【問題】提升力量?推薦回答

作者:王宏哲

全國第一套!EQ心智桌遊與情緒教養書的結合! 父母書中學,小孩玩中學! 情緒管控教得好,對孩子的一生最重要。 結合【兒童行為x腦科學】+【遊戲x教育】+【書籍x桌遊】   ★王宏哲重磅推出《EQ的力量》(書)+《勇闖EQ神秘島》(情緒桌遊)組合!   ★由兒童發展團隊研發,教學實測的情緒心智桌遊!   ★小孩情緒戒暴走!一次搞定「歡必霸」「一秒爆炸」「仆街路倒愛哭鬼」失控小霸王!     ...

作者:艾莉亞.萊文森

與其一再下定決心, 不如利用好習慣養成意志力。   ★★美國Amazon讀者4.8顆星盛讚★★     意志力是可以訓練出來的!     對於「意志力」這件事,最重要的是:先行動,再談成果。如果你遲遲未踏出第一步,不知道起點在哪,又要怎麼跑完全程?或是一開始你就先自我設限地想著自己一定做不到,當然就註定會失敗。     本書詳細列舉經科學研究實證有效的75種方法,看完目錄後,如果你發現某些方...

作者:瑞克.韓森佛瑞斯特.韓森

  人生中最重要的一分鐘,就是在下一分鐘不要被擊倒!   總有打擊刺向弱點,碰觸傷痛,一時難以承受。   我們必須練習,做自己最堅強的守護者!   12個工具,強化大腦的正向可塑性,   心最苦的時候仍能專注,修復傷痛,帶自己走向平靜與幸福!   ★《出版者週刊》暢銷書、Amazon讀者5星好評、16國讀者追捧   ★紐約時報暢銷書《大腦快樂工程》、《像佛陀一樣快樂》作者新作   面對挫...

作者:馬克.銳普托安東尼.特納保羅.康福特

  《肌力訓練聖經:基礎槓鈴教程》     肌力訓練者必讀經典,沒有之一。   ★亞馬遜1400則評價,至高5星榮譽   ★全球狂銷50萬冊   ★怪獸肌力及體能訓練中心總教練  何立安審定     《肌力訓練聖經:基礎槓鈴教程》只會介紹五項最有用的槓鈴動作:   蹲舉、推舉、臥推、硬舉和爆發上膊。   作者奠基於科學和數據之上精益求精,   系統、邏輯性地講解五種基本動作和槓鈴訓練體系, ...

作者:寶琳.布朗

美學智慧(Aesthetic Intelligence) 決定你的個人品牌與企業價值!   LVMH集團(酩悅·軒尼詩-路易·威登集團)X 哈佛商學院   公開國際精奢品牌的商業祕密:   企業長保價值與魅力的關鍵不在數字精算,而是美學敘事力   哈佛商學院「美學的事業」課程內容   認識美學如何開啟價值,並協助事業成功;   重新發現、並精鍊個人的美學天賦!   全球奢侈品領導企業...

作者:加藤翼(Tsubaki Katou)賴光蘭

4大類別 100個遊戲活動 動手、動腦、感受與人交流的溫度, 刺激腦部、維持身體健康,更樂活! 動動身體 ‧增加手部力量 ‧提升身體機能 動動腦部 ‧刺激腦部 ‧預防失智 音樂律動 ‧手腦靈活 ‧平衡情緒 簡單手作 ‧提升專注力 ‧增加成就感 休閒活動,玩出活力! 高齡者活動身體的機會減少,導致肌力減弱,參與活動的熱情降低。 透過簡單互動遊戲,快樂活動身體,維持日常活動,刺激身...

作者:榎本博明

職場充滿各種困難與挑戰, 做人、做事的成功關鍵, 不只要有專業技能和邏輯思維, 更必須懂得掌握「人性」!     ★ 從人際關係、領導力到行銷學,50道常見的職場難題一一破解   ★ 圖表說明、簡單好懂,現學現用!     如果你有以下煩惱,必讀本書:   .對工作缺乏動力與熱情,疲憊不堪、力不從心   .身為主管怕對部屬的考核無法讓人信服   .遇到難搞的主管和同事,人際相處令人心累   ...

作者:布芮尼.布朗

TED最受歡迎講者,《休士頓女性雜誌》指名最具影響力女性歐普拉、CNN、ABC、NBC、美國公共電視網、華盛頓郵報、紐約時報指定專訪布芮尼.布朗博士(Brené Brown Ph. D.)創造千萬共鳴的全球暢銷著作!★金石堂年度「10大影響力好書」★榮登誠品、博客來、金石堂暢銷榜★《商業周刊》1348期書摘介紹★《Cheers快樂工作人雜誌》10月號作者越洋專訪★TED演講全球點閱率前五大,...

作者:崔延朱丁德榮

第一本由兒童讀物設計師、遊戲設計專家、兒童心理專家合作, 兼顧孩子「身心發展」的互動遊戲書! 7大領域、153款超豐富遊戲提案, 讓孩子在家、在戶外都能玩得超開心! 用「真實互動與溫暖」取代「手機平板」, 孩子在遊戲中學習「傾聽他人、表達自我」, 從小培養AI時代最欠缺的「社交力X同理心」!   ◎寫給想陪孩子玩,卻苦惱沒有好點子的你:   本書囊括七大領域、超過150款趣味遊戲── ...

作者:梅爾.羅賓斯

實踐五秒法則最強大的筆記書! 《五秒法則》【官方正版授權】   ★讓計畫迅速確實做完、做好的筆記書★   ★結合心理學、組織行為學和神經科學的刻意練習法★   ★養成書寫習慣,強化運用五秒法則的實際行動力★   ★TED最受歡迎演講之一,點閱率近20,000,000次★   YouTube、FB、Twitter……全球社群千萬網友實證推薦   過去很長一段時間,梅爾.羅賓斯是忙碌卻又沒生...

作者:韋秀英

★哈佛大學不外傳的24天「簡單練腦課」!   天分每個人都不同, 你是誰,取決於如何思考!      ★為什麼越天才的人思考越簡單?   物理學家牛頓(Isaac Newton)說:「如果說我所見的比笛卡爾要遠一些,那是因為我是站在巨人的肩膀上。只有傻瓜,製造蒸汽機還從觀察燒開水開始,而不去吸收瓦特(James Watt)及前人的成果。」     想學會簡單思考,你可以借鑑前人的智慧,在此基...

作者:查蘭‧內米斯

  你可以合群,但千萬不能盲從   為什麼錯誤擺在眼前,大家卻選擇視而不見?   在真偽難辨、虛實難分的世界,   如果想要發揮影響力,不再被操弄,   你一定要了解什麼是──異見。   如果一個團體或社群太安靜、意見太單一,往往並不是真的天下太平,反而可能成員是太壓抑,或是根本沒心,以致大家不敢說出心中的想法,甚至刻意忽略問題。   在日常生活中,經常可以看到下列現象:害怕衝突、旁觀者...

作者:潘月琪

帶你重新認識言語的真實力量,說出更有質感的人生!   你有多久沒注意過自己日常的說話習慣呢?   言語表達常被當作獲取工作、名聲、利益的工具,   我們擅長針對特定目的進行交談,   生活中的對話卻少了待人的溫柔與耐心,往往造成隱形的傷害而不自知。   我們每天所說出去的話,和聽到的話,超乎想像得多,日積月累的影響力更是不容小覷。如果我們的話語,可以帶給人溫暖,注入鼓勵、療癒、善意等利他...

作者:梅琳達‧蓋茲

  ★連續13週蟬聯《紐約時報》暢銷榜   ★亞馬遜銷售滿意度4.7顆星!   ★《商業周刊》1660期選書   全球財力最雄厚的私人基金會--比爾與梅琳達.蓋茲基金會   為什麼讓巴菲特願意捐助300億美元,支持兩性平權?   梅琳達.蓋茲與讀者分享這段令人心碎又充滿啟發的歷程     「我們如何為人類――尤其為女性召喚提升的時刻?因為當你提升女性,也就提升了全人類」   25 年來,...

作者:丹尼爾.高曼

▌20週年典藏紀念版 ▌ 全球熱銷突破500萬冊! 翻譯超過40種語言、衍生著作無數 《時代》雜誌最具影響力商業書之一 提升個人潛能、有效掌握情緒力量的劃時代經典鉅著   EQ——是人人都能養成的基本生存能力。   是主宰情緒的智慧,   也是自制力、熱忱、毅力與自我驅策的根源。   讓你在人生的每個重大時刻,都能做出最好的選擇!   ▌我們如何能讓下一代過得更好?   有些高智...


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