【問題】得癌症的感覺?推薦回答 1.《存在的離開:癌症病房裡的一千零一夜》作者:林怡芳「你已經加油很久了,這次就不幫你加油了!」 學會再見,才懂怎麼活下來…… 「一路好走。」 原來是對臨終病人最好的祝詞。 在死亡面前,我們如此卑微, 病人教會我們的,遠比我們幫他們的還要多! 出血、急救、抽痰、缺氧、停止呼吸、自動出院…… 你可能不知道的病房實況 心驚膽顫仍保持專業鎮定的護理師 如何演繹諧趣、幽默、忙碌又動感的日常 一同經歷平實又深刻的笑... 2.《情緒治療:走出創傷,BEST療癒法的諮商實作》作者:周志建 ★心裡的創傷,身體知道;讓情緒流動,身心就不痛。 國內第一本結合身體、情緒、故事的創傷療癒書。 周志建繼《擁抱不完美》《把自己愛回來》後,自創BEST創傷療癒法最新力作! ★80%的疾病與情緒有關!告別創傷,讓現在的你,拯救過去的你! ★21位國內外心理師、醫師、教授、作家爭相好評、熱情推薦: 鄧惠文、許瑞云、曹中瑋、謝文宜、呂旭亞、留佩萱、蘇絢慧、 凌坤楨、王大...3.《當呼吸化為空氣:一位天才神經外科醫師最後的生命洞察》作者:保羅.卡拉尼提這本書會像一個紙鎮,令我們想起生命的重量。 ~~蔡康永 2016年全球最受矚目的書 *Amazon暢銷總榜第1名(超過3000名讀者5顆星評價) *《紐約時報》非文學類暢銷書排行榜第1名 *Amazon 2016上半年20大好書 *全美暢銷超過70萬冊(2016/1出版後迄今) *售出37國版權 即將攀上充滿希望的人生巔峰,死亡的陰影卻突然橫亙身前, 一位...4.《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經(暢銷紀念版):你根本就不知道你也得了這種病》作者:莎拉‧巴倫汀別只顧著戴口罩! 強健又平衡的免疫力, 才是對抗疾病和疫情的最佳武器! 別再讓原本不該流行的疾病肆虐全球, 醫學博士親身實踐── 「原始飲食」是對免疫系統最有利的吃法! ◆《紐約時報》暢銷書,亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦,第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南、第一本解說採用原始飲食使自體免疫疾病復原的鉅作。 ◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病,或單純想了解飲食如何影響腸道健... 5.《也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活》作者:蘿蕊・葛利布連心理師自己都要找心理師諮詢?!那他/她憑什麼能幫我?! 「在我擔任心理師的所有資格裡,最重要的一個是:我也是有血有肉的人。」 ★上市首週強勢竄上亞馬遜網路書店總榜TOP 100; ★獲選亞馬遜書店年度書籍TOP 10,長踞心理勵志類前茅; ★囊括《O:歐普拉雜誌》與《人物雜誌》等眾多媒體選書; ★即將改編影集,將延請《慾望師奶》伊娃・朗格莉亞演出! 每年找心理師晤...6.《絶處逢生‧癌友自我檢視版:許醫師癌症身心靈療法(新版)》作者:許添盛張雅真癌症身心靈治療經典之作 無數癌友健康的共同見證 得了癌症,就代表離死亡不遠了? 許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症! 癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。 心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒有予以面對的話,任何只考...7.《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經:在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南》作者:彼得‧沃克★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相... 8.《持續做愛不會老:婦產科名醫解碼男女更年期的荷爾蒙危機》作者:潘俊亨50男人、女人必讀 荷爾蒙療法不會致癌,是抗衰老必需 更年期對男人和女人而言不是臨老期,而是第二個青春期的開始, 保障中老年生活,此時應該更積極抗老,荷爾蒙就是抗衰老的關鍵因素。 荷爾蒙不僅能維護健康,也是性能力和性慾望的火種,不論男人女人,都應該正視更年期後性愛和諧的問題,房事無礙,夫妻感情才能持續不墜。當老年社會來臨,人類壽命延長,銀髮生涯,將因...9.《癌症不是絕症:抗癌心法有聲書(20片CD)(新版)》作者:許添盛得了癌症,就代表離死亡不遠了? 許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症! 癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。 心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒有予以面對的話,任何只考慮身體的醫療、物質的醫療,都是捨本逐末的做法。癌症的...10.《糖尿病一定有救:我30歲得糖尿病,「先吃蔬菜養生法」有效控制血糖,抗糖20年醫生的真實告白》作者:內場廉 一位醫師30歲就得了糖尿病, 抗糖20年,以自身慘痛經歷發現── 「先吃蔬菜養生法」竟能有效控制血糖,打敗併發症! 「我30歲就得了糖尿病!經歷洗腎、吞降血壓藥、白內障等10種併發症,人生曾經慘不忍賭!如果你繼續忽視糖尿病,10年後的命運,就和我一樣!」本書作者是一位醫師,長年錯誤的生活習慣,30歲就罹患糖尿病,然而初期沒有任何症狀的他,雖然是醫生,卻輕忽了糖尿病的可... 11.《與不順心的人生,和好:當意外來敲門,找尋生命中的勇氣與力量》作者:麗莎‧特克斯特 ★《紐約時報》暢銷書 ★美國亞馬遜4.8星好評推薦、Goodreads破萬讀者好評 「這本書是為所有問過『上帝,為什麼如此對我?』這個問題的人所寫的。」 當意外來敲門,門後等著你的是上帝給予的禮物。 被沉重的人生壓碎,是為了被形塑成更美好的人。 *** 人生墜入低谷,令人懷疑:上帝是否存在? 跟著本書找到希望,發現一切都是上帝最好的安排! 噩耗接...12.《揪出小毛病!女生愛自己 身體大檢查:一次搞懂300種妳覺得「怪怪的」身體訊號,帶妳從日常解決「健康大問題」【彩色插畫版】》作者:内山明好「愛自己」不只是口號,但到底是什麼樣子? 妳也是這樣嗎?難過的時候買雙鞋、壓力太大的話買個包, 身心不痛快?那就吞顆止痛藥再去做全身按摩! 但面對一直靜靜陪妳「努力工作、用力生活」的身體出現狀況時, 總習慣「一忽略、二拖延」…… 新時代女子的「愛自己」生活,跟妳想的不一樣! 身體只有一個,請溫柔仔細地傾聽它的聲音── 第一本【文青手繪版】自我檢查圖鑑, 透過最貼近妳的口吻,即時了解身體狀況...13.《抗老聖經:哈佛醫師的七週療程,優化基因表現、預防疾病,讓妳控制體重,重返青春》作者:莎拉‧加特弗萊德 ★紐約時報暢銷書 ★《賀爾蒙調理聖經》、《終結肥胖!哈佛醫師的賀爾蒙重整飲食法》暢銷作者莎拉‧加特弗萊德醫師為妳揭開重返青春的祕密! 90%的老化跡象和疾病是由生活方式所引起! 敵人並不是你的年齡,而是你退化的機能 建立正確的生活方式,遠比你的DNA更重要 《抗老聖經》是一本關於DNA、表觀遺傳學與老化的突破之作。與其害怕不知何時會出現的可怕疾病,不如立刻執行書... 14.《糖尿病一定有救【暢銷修訂版】:我40歲得糖尿病,「先吃蔬菜養生法」有效控制血糖,抗糖20年醫生的真實告白》作者:內場廉 一位醫師30歲被診斷出高血糖、40歲罹患糖尿病, 抗糖20年,以自身慘痛經歷發現── 「先吃蔬菜養生法」竟能有效控制血糖,打敗併發症! 「我40歲得了糖尿病!經歷洗腎、吞降血壓藥、白內障等10種併發症,人生曾經慘不忍賭!如果你繼續忽視糖尿病,10年後的命運,就和我一樣!」本書作者是一位醫師,長年錯誤的生活習慣,40歲罹患糖尿病,然而初期沒有任何症狀的他,雖然是醫生,卻輕忽了...15.《離開時,以我喜歡的樣子:日本個性派俳優,是枝裕和電影靈魂演員,樹木希林120則人生語錄》作者:樹木希林 日本個性派奶奶、是枝裕和電影靈魂演員 樹木希林 最真摯人生之書 首度在台出版 ★橫掃日本全國書店排行榜No.1,狂銷近百萬冊! ★引發跨界、跨世代共鳴,讀者好評無數! ★集結樹木希林畢生訪談精華, 120則人生回答完整呈現 ★獨家收錄樹木希林珍貴照片、藝術攝影作品 「她挽救了孤獨的我。」──是枝裕和 《小偷家族》、《比海還深》、《橫山家之味》、...常見瑜珈問答淋巴癌得癌症的原因癌症發炎指數得癌症的感覺癌症前兆延伸文章資訊癌症如同身體慢性發炎?醫指3關鍵避免身體變成「易癌體質 ... | 身體發炎 癌症台大醫院林曉凌醫師表示,身體的慢性疾病往往和慢性發炎有關,常見包括心血管疾病、代謝性疾病等,最嚴重的一種就是人人聞之色變的癌症。人體自身抵抗發炎與癌症的護衛因子:5-MTP – 國衛院電子報 | 身體發炎 癌症如癌症就是一種慢性發炎疾病,其他免疫相關疾病,包括:致命性 ... 一種色胺酸代謝產物,對人體無毒性,讓人體自己可以對抗身體發炎。整合腫瘤醫學-抗發炎 | 身體發炎 癌症癌症主要成因是身體內的正常細胞,在生活中接觸【連續】的自由基、致癌 ... 發炎引起致癌基因變異、開始生長而這些產生癌症的後天因子,都跟 ...慢性發炎是癌症禍首! | 身體發炎 癌症除了像是胃癌、肝癌這種「先是病菌感染,之後導致後續發炎」的癌症外,身體也會因為反覆發炎而致癌,舉例來說「食道癌」就是如此,像是熱湯熱茶、香菸等刺激 ...抗炎=抗癌!台大醫師推「最佳抗發炎食物」,吃對好油調節 ... | 身體發炎 癌症身體免疫是個複雜的系統,當免疫失調,身體會出現發炎反應,台大醫院家庭醫學部兼任主治醫師林曉凌指出,科.慢性發炎是癌症禍首?愛吃酒精、玉米糖漿、反式脂肪、碳水 ... | 身體發炎 癌症要抗發炎是要吃素嗎?」今天就讓我們來看看日常飲食應該避免哪些食品,才能減少身體慢性發炎反應。 避免糖、高果 ...癌症如同身體慢性發炎醫指3關鍵避免身體養成「易癌體質 ... | 身體發炎 癌症不良生活身體長期發炎,小心身體成「易癌體質」 台大醫院林曉凌醫師表示,身體的慢性疾病往往和慢性發炎有關,常見包括心血管疾病、代謝性 ...逾半癌友處「發炎狀態」影響治療6指標測炎值、改善發炎 | 身體發炎 癌症不少癌症病人在治療期間,會出現食慾不振、體力下降、疲倦等症狀,其實這些都是體內發炎的警訊,不可大意,若是身體持續發炎,恐...癌症是終極發炎的結果!美國權威研究:想防癌,要先抗發炎 ... | 身體發炎 癌症而2019年的印度研究中,也發現不管是來自外來感染造成的「發炎」,或是身體中的「慢性發炎」,都可以讓免疫力下降,提供癌細胞在體內發展的 ...認識癌症:癌症是終極發炎!前台大醫師3招輕鬆抗癌|早安健康 | 身體發炎 癌症預防癌症飲食☀慢性發炎☀癌症是一種人體細胞的疾病。身體細胞不正常分裂就會形成腫瘤,所有癌症都是由這些基因受損造成的。大多數癌症在 ...