【問題】頭痛 注意力不集中?推薦回答 1.《經前症候群與多囊性卵巢症候群》作者:周輝政,許怡平第一本由國內醫師所著,結合實證醫學及本土臨床研究的心得彙整 婦產科門診常見,卻常被誤診及忽略的疾病 在每個月特定幾天,妳總覺得: 焦躁不安、容易發怒? 頭痛、失眠、乳房脹痛、青春痘長不停? 注意力不集中、忘東忘西? 請注意,妳可能患了「經前症候群」。 月經不正常、體重過重、青春痘、毛髮過多……, 是多囊性卵巢症候群的典型臨床症狀。 長期造成的影響,包括不孕、肥胖、胰島素抗阻性與糖尿病、血... 2.《5歲數學思辨概念》作者:東雨編輯部◆以主題式的題材為方向,幫助孩子做不同面向的思考,感知獲得無限啟迪。 「為什麼我的孩子總是不專心?」這是現今家長在教育孩子時,最容易遭遇到的問題,也是讓許多家長為之頭痛和棘手的,不知該用什麼方法,讓孩子靜下心來,完成眼前的事情。 孩子好動、注意力短暫,加上現代科技的發達,使孩子長期接觸聲光媒體的刺激,當面對硬梆梆、冷冰冰的文字、符號……時,就會引不起孩子的注意和興趣,而無法...3.《4歲專注力開發概念》作者:東雨編輯部◆以主題式的題材為方向,幫助孩子做不同 面向的思考,感知獲得無限啟迪。 「為什麼我的孩子總是不專心?」這是現今家長在教育孩子時,最容易遭遇到的問題,也是讓許多家長為之頭痛和棘手的,不知該用什麼方法,讓孩子靜下心來,完成眼前的事情。 孩子好動、注意力短暫,加上現代科技的發達,使孩子長期接觸聲光媒體的刺激,當面對硬梆梆、冷冰冰的文字、符號……時,就會引不起孩子的注意和興趣,而無法靜下...4.《【連續第9年銷售冠軍】2021全新改版:最新鐵路公民》作者:畢成 ★鐵路系列連續第9年銷售冠軍全新改版!全新重點+法令修訂+重大時事+最新試題→四大修訂要點助您與最新考情同步,10年來一直都是鐵特考生們備考路上最堅實的夥伴!★ 感謝批踢踢、Dcard鄉民推薦本書: 宏典公民確實讓我覺得有掌握到重點,也有很多比較圖表來幫助理解和建立觀念。把這本讀通真的就可以掌握住90%以上的分數了……。 指考和國考公民內... 5.《注意!你可能患了注意力缺失症!全新策略療癒六型ADD》作者:丹尼爾.亞曼一套按部就班的ADD治療計劃=核子醫學技術診斷+對症用藥+全方位教養、學習、運動、飲食、睡眠策略 ◎精神病學、心理學界50年來首度創舉! ◎全新策略!核子醫學診斷ADD! ◎綜覽10,000張腦部造影,突破性發現 6型ADD! ──典型、渙散型、過度集中型、顳葉型、邊緣系統型、火環型 ◎美國Amazon網路書店親子 / 健康類雙榜長銷經典,家長、老師、治療師、司法人士必讀! ...6.《脊骨保健全書──脊椎側彎?筋骨痠痛?姿勢不正?運動傷害》作者:陳家恩「預防勝於治療」,如果早一點發現問題,正視身體發出的各項警訊,不但可以避免情況繼續惡化,治療復健的效果也會更顯著。因此,本書將提供簡易的居家自我檢測和保健之道,讓每一個人都可以隨時留心身體的細微變化,為自己和家人的健康把關。另一方面,脊骨健康狀況良好的人,也要懂得如何保護自己,儘量減少受傷的機會,才可以延長脊骨的使用壽命。除了針對國人喜歡從事的運動,給予脊骨保健的建議之外,也依據不同類型運動...7.《硬頸免喬,完治!:X光看不出問題的全身疼痛和麻痺,只要指壓五分鐘就會好》作者:島崎廣彥日本銷售突破11萬冊、成功治癒18萬人 脊椎力學專家鄭雲龍、壢新醫院復健科主治醫師林頌凱 專業推薦 你知道嗎?頭、頸、肩、背、腰、四肢…… 身體各部位的痠麻疼痛,都跟脖子有關! 做檢查找不出原因、看醫生也無法根治的毛病, 千萬不要默默忍耐! 成功治癒18萬人的奇蹟指壓術, 在家就可以輕鬆做,安全又有效! 為什麼身體各部位的痠麻疼痛都跟脖子有關呢? 因為脖... 8.《土療讓你更健康:治好百症根源腸漏症,就能治好皮膚炎、過敏、糖尿病、甚至憂鬱症......》作者:喬許.雅克斯★亞馬遜疾病類暢銷榜 第1名 ★亞馬遜超過500位讀者5顆星狂推! ★本書將顛覆你對細菌、過敏、腸胃問題、糖尿病、憂鬱症的既定常識! 你經常覺得疲勞沒精神? 你常常有消化不良、胃灼熱、肚子脹氣的情況? 以前愛吃且常吃的食物,現在開始會讓你有過敏反應? 你覺得自己記性變差,難以專注? 你皮膚開始出現黑眼圈、溼疹、粉刺等發炎症狀? 甚至有關節炎、憂鬱症、帕金森氏症、糖尿病等疾病……. 為...9.《縮下顎,肩頸腰都不痛,頭痛失眠自然好!》作者:伊藤和磨 風行全日本的痠痛治療方式 1個動作3秒,縮下顎,擺脫各種病痛! 14個最簡單伸展體操、6個超輕鬆呼吸運動 讓你天天精神飽滿、找回年輕10歲的健康人生! 你有這些症狀嗎? 偏頭痛、五十肩、腰痠、駝背、烏龜頸、骨盆歪斜、視力模糊、記憶力不足、易焦躁、失眠、自律神經失調…… 只要縮下顎,這些惱人的問題,統統可以解決! 下顎正,頭部回到正確位置、穩定脊椎,讓血...10.《癮咖啡研究室:發現咖啡的健康力量》作者:張金堅蔡崇煌喝出健康與品味!歡迎一起來探索咖啡的世界! 國內第一本由醫師提出國內外大量研究文獻佐證、心智圖繪製重點、 以太極四象圖觀點,中立論述咖啡與健康的關係。 咖啡是一門深奧迷人的健康學! 歐洲教皇品嚐後賜名為「上帝的飲料」;貴族仕紳象徵權位互贈「黑色金子」; 日本藥學博士岡希太郎譽為「百藥之王」;營養學家強尼包登(Jonny Bowden) 列為地球上最健康的150種食材之一... 11.《醫療靈媒 甲狀腺揭密:橋本氏甲狀腺炎、葛瑞夫茲氏症、失眠、甲狀腺機能低下、甲狀腺結節與EB病毒背後的真相》作者:安東尼‧威廉亞馬遜網路書店醫學類百大暢銷書 《紐約時報》暢銷第一名作者 暢銷書《醫療靈媒》系列作品 美國首席醫療靈媒第一手甲狀腺揭密! 《醫療靈媒》系列「首度公開」癌症的神祕公式及解決之道 做自己的甲狀腺主人,發現神祕症狀的病因, 九十天扭轉所有慢性症狀,找回健康的人生。 甲狀腺問題只是表象,背後還有更龐大的成因 你有以下這些問題嗎?疲勞、體重增加、腦霧、記憶力問題、疼...12.《上班族活力蔬果汁》作者:李青蓉 現代人生活富裕,山珍海味應有盡有,這麼豐富多樣的飲食應該讓人更健康才對,然而事實剛好相反,現代人精神與體力普遍不佳,問題到底出在那裡呢?就是飲食的質與量出了毛病。要讓身體保持在最佳狀況,就得從均衡的飲食、正常的生活態度、充足的睡眠以及適度的運動等多方面進行。處在快速變遷的時代,人們為了應付每天繁忙的壓力,常會補充大量的維他命,或在便利商店購買各式各樣的果汁。然而多數市售的鮮果汁都會添加化...13.《身體不健康,腸漏先知道:腸胃專科醫師整合最新醫學研究,斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調 新世代腸道重建療法!》作者:何兆芬 第一本台灣腸胃專科醫師撰寫的腸漏專書, 整合最新醫學研究的新世代腸道重建療法, 讓你斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調等疾病! 你有過敏、肥胖、脂肪肝、糖尿病、大腸激躁症、憂鬱等症狀? 花了很多時間、金錢看醫師治療,仍未改善嗎? 或許你早已踏入隱性流行病「腸漏」的圈套中,而不自覺! 看遍中西名醫,下列症狀仍困擾著你? □皮膚出現過敏、發炎 □睡不... 14.《1分鐘紓壓操》作者:Amy-Wu只要1分鐘的時間,快速消除身體不適, 讓身體迅速恢復最佳狀態,工作更有效率。 工作時常感到疲勞嗎?/工作時常恍神嗎?/電腦用久眼睛很總是很痠痛嗎? 久站久坐容易腰部痠痛,肩頸僵硬嗎? 沒時間運動的上班族有福了! 由專業保健按摩師,專門量身打造的生活養身操, 能更有效解決生活中因為壓力所造成的各種痠痛及疲勞問題。 只要1分鐘讓你疲勞消失,提升工作效率 這幾年按...15.《一生都受用的大腦救命手冊:100招獨家護腦祕訣,走出折磨人的情緒問題和異常行為》作者:丹尼爾.亞曼「為什麼沒有人了解我的痛苦?」「大家都說是我的錯……」「我每次想專心就會愈分心,連最簡單的功課或家事都搞不定!」「我只要一開車就變野獸,被超車就狂罵『王八蛋』!」「沒辦法,我就是想不開啊……」「媽咪,我不是故意不聽話!」 你到底是什麼了? 恐慌、憂鬱、躁鬱、偏執、注意力不足、經前症候群 暴力、肥胖、失眠、暴食、購物狂、愛翻舊帳、跟蹤狂 自殺、情殺、外遇、婚姻危機、工作不順、親子關...常見瑜珈問答短期 記憶力 衰退腦霧記憶力 衰退 怎麼辦頭痛 注意力不集中延伸文章資訊常做這3件事讓大腦變年輕記憶力UP! | 注意力不集中 記憶力 衰退記憶力衰退的5大原因 · 1.注意力不集中 · 2.失智症 · 3.身心狀況有問題 · 4.做事情沒有章法 · 5.腦部受到外力重擊.記憶力越來越差、注意力不集中,你可能壓力過大導致 | 注意力不集中 記憶力 衰退時常在診間遇到主訴抱怨最近發現記憶力越來越差、注意力不集中的中年、甚至年輕族群的求助者,憂煩忡忡地懷疑:醫師,我有沒有可能罹患 ...7個注意力不集中的原因 | 注意力不集中 記憶力 衰退專家們表示,忙碌生活易導致注意力不集中、記憶力衰退。 應對措施:諾倫豪克西瑪博士的提供她作法:定時休息,她設定黑莓機定時提醒自己 ...記憶衰退、精神渙散,你也有「青年痴呆」嗎?|女人迷Womany | 注意力不集中 記憶力 衰退說起注意力不集中、記不清東西,我們可能覺得這是一些小孩子或老年人才會遇到的問題,青年人擁有良好的身心狀態,應該很少出現這些情況。衛生福利部【台灣e院】-精神科 常見問題 | 注意力不集中 記憶力 衰退有關您記憶方面的問題,一般記憶力是會隨年齡增加而減退如果不是您的事情很多,或常有注意力不集中的現象,病態性記憶障礙有可能是腦血管病變或某些原因 ...「昨天午餐吃什麼,你還記得嗎?」醫師教你3招判斷:你是 ... | 注意力不集中 記憶力 衰退最近一個月,記憶力下降很多,感覺比我60歲的爸媽還差,老闆交辦的事項以前聽過後就記得, ... 不然記憶力怎麼會衰退成這樣?」 ... 但若沒解決真正造成健忘或注意力不集中的問題根源,即便再如何地補腦,終究是徒勞無功。讓大腦煥然一新的「5個習慣」!擺脫記憶變差、注意力衰退 ... | 注意力不集中 記憶力 衰退這種情況就像熬夜一整晚,腦中變得「一片空白」,記憶力和注意力都大幅減退,工作時如果一直不休息,到頭來不但無法集中,也容易犯錯; ...注意力不集中、記憶也衰退?想抗「腦霧」你得這麼吃 | 注意力不集中 記憶力 衰退注意力不集中、記憶也衰退?想抗「腦霧」你得這麼吃 · 水. 或許很多人都沒想到,對抗腦霧最簡單的方式就是多喝水。 · 吃薑抗發炎. 廚房必備的薑 ...神經衰弱症 | 注意力不集中 記憶力 衰退... 不明原因的心跳加快、肌肉緊繃、肩頸僵硬等,亦包含腦部功能失調的諸多特徵,像是終日精神渙散、注意力無法集中,不僅健忘還 ... 注意力不集中.記憶力衰退 ...記憶力變差不一定是失智症 | 注意力不集中 記憶力 衰退