體溫超過39.9度（瞬間體溫，不是發燒的高溫），癌細胞就會死亡。日本免疫權威教你33個簡單方法，半身浴（10分鐘就夠了）、按摩，「血液循環」好，病自己會好。 　　有感冒前兆（吞口水會痛、流鼻涕、頭暈……），你的第一個反應是什麼呢？看醫生？買成藥吃？其實，你的身體都知道你感冒了。與其急著吃化學藥劑，不如回家泡個腳、按按穴道、洗個熱水澡……，只要「提高身體溫度」，自癒力就能被啟動，你，為什麼不做...

腸保健康，預防病變! 　　台灣平均每37分鐘新增1名大腸直腸癌患者，高居各癌症之冠 ! 　　然而大腸瘜肉有極高比例恐怕惡化成大腸直腸癌，不可不慎 ! 　　肛門出血究竟是痔瘡引起或是大腸癌上身的前兆，值得關心 ! 　　若腸道不健康，免疫力就下降，可能帶來心臟病、高血壓、糖尿病、癌症等慢性疾病及許多大腸直腸相關的文明病。然而人體70％的免疫力存於腸道中，有健康的腸道，才能有健康的身體來預防疾...

別再說「經痛不是病」， 小心，它可能是惡性病變的前兆！ 　　潘俊亨醫師有30多年的行醫經驗，接觸的病患超過萬人，執行的婦科手術超過千例，本書總結他多年的看診經驗，精選出病患最常遇到相關經痛的疾病，從成因、症狀到治療方式，以輕鬆的文字、活潑的漫畫，一一解說，一看就懂。 　　妳知道：子宮內膜異位的成因是什麼嗎？子宮肌瘤跟子宮肌腺瘤有什麼不一樣？巧克力囊腫跟不孕有什麼關係？卵巢囊腫到底需不需要...

5大好習慣，51個生活祕訣，讓您健康少病！ ‧確立目標，並藉此找出最適合自己的健康養生法！ ‧檢測潛藏在日常生活中的壞習慣，啟動健康開關吧！ ‧維持不要過胖的生活習慣以及體內保養的人更長壽！ ‧代謝症候群、失眠可能都與疾病有關，壓力大易致病，千萬別忽視！ ‧根據自己的體質、遺傳與生活習慣，預測可能罹患的疾病並加以預防。 腦神經外科權威醫師，根據知識與經驗打造健康樂齡的祕訣！ 拒絕長期臥床，從...

百萬冊暢銷醫師作家、不開藥名醫的誠摯告白！從自我療癒、養生運動到挑選醫生科別，告訴你真正的疾病該怎麼處理！亦師亦友的抗老專業醫師——Dr. Krisada Sirampuch 　　◎最容易效法的健康生活指南　　你真的生病了嗎？！現代人過著忙碌又高壓的生活，慢性病與文明病的症狀總是困擾著我們，當疾病來敲門時，真的只能吃藥嗎？最自然的抗老醫學，健康保養要從年輕開始，不要讓擔心患病的心魔困擾著你！...

翻開《能救命的癌症常識》，掌握能救命的癌症常識：好吃的腌菜，致胃癌；蹲着吃飯，易得食道癌；生活中有太多癌症陷阱，正吞噬生命；肺癌促發的咳嗽，活像小感冒；骨癌引起的疼痛，恰似疲勞信號；懂得區分癌症前兆與普通疾病，才能把握救命良機。紀小龍。主任醫師、教授、博士牛導師，武警總醫院腫瘤生物治療科主任、病理科豐任、納米研究所所長，中國抗癌協會北京分會病理專業委員會主任委員，中央軍委保健委員會會診專家，...

　　耳鼻喉科名醫開講，你最在乎的問題，劉博仁醫師為你解答！ 　　●小朋友流鼻血時，要將鼻頭捏住，頭往後仰？ 　　－－錯！大量出血時反而刺激胃黏膜造成嘔吐！ 　　●鼻塞時到藥房買鼻噴劑很有效，沒事就噴一下？ 　　－－小心！長期使用會變成「藥物性鼻炎」，甚至要開刀！ 　　●耳鳴聽說吃銀杏會好？ 　　－－耳鳴原因很多，也可能是鼻咽癌或腫瘤的警訊，千萬別輕忽！ 　　●脖子長腫塊不會痛就沒關係...

千金難買早知道！這些警訊，你絕對不要忽略！提早發現，健康就不會敲警鐘！ 　　將最強的醫療團隊帶回家！　　唯一台大醫院專業醫師群撰寫的健康讀本，看24位台大名醫為你的身體狀況解碼 　　◎台大醫院院長 陳明豐：自己的健康由自己捍衛，自己負責！　　◎健康管理中心主任 吳明賢：未雨綢繆在病未發之前，以積極手段改變疾病！ 這些身體的求救訊號，你知道嗎？　　．濕疹看似問題小，卻有可能是乳癌的前兆　　．腹...

　　★★★日本狂銷超過46萬冊！獨創「小腿力」健康法！★★★ 　　70%的血液都集中在人體「下半身」，天天按摩小腿，疾病就會慢慢改善！ 　　↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 　　高血壓‧糖尿病‧癌症‧心肌梗塞‧過敏性皮膚炎 　　氣喘‧腰痛‧膝蓋痛‧肩膀痠痛 　　手腳冰冷‧失眠掉髮‧更年期‧老年痴呆 　　自按、全家保健，18招全彩圖解「增強小腿力對症指壓」大公開！ 　...

　　《男模都在偷練的肌力訓練》所提供的15分鐘超快速運動，　　不只能夠讓你在最短時間內達到最大的健身效果，還可以幫助你： 　　1.甩掉脂肪，增長肌肉　　無論你想要在沙灘上大秀健美身材，還是讓屁股變得更翹更迷人，只要15分鐘，一切就能輕鬆搞定。韋恩．魏斯考特（Wayne Westcott）目前在麻薩諸塞州昆西大學運動科學系擔任講師，他是頂尖的重訓專家，同時也是肌力與體能訓練師。韋恩表示：只要選...

便便異常，有可能是大腸直腸癌的前兆!! 跟著權威醫師一天一次察顏觀色 一分鐘就能從便便看健康！ 　　《女醫花道》作者最新力作！ 　　實用至上決定版！教你從形、色、味，全面觀察便便透露出的身體警訊 　　各種消化疾病徵兆，從每天的便便就看得到！ 　　在家就能做到的健康檢查 　　別著急！沖水前一定要多看一眼！ 　　你知道嗎？便便是反映健康的一面鏡子 　　便便太細長-----有可能是腸道收縮...

透過食養，就讓自己的身體變成大海壯闊吧！ 20種常見慢性發炎疾病 × 40道簡單有效的食養方案 隨時隨地食養，控制、舒緩、預防、遏止慢性發炎 　　從中醫立場闡述慢性發炎觀念 　　由經典中醫典籍裡耙梳出火熱病機轉，以此作為基礎解釋發炎的觀念。慢性發炎算是現代人的文明病，有別於現代醫學針對症狀來治療；中醫則由體質著手，透過體質分類來了解慢性發炎對於人體的影響。 　　慢性發炎自我檢視 　　透...

別以為感冒、咳嗽、流鼻水、喉嚨痛……只是小毛病，病因沒有根治，就會反覆發作，降低抵抗力；體質不改變，鼻過敏、氣喘、肺炎更會久病難痊癒，輕忽呼吸道病症，小心肺癌找上你！跟著權威中醫師保養呼吸道，不感冒、不咳嗽、遠離肺癌危機！ 　　天氣變化或氣溫轉涼，你是否就開始不停打噴嚏、流鼻水，一早醒來就不斷包「水餃衛生紙」，甚至當起「酷酷嫂(嗽)」，一直咳嗽咳不停呢？究竟自己是感冒了？還是過敏發作？更是傻...

　　讀懂身體健康警報　　不可忽視的83種疾病前兆　　可曾注意過身體上細微的變化？ 　　「皮膚出現奇怪的斑點、便祕與腹瀉反覆伴隨的出現、食慾莫名的改變……等」，這些日常生活上極細微的變化，都是身體正在對你發出求救的訊號。 　　別等到病發了才懊悔，健康就從正視身體上的變化開始！ 本書特色 　　．掌握發病前兆，幫助遠離疾病：　　詳列多種常見疾病的症狀、類型和自我檢查，疾病預防與注意細節。 　　．精...

本書版稅全數捐贈財團法人台北縣私立榮光育幼院 　　準內政部長廖風德因心肌梗塞而發生令人惋惜的意外事件，想必你還記憶猶新吧！還有歌手馬兆駿40歲的壯年時期就因心肌梗塞逝世，讓人措手不及…，這些悲劇都是不能預防的嗎？有前兆嗎？ 　　「心血管疾病」這幾年相當受到重視，最主要是因為他不像是糖尿病、癌症或是肝硬化等慢性病，是一直緊緊跟著你的，它常常是突然而無預警的發生，但是一但發生了，一個小時之內如果...