【問題】集中精神?推薦回答

作者:何權峰

暢銷心靈作家何權峰的最新勵志散文 日常的生活體驗結合古今中外的名人智慧哲學 37件生活中的小事,讓你改變生活,創造期待的命運 不管世界紛紛擾擾,正確的事,做就對了!獻給所有想要變得更加美好的讀者   你是否發現那些愈可愛的人往往愈多人愛?   好運常會降臨在那些已經有很好運氣的人身上呢?   為什麼有些人可以升遷加薪、功成名就,自己卻徒勞無功?   為什麼有人能「懷才而遇」,...

作者:黃冠誠

暢銷書《有一種境界叫捨得》作者黃冠誠最新力作!   全新角度剖析生活、愛情、職場、理財、人際關係各面向的「捨得」真理,讓你於捨得中見智慧、在捨得後邁向人生顛峰。   本書連續15個月雄踞北京、上海、廣州、深圳等地新華書店暢銷書排行榜,熱銷破50萬冊!   「捨得」是一種心境。「捨得」是一種領悟。「捨得」是一種精神。「捨得」是一種智慧  懂得「捨得」的人,才能真正懂得人生的處世哲學。   已擁...

作者:葉倫

  ★Dcard考試版、PTT國考版大家都推的貨銀「神書」就是這一本!★   貨銀-宏典貨幣銀行學(這本堪稱神書,整本厚度不厚而且淺顯易懂,重點是他有的內容別本不見得有,而且這些別本講義沒有的內容,反而是這幾年的出題趨勢,這也是為何這本書被譽為神書的原因,整本讀完、讀熟,你貨銀不全對真的很難......)   貨銀可以讀神書,宏典的貨幣銀行學,那本超猛的,什麼東西都有,把整本看完貨銀不全...

作者:張敏敏

TOYOTA、NASA、P&G都用OGSM 在台灣,科技、金融、傳產、服務各產業 超過1千位的經理人,也用OGSM 一張表做為全企業的溝通語言,高效達成目標!     |世界頂尖企業都在使用OGSM|   1950年代,TOYOTA汽車為了達到精實生產,設計及執行的工作計畫表,就是OGSM最早的雛型;1969年時,美國太空總署NASA用它,完成人類首度登陸月球任務。近年來,美商寶僑(P...

作者:史考特.康寧罕

擁有《魔藥學》還不夠, 這本神秘學大師親傳的秘典,要激發出你魔藥的調製天賦! 世紀神秘學大師最易讀也最實用的操作手冊 最受魔法實踐者討論而歷久不衰的經典 美國超過350,000人都擁有收藏 AMAZON五顆星評價近90%   善用魔法藥草,你的生活將更為豐盛!   藥草魔法的秘訣是代代相傳下來的禮物,   運用藥草、手勢和言詞來編織咒語,   挖掘自然產物中各種豐富的力量,並以意念引導, ...

作者:游牧民

☆韓國小社畜一步登天全紀錄!附實戰對帳單☆ 用480萬元本金,三年內賺到30億韓元! 每天工作十二小時的社畜如何成為超級散戶? 三年內創造60,000%收益的投資原則大公開!      本書作者遊牧民是誰?他是個資深魯蛇,沒有富爸爸,國考N年考不上,三十幾歲才開始有一份正式的工作。他曾經是個股市小白,因為窮到住不起有廁所的套房,異想天開想要一夜致富,就存下打工薪資進場炒股,沒想...

作者:上原まり子

  本書獻給家有:   「無法持續專注力」、「馬上就分心」、「無法平心靜氣」……的孩子而感到憂心不已的媽媽們。   專注力,並非是能輕易學習到的能力,也不是一邊忍耐一邊學習的東西。比起大聲斥責或是強硬的管理方式,還不如開開心心地讓孩子在潛移默化中轉變。而且,您知道嗎?孩子的過動坐不住、任信鬧脾氣、忘東忘西、丟三落四、提不起勁等等情況,其實都跟我們每天入口的三餐有著密不可分的關係。在攸關運動...

作者:森 健次朗

  16萬人親身實踐‧證實‧可以讓專注力變成好習慣!   一流運動員都在用的專注力訓練方法   結合「人類行為」╳「超極簡技巧」   終結拖延症、無時間感、注意力不集中、思慮混亂、做事手忙腳亂……,   把專注力變成日常習慣,隨時隨地引爆你的超實力!   注意:專注力凌駕所有能力!   這也是二流人士與一流人士的真正差距!   ★在美津濃運動大廠任職時,發現專注力大大影響人類行為與成就,...

作者:李綺雯

  抑鬱症患者親述患病經歷,並從心靈著手解構病癥與成因   與抑鬱糾纏三年之心情日記,鼓勵患有同類病者走過死蔭幽谷,戰勝心魔   第一人稱寫法,讓讀者深切了解抑鬱患者遭受的痛苦、發病狀況及其心情糾結   全書附彩繪插圖,及作者養病期間拍攝之照片,透露病者的內心世界,並借豐富明亮的色彩鼓舞讀者   原來壓力,早已默默將我包圍。   患上抑鬱病是在三年前,起初這個病,是不會讓人聯想到是心靈上出了...

作者:麥可.艾克頓.史密斯

★亞馬遜書店4.5顆星推薦 正念,是平靜的基礎; 平靜,是生活中各種問題的解決之道。 跳脫令人窒息的生活節奏,歡迎加入「平靜革命」! 翻開書中任何一頁,你都能找到練習平靜的點子! 麥可.艾克頓是暢銷書《祕密》《HERO》作者筆下的英雄旅人, 他曾以遊戲改變人們的生活, 現在,要以「平靜革命」帶你重拾安靜自在!   麥可.艾克頓是網路遊戲和娛樂公司創始人。他創造的虛擬寵物線...

作者:何筱韻

本書謹獻給 為人生燃燒殆盡的你 為什麼總是沒有「功勞」,只有「苦勞」? 每天都忙得昏天暗地,成果卻差強人意?       ✓電話一直忙線中,但其實什麼事也沒做?   ✓即使最簡單的小事也不馬虎,資料要先謄寫三遍,再用電腦打一遍?   ✓文件擺滿桌,找份檔案就浪費不少時間?   你不是不夠努力,只是還沒用對力   輕而易舉的幸福5撇步,讓你擺脫瞎忙鳥日子,重建人生新秩序!   獨家附錄  ...

作者:卡羅.海渥特琳達

  ―—我們聽慣了成功的故事,那是我們不會聽故事,因為失敗的故事,才是故事中的故事……      本書首先介紹兩個失敗的真實故事。那是幾年前的事了,那時兩個當事人都自鳴得意地以為自己「所向披靡」。      卡羅‧海渥特是一家市場調查公司出色的經理人,並且是《女性銷售策略》及《女性與工作》的作者。她鋒芒畢露,自信能駕馭自己的生活,作夢也沒想到―—在她一帆風順的生活道路上,會遇到什麼障礙。  ...

作者:塩沼亮潤

二○一六年沖繩G1高峰會後,風行全日本的心靈運動。 住持大叔教你的日常小修行「步行禪」, 零壓力╳零限制╳5分鐘╳3步驟 用走路整頓心情、化解人生百憂!     家庭、職場、金錢、人際……   人生處處有關卡,人生時時有難題   該糾結、該煩惱、該放下或是該直拳出擊呢?     2016年美國精神研究醫學期刊《Translational Psychiatry》發表報告,   將有憂鬱傾向學生...

作者:池田義博

★國際官方認可「記憶力大師」、東京/澳洲公開賽優勝、日本腦力錦標賽五冠王池田義博將競賽技巧系統化,打造徹底利用「大腦編輯力」的最強記憶術!「3循環反覆速習法╳1分鐘速寫╳1分鐘地圖」,以及正式上場時創造成果的超專注法,掌握這套方法,如同取得通往目標的特快券==★★★你曾有過這樣的經驗嗎?◎覺得學習這件事既痛苦又難熬◎總是無法集中精神,容易分心◎正式上場時,一緊張就失常◎盡了全力,成績還是不好...

作者:黃慧娟

  臺灣高中生命教育課本之「靈性修養」單元,推薦本書為教學輔助教材。     為何總是受環境與他人的影響,情緒高低起伏?面對情緒的痛苦,我們總是試圖控制它、分析它、趕走它,卻從來不知道,理智的分析說服,會在心裡衍生更多自尋煩惱的思緒、低落的自我對話,以及放不下的痛苦。     自我察覺就是一個「接受情緒」、「陪伴情緒」的方法。透過「專注」與「靜心」的基本練習,關掉大腦蠻橫強硬的思考習慣,接受...


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