是我那小鳥依人的戈多嗎？」如果是男的，就寫：「親愛的，你是我那肌肉比板磚還硬的戈多嗎？』。當時我舅舅買了一千多張賀卡，而老師只有一百來人，根據抽屜原理，每位老師至少可以分到十張賀卡，關於這...