【問題】腦神經修復食物?推薦回答 1.《生酮抗癌:突破性健康觀念,餓死癌細胞、預防失智、全力打擊重大疾病》作者:約瑟‧摩卡拉 為什麼會生病? 因為身體用錯燃料了! 我們打輸了癌症這場戰爭,因為一直在攻擊錯誤的敵人! 本書的MMT粒線體代謝療法打破以往的健康觀念,藉由生酮飲食,給身體一個最乾淨、最有效的燃料,從減肥到抗癌,打造一個最不利於壞細胞的身體環境! 紐約時報暢銷書作家 知名醫學博士 MMT療法抗癌專家 治癒25000名病患 全美11位醫學博士專業推薦 翻轉健康觀念,抵抗... 2.《腦癒力:最強大的大腦神經功能鍛鍊術》作者:李政家重啟弱化老化的腦神經功能, 消除疾病與焦慮,增強記憶力、預防失智症 •脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住,代表大腦發展出問題! •手腳冰冷、整天昏昏沉沉、爬沒幾階樓梯就氣喘吁吁,是大腦缺氧缺糖警訊! •眼睛發癢、容易有痰、鼻塞、有慢性過敏,是大腦發炎的反應! •消化不良、坐不住或成人背部怕癢,長期容易導致脊椎側彎、腰痛! ☉「功能神經學」不使用藥物和...3.《奇蹟好油:OMEGA-3臨床療癒實錄》作者:唐納.魯丁克拉拉.菲力克斯──醫師、營養學家的臨床療癒實證── 現代文明病是錯誤飲食引致, OMEGA-3營養修護療法,讓你遠離疾病威脅! ★★★Amazon網站 4.5顆星推薦★★★ 不同的脂肪在體內會有不同的作用,現代人過度享受精緻化食物,這些可以維持我們生命的必需脂肪酸──OMEGA-3,已經不容易在日常飲食中攝取到。──唐納.魯丁 醫師(DONALD RUDIN ,M.D) ...4.《力挺自己的12個練習:腦科學X正向心理學,改變大腦負向思維,建立逆境挫折都打不倒的內在力量》作者:瑞克.韓森佛瑞斯特.韓森 人生中最重要的一分鐘,就是在下一分鐘不要被擊倒! 總有打擊刺向弱點,碰觸傷痛,一時難以承受。 我們必須練習,做自己最堅強的守護者! 12個工具,強化大腦的正向可塑性, 心最苦的時候仍能專注,修復傷痛,帶自己走向平靜與幸福! ★《出版者週刊》暢銷書、Amazon讀者5星好評、16國讀者追捧 ★紐約時報暢銷書《大腦快樂工程》、《像佛陀一樣快樂》作者新作 面對挫... 常見瑜珈問答腦神經修復食物22種對腦部好的食物超級大腦食物脊椎神經修復食物修復神經食物修復神經的健康食品延伸文章資訊【補腦該怎麼吃?】哈佛大學推薦5 類「大腦高效升級食物 ... | 活化大腦 食物哈佛大學推薦5 類「大腦高效升級食物」:漂亮又營養的莓果、超級好 ... 睡上一覺、活化腦細胞、吃好一點、修煉靜心、活動筋骨⋯⋯,就能讓腦 ...老是被罵笨快吃10種補腦食物 | 活化大腦 食物近年研究指出,人類的腦細胞活性在20歲左右時達到顛峰,之後大腦內部的神經傳導物質乙醯膽鹼和促進腦細胞活化的營養素,會隨著年齡增長而逐漸減少;加上 ...吃對9大健腦食物!擺脫損腦飲食 | 活化大腦 食物因為我們吃下去的碳水化合物會被分解成葡萄糖,而大腦最需要的能量來源 ... 而且還有豐富的維生素A、E、B6、B12、葉酸和鋅等活化腦力的 ...大腦60%是脂肪!補腦6大明星食物吃出強健腦力|早安健康 | 活化大腦 食物油脂豐富的魚類,比如野生鮭魚、沙丁魚和鯡魚,能夠提供大腦活化所需的Omega-3必需脂肪酸。除了維護和促進腦細胞發育外,Omega-3還能有效 ...健腦防失智,對大腦有益的6種食物 | 活化大腦 食物乙醯膽鹼能活化大腦記憶和學習能力,有助防止失智。 二、南瓜.讓大腦更靈光!功能神經學專家3個小方法多吃這些食物 | 活化大腦 食物2.增加DHA脂肪酸的攝取. 在海鮮類、魚油以及草飼動物的油脂中,都含有大量的DHA,大量研究報告顯示,DHA具有活化大腦 ...20歲後大腦開始衰老! 吃飯時多吃10種食物延緩腦初老 | 活化大腦 食物牛奶含大量的鈣質,鈣的攝取可以讓神經興奮、活化,而牛奶也含色胺酸,可促進腦力發展、改善記性,色胺酸又稱為天然助眠劑,能夠安定神經 ...大腦也需要凍齡!6種吃了補腦力的食物,預防失智症 | 活化大腦 食物數獨等益智遊戲都可以活化大腦神經. 學習新 ...20歲後開始衰老!營養師推薦10種食物延緩大腦衰退 | 活化大腦 食物牛奶含大量的鈣質,鈣的攝取可以讓神經興奮、活化,而牛奶也含色胺酸,可促進腦力發展、改善記性,色胺酸又稱為天然助眠劑,能夠安定神經 ...最好的藥是你的食物3種飲食法、10大好食物活化大腦 | 活化大腦 食物